人還沒老，腰卻先不行瞭？今天賈醫生來送你一方狗脊丸，補肝益腎，強筋壯骨，讓你挺直腰桿，腰好壽更長！

以前都是上瞭年紀大的人才腰酸腿疼，現在很多年輕人也都開始動不動就腰疼腿疼，像頸椎病、腰椎病這些關節病呢，在年輕人當中的發病率也是越來越高，甚至很多二三十歲的年輕人腿腳還沒那些五六十歲的人利索。出現這些情況的根本原因就在於肝腎不足瞭！

851ae73a6a2b39bc2b5e1510d527e375

中醫認為啊，一個人的筋骨好不好，跟他的肝腎有著很大的關系，肝主筋，腎主骨，並且我們的筋骨關節也都需要肝血和腎精的濡養才能保持強健。現在很多人上班一坐就是一天，晚上還熬夜，飲食上也不太註意，那這些不健康的生活習慣呢，都是在耗損我們的肝腎之精，肝血不足，腎精虧虛，筋骨沒瞭精血的滋養，就會跟生銹的零件一樣，變得越來越僵硬、脆弱。

並且肝腎不足除瞭會導致腰腿酸痛之外呢，還會出現頭暈耳鳴、視物模糊、潮熱盜汗，失眠早醒等癥狀，男性還可能會出現陽痿、遺精、早泄等癥狀。那這個時候我們就需要去補益肝腎瞭，怎麼補呢？

《太平聖惠方》中就記載瞭這麼一個方子，隻用到瞭簡單三味藥，便能補益肝腎，強筋壯骨，這個方子便是狗脊丸。

先來說第一味藥，也是這個方子的主力軍——狗脊。很多人一聽這個名字就以為是狗的脊骨，但其實這兩者之間沒有任何關系，中藥狗脊是一種植物的根莖，因為外形神似金毛犬的脊骨，故而得名。狗脊苦溫，入肝、腎二經，苦能燥濕，溫能散風，所以狗脊有補益肝腎，強筋壯骨的作用，對於肝腎不足所導致的腰膝酸痛、四肢無力以及各種風濕病痛呢效果都很不錯。

7d87755443a4cc5a3550bd12c8d554e4

然後是第二味藥，萆薢，萆薢不僅能祛風除濕，還能通絡止痛，對於肝腎不足所引起的腰膝酸痛，小便不利，遺精等癥狀都有很好的調理作用。

098be1675acb1daf7cf1ab7b05643b24

最後一味藥便是菟絲子瞭，菟絲子味甘性平，藥性平和，既能滋補肝腎，又能固精縮尿，並且它還是一味陰陽雙補的藥，所以不管是腎陰虛還是腎陽虛，都可以用它來調理。

這三味藥合用，不僅能調理肝腎不足，筋骨失養所導致的腰膝酸痛，對於肝腎虧虛導致其他癥狀也都有很好的效果。不過賈醫生在這裡也要提醒大傢，中醫用藥需要辨證，每個人的體質不同，藥的配伍和用量也都各不相同，所以我在這裡就不跟大傢分享每味藥的具體用量瞭，建議各位在專業醫生的指導下參考使用。

感謝大傢的觀看，我們下期再見！