NBA規則大全-一文帶你瞭解NBA規則

1、24秒進攻違例

當一次進攻開始時,從球員得球計算,必須在24秒時間內投籃,24秒內至少投籃一次,否則就是24秒違例。

24秒違例有兩種典型的情況,一是24秒時間內球仍在球員手中或者相互之間傳遞,24秒內未能形成投籃,屬於違例。二是形成瞭投籃,但投出的皮球沒有命中也未能碰觸到籃筐,此時24秒時間用完,也屬於違例。

在24秒違例發生後,由裁判指定對方球員在距離違例發生地點最近的界外擲界外球。

2、走步違例

明確走步違例,首先要明確中樞腳的概念。球員在比賽中雙腳站立時,一腳抬起,另一隻腳是中樞腳。球員移動時,正觸及地面的腳為中樞腳。如果雙腳離地,雙腳同時落地,一腳抬起時,另一隻腳是中樞腳。如果雙腳離地,某隻腳先落地,這隻腳就是中樞腳。

當球員拿球後,球必須在中樞腳離開地面之前離開他的手(運球、傳球或者投籃)。如果球員的中樞腳已經離開地面,球員必須在中樞腳落地之前將球傳出或者投籃。否則,就是走步違例。

3、3秒違例

3.1、進攻三秒

進攻球員所在球隊控制球時,不得在本方罰球區兩側端線及其向場外延伸4英尺(1.2米)范圍,以及罰球線的遠離底線一側的邊緣之間的區域內停留超過三秒鐘。

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3.2、防守三秒違例

任何防守球員,如果位於16英尺(4.9米)罰球區或者該區域向底線外延伸4英尺(1.2米)的區域內,必須在三秒鐘內處於積極防守一名對方球員的狀態。積極防守的含義是,距離一名進攻球員不超過一臂遠,並處於防守的位置。

4、8秒違例

一支球隊不能保有在其後場超過連續8秒的球權,也就是8秒內必須運球過半場。

當對方在防守中有腳踢或者手擊球的情況,或者對方有犯規、技術犯規以及延誤比賽的行為,持球方會獲得新的8秒。

在比賽中出現以下情況時,裁判可以吹罰技術犯規,兩次技術犯規將被罰出場。

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5、技術犯規

5.1、超額暫停

當球隊暫停數量使用完畢,如果仍申請暫停,屬於技術犯規。

5.2、延誤比賽

延誤比賽的情況主要有阻礙發球、在對方投籃或罰球後對球進行幹擾、在個人犯規以及違例後沒有立即將球傳給距離最近的裁判、對方擲界外球未出手前觸球、阻撓比賽正常開始、球員教練或訓練師對出界球進行幹擾、球員經裁判示意進入球場時未將球衣塞入球褲。

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潑我

5.3、換人違規

替補球員未經裁判允許進入球場,球員被取消比賽資格後再次返場。

5.4、籃筐、籃板和籃架

球員故意懸掛在籃筐、籃網、籃板或籃架上(當球員為瞭防止自己或者其他球員受傷采取懸掛動作,不作為技術犯規處理)。

5.5、違反體育道德

6、惡意犯規

辱罵裁判、與裁判有肢體接觸、公開對裁判吹罰不滿、使用褻瀆性語言、教練未經裁判許可(微博)入場、蓄意揮肘或任何無關身體接觸、比賽中咆哮。

惡意犯規是指無論死球或者活球狀態下,一名球員對對手施加不必要的過分的身體接觸。惡意犯規分別一級和二級,一級惡意犯規是指一名球員對對手實施的非必要的身體接觸,二級惡意犯規是指一名球員對對手實施的非必要且過分的身體接觸。

這種情況屬於違反體育道德的行為,犯規者在裁判回放確認之後,應被驅逐出場。

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7、個人犯規

拉拽、推、撞對方球員或者用伸展手、手臂、腿、或者彎曲膝部以及彎腰到不自然的程度以妨礙對方球員前進。這些身體接觸如果導致對手改變前進路線,就構成個人犯規。個人犯規還包括掩護犯規和進攻犯規

8、幹擾球

以下狀況,視為幹擾球

8.1、當球將籃圈作為其底座時或者在經過籃圈時停留其上時,觸碰球或者籃筐。

8.2、接觸處於籃圈上方假想圓柱體范圍內的球。

8.3、在球接觸籃板的籃圈水平面上方的任何部分之後,接觸一個有機會得分的球,無論這個球處於上升還是下落的狀態。

8.4、接觸任何正在下落且有機會得分的球。

8.5、任何時候用一隻穿過籃圈的手接觸球。

8.6、晃動籃圈、籃網或者籃板以使球產生非自然的跳動,或者在球接觸籃圈或者通過籃圈時,彎曲或移動籃圈使其偏離位置。

8.7、在球位於籃網中時接觸籃圈,籃網或者球,阻止其通過籃筐

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