1.慢性宮頸炎。慢性宮頸炎是女性宮頸部位受到感染而產生的慢性炎癥，通常由急性宮頸炎轉成，多是由於分娩、流產或者手術損傷宮頸後，病原體侵入造成的感染。90%的慢性宮頸炎患者會出現白帶異常增多，同時呈濃稠性的粘液體，甚至白帶中出現血絲，嚴重者還伴隨腹痛、低燒。

預防措施：日常維持外陰清潔；經期保持衛生；接種hpv疫苗；術後避免同房。

2.月經不調。月經不調是特別多見的婦科病，主要表現為經期不規律、出血量異常，還會伴有月經前以及月經過程中的腹部疼痛、頭痛、身體乏力一系列不適癥狀。許多常見婦科疾病，如子宮肌瘤、多囊卵巢綜合癥、子宮內膜異位癥等都伴有月經不調癥狀發生。月經不調是身體給你的求助信號，萬不可掉以輕心，長期月經不調還會導致女性不孕、內分泌失調、其他婦科疾病產生。

預防措施：日常保持心情愉悅；避免過度節食；少攝入寒涼辛辣刺激性食物。

3.陰道炎。陰道炎是女性常見的婦科疾病，且種類繁多，有滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎、老年性陰道炎、淋菌性陰道炎、幼女陰道炎等。不註重個人衛生、多個性伴侶、褲子緊繃不透氣引起的細菌滋生以及陰道菌群失調（如經常口服抗生素、過度清洗私處）等。陰道炎患者多表現為私處瘙癢，有時還伴有明顯的外陰疼痛，白帶異味明顯、發黃等情況。

預防措施：每天堅持清洗陰部，不要用堿性肥皂；日常穿寬松全棉內褲。維持透氣；多加鍛煉，避免久坐不動。

4.乳腺小葉增生。女性常見的乳房疾病，多見於30~50歲的中青年女性之間，屬於良性生理性病變，主要是由於內分泌失調和精神狀態不佳引起，如雌孕激素分泌過多、心情長期抑鬱、壓力過大等情況。對於年輕女性而言乳腺小葉增生在經期來臨時乳房伴有明顯疼痛，經後有所減輕。對於中年女性，乳腺增生的臨床表現常為乳房內的多發結節，有些會有團塊，部分還會有明顯的不適感。對於絕經後的老年婦女，乳腺增生的發生率則會逐漸減少。

預防措施：保持心情舒暢，情緒穩定；禁用含激素面霜和藥物；少食辛辣刺激性食物；適時婚育、哺乳。

5.子宮肌瘤。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，屬於激素依賴性腫瘤，常見於30~50歲婦女，20歲以下少見。多數無自覺癥狀，部分出現月經異常、腹部腫塊、白帶增多、下腹墜脹等表現。子宮肌瘤惡變的幾率雖隻有0.4%~0.8%，但如果太多太大也會導致月經不調、腹痛、不孕等情況。

預防措施：控制飲食，避免過度肥胖；定期婦科檢查、保持規律作息。

6.附件炎。附件炎是臨床上常見的婦科炎癥性疾病，是輸卵管與卵巢及其周圍組織發炎引起的，多是由於分娩或流產後抵抗力下降引起。最主要的癥狀就是下腹部一側或者兩側疼痛，腰困墜脹不適，同時會伴有白帶增多，活動後癥狀會明顯加重。如果患有附件炎，應及時在醫生指導下進行治療，否則炎癥存在時間長會形成慢性盆腔痛，或者導致輸卵管粘膜黏連、堵塞，影響正常懷孕。

預防措施：避免流產；經期同房；每天勤換內褲，註意私處衛生。

7.卵巢囊腫。卵巢囊腫是指卵巢形成一個囊性的腫物，通常隻有一個包膜以及包膜當中的液體叫做囊腫。根據卵巢囊腫的性質可分為生理性囊腫和病理性囊腫。

1.生理性軟巢囊腫。無明顯異常癥狀，一段時間通常都會消失，不需要特別的治療處理。

2.病理性卵巢囊腫。部分卵巢囊腫屬於病理性的囊腫，比如體積偏大而且長期存在，可能會引起患者出現腹部沉重感，甚至會產生疼痛以及壓迫周圍組織引發尿頻、尿急或者便秘等癥狀，需根據具體情況以手術治療為主。

預防措施：同房前做好男女雙方衛生；陰道有出血癥狀時停止性生活；進食高營養富含維生素食品。

8.多囊卵巢綜合征。女性生育期，常見的一種內分泌疾病，臨床表現主要以下三個方面：

1.稀發排卵或者無排卵。比如女性月經大於40天仍然不來，或者甚至兩三個月都不來月經。

2.有高雄激素血癥的表現。比如有多毛或痤瘡，到醫院裡檢查發現血中雄激素水平高於正常。

3.卵巢彩超時，卵巢的體積增大，或卵巢有多囊樣的改變。這三條隻要滿足兩條，就可以診斷多囊卵巢綜合癥，需要要到內分泌科或者婦產科進行相關診斷以及治療。

預防措施：少吃高熱量食物，控制體重；保持規律作息和良好生活情緒；保持營養均衡。

9.盆腔炎。盆腔炎性疾病是指女性上生殖道的一組感染性疾病，主要包括子宮內膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，其中以輸卵管炎、輸卵管卵巢炎最常見。輕者無癥狀或癥狀輕微，常見癥狀為下腹痛、陰道分泌物增多，腹痛為持續性，活動或性交後加重。

預防措施：避免不潔性生活；避免忽冷忽熱；禁止濫用抗生素。

10.子宮內膜異位癥。子宮內膜異位癥是一種良性、雌激素依賴性疾病，是指長在子宮最內層的內膜組織，卻異常地長在子宮內膜層以外的地方。 生育期是子宮內膜異位癥的高發階段，其中76%在25~45歲，而引起宮內膜異位癥的原因有很多，比如肥胖導致雌激素分泌過多、遺傳、高齡未孕等。臨床主要表現為痛經、月經不調、不孕、性交痛。

預防措施：盡量避免流產；經血逆流；增加運動量。

許多人都對於婦科疾病有一個誤區，覺得性生活混亂才會導致婦科疾病，其實許多婦科疾病跟性生活沒有太大關系，反而是個人衛生和生活習慣才是造成婦科疾病的元兇。如果發現自己白帶異常、私處瘙癢、排尿困難、月經失調等癥狀需及時去醫院檢查，自己健康才是最重要的。

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