大家好，我是贵州省人民医院听力科的曹博士。耳石症，又称为良性阵发性位置性眩晕，顾名思义，它是一种可逆的、短暂发生的、与头部位置相关的眩晕。

耳石症是发病率最高的眩晕疾病，如果能快速识别耳石症并得到及时治疗，对患者的影响往往较小。接下来，曹博士将给大家介绍三个快速识别耳石症的方法。

第一，一定是天旋地转的晕，而不是头昏昏沉沉、走路不稳的感觉；

第二，一定是从坐位到卧位，或者从卧位到坐位，或者翻身的时候才发作的头晕，而不是转头、低头的时候头晕或者坐着不动都头晕；

第三，头晕一定只持续几秒钟，大多在1分钟内能自行缓解，而不是持续头晕几分钟、几小时甚至几天才缓解。另外，如果头晕的时候能让亲属观察到眼球震颤就更能确认是耳石症了。