血稠最“怕”3种水果,平时多吃,血管干净又通畅

大家好,血液粘稠是中老年人常见的一种疾病,因为中老年人的血管老化,弹性明显下降,再加上血管壁附着的垃圾更多,极易引发血稠,减慢血流速度。而有三种水果,血稠的人平时可以多吃,稀释血液,让血管更畅通。

1、梨:梨不仅有止咳润肺的功效,对血液健康也有一定的帮助,梨富含膳食纤维,有助于降低血液中的坏胆固醇水平,降低血脂,疏通血管;

2、黑加仑:富含大量花青素和维生素,是一种抗氧化作用很强的水果,能清除体内自由基,降低血脂,保护血管;

3、石榴:石榴富含维生素C和柠檬酸,常吃石榴有助于清理血管,降低血脂,预防三高引起的心脑血管疾病。

当然,通过吃水果来改善血稠,见效是比较慢的,所以更推荐大家使用成分更多元、效果更快速的产品,比如银桑茶,它是由桑叶、银杏叶等多种草本植物配制的,每天泡水喝,可以稀释血液,清理血管内的垃圾,让血液循环更畅通,血管更干净。

发表回复

相关推荐

妄图复出的张哲瀚上演疯批大戏,还想拉龚俊下水?

大家好。 好久没和大家聊聊明星了, 这几天有个艺人让我很上头, 那就是告别娱乐圈接近300天, 如今装疯卖傻的劣迹艺人 ...

· 28秒前

芍药是什么?带你走进芍药的前世今生!

嗨,花痴!欢迎来到花派千卉谷! “芍药,犹绰约也,美好貌。此草花容绰约,故以为名。” ——《本草纲目》 花派,绽放生活美 ...

· 3分钟前

芯片的分类

一、从芯片种类划分 (1)计算芯片(大脑):如CPU,GPU,FPGA,MCU,AI等都用作计算分析的,和人体大脑类似。 (2)存储芯 ...

· 9分钟前

增值税税负率如何计算,并附全套税负率预警表格,还不快收藏码住

身为会计,我们都知道增值税的税负率=当期应纳增值税/当期应税销售收入*100%!有很多会计都对企业税负率有疑问,也会问:我 ...

· 39分钟前

麦克斯韦速度分布律

速度空间和速度分布函数 在经典物理学中速度的取值看作连续,可以引入速度空间的概念来描述分子的速度。 简单来说,速度空间 ...

· 45分钟前