1、假如你可以裝作每天痛哭，哭到雙眼充滿紅血絲，眼神呆滯，整個人的狀態生無可戀，也許你去醫院會被診斷為抑鬱癥。

2、假如你可以裝作胸悶，就像把自己扔到一個沙坑，把自己埋進去，沙子填到胸部的位置，每一次呼吸都如此的困難和痛苦，你去醫院可能會被醫生診斷為抑鬱癥。

3、假如你可以憂慮到全身無力，幾天都不進食，一個月爆瘦10斤到20斤，走路連直起腰的力氣都沒有，也許你去醫院會被醫生診斷為抑鬱癥。

4、假如你可以讓心跳時快時慢，心悸反復出現，時常有心慌，手抖，出現控制不住的抖動，想停都停不下來，也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

5、假如你可以保持一個星期不說一句話，也不看手機，一個人默默地躺在沙發上流淚，突然張口，滿嘴的口臭味噴湧而出，自己都被自己熏得麻木，也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

6、假如你可以讓自己一天到晚無力的躺在沙發上，嘴巴都無力閉合，口水沿著嘴角不斷地向下流淌，沙發有時候都被打濕，連擦拭的力氣都沒有，也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

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7、假如你可以讓自己連平時最喜歡看的電視劇，最喜歡玩的遊戲都無力，拿起手機連看一眼都感覺耗費自己的精神力，虛脫到隻有一口氣的呼吸，也許你去醫院會被診斷為抑鬱癥。

8、假如你可以讓自己便秘，一個星期都不上一次大便，好不容易有一次大便，幹燥的鮮血都蹭出來瞭，也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

9、假如你可以讓自己經常嘔吐，嘔吐到黃疸水都出來瞭，眼淚自動飚出，吐到生不如死，也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

10、假如你可以讓自己一個星期不洗臉也不洗澡，隻是封閉在自己的小房間裡，傢人們擔心得無論怎麼勸說你，你都閉口不語，也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

11、假如你可以裝作想起自己的心結，就心痛得無法呼吸。感覺自己沒有資格活在這個世界上，繼續活下去隻有無盡的絕望，也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

12、假如你可以裝作你的生活已經一團糟，用任何方法都沒辦法解決，。每天吃飯、喝水、上廁所就像行屍走肉一樣。傢人對你講話就像無聊的背景音樂，你根本不知道他們在講什麼？也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

13、假如你可以裝作每天晚上隻能睡兩個小時，在床上不斷地翻滾，一個晚上能夠起夜十幾次，擦鼻涕的衛生紙丟的滿地都是，也許你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

14、假如你可以裝作長睡不醒，每天睡覺醒來比睡覺的時候還要痛苦，昏昏噩噩頭暈腦脹，甚至你不想在自己的身體裡多待一秒鐘，有時你用手瘋狂砸腦袋，有時又隻能無力的躺在沙發上默默的流淚，可能你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

15、假如你可以裝作記憶力嚴重減退，別人上一秒和你說過的話，你下一秒就自動遺忘，恍恍惚惚感覺活在夢裡一般，看著朋友在你的對面急的直跺腳，你的內心麻木不堪，無動於衷，可能你去醫院會被醫院診斷為抑鬱癥。

16、假如你可以裝作一天到晚拖延小事兒，連隨手可拿的藥都懶得打開瓶子放進嘴裡，經常一天三頓的藥你一頓就把它吃瞭，甚至連刷牙這種小事兒你都懶得動一下。也許你去醫院會被診斷為抑鬱癥。

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17、假如你可以裝作你之前會做的題或者會做的工作，你現在看見它們非常陌生，並且把它們全部都搞砸瞭，甚至讀一段話每一個字你都認識，但組合起來你卻不知道是什麼意思。也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

18、假如你可以裝作一天到晚都在發呆，整個身體就像僵屍一般。突然想到什麼瞬間就哭起來瞭。過一會兒又開始呆滯。每天就在這樣反反覆覆的情緒輪回當中重復。也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

19、假如你可以裝作在人前積極完美，在人背後卻痛苦的一塌糊塗，每天不斷地罵自己，嫌棄自己，甚至還對著鏡子扇自己的臉，打自己的頭，沒有理由得恨自己，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

20、假如你可以裝作每天就像在大海當中溺水一樣，整個人呼吸都非常困難，身體很沉重，像被裹在一個塑料袋裡，每隔幾秒鐘需要深呼吸一次。也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

25、假如你可以裝作，背部痛、腰椎痛、胸骨痛、四肢痛，痛的同時並且無力。不管怎樣，好像無法改善。每天拖著疲憊的身體在人群當中夢遊一般，也許你會去醫院被診斷成為抑鬱癥。

26、假如你可以裝作每天腦子裡有幾十個想法不斷地在打架，甚至會出現幾首音樂合成在一起，成為雜亂的背景音樂，非常想通過死亡來終結這一切，也許你會去醫院被診斷成為抑鬱癥。

27、假如你可以裝作很怕太陽，喜歡躲在陰暗的小房間裡懼怕日照和日曬。心情就像冬天裡打濕瞭的棉被一樣無法調整和緩解，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

28、假如你可以裝作上一秒好像自己恢復瞭健康，下一秒又跌回去瞭，好像短暫的放松讓你嗆瞭更多的水，身體像被撕裂般的痛苦，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

29、假如你可以裝作在水裡面掙紮，口和鼻子嗆瞭很多的水，甚至水進入瞭你的肺部，你痛苦的無法呼吸，最終沒有力氣放棄掙紮，感覺每一天都活在窒息當中，也許你去醫院會被診斷成瞭抑鬱癥。

30、假如你可以裝作瀕死體驗，突然之間躺倒在地苦苦掙紮，而劇烈的瀕死感就像一條粗粗的巨蟒緊緊地地纏住身體，過上十幾分鐘慢慢地才緩過來，你身邊的親人被嚇倒飆淚，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

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31、假如你可以裝作你控制不瞭每一個念頭，每一個念頭每一天在反控制你。這些念頭告訴你，全世界每一個人都在嘲笑你，你的身上永遠也不會發生好事情，這種慢性精神折磨得你已經無法用意志力控制瞭，也許你去醫院會被診斷成瞭抑鬱癥。

32、假如你可以裝作全臉蠟黃、毛孔粗大、眼球佈滿紅血絲、一張嘴就能聞到令人難受的口臭，彎腰駝背，雙腿沉重，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

33、假如你可以裝作身體還活著，但是眼前的世界就好像深夜漆黑那般絕望，你強迫自己進食，但是無論多美味的美食吃在嘴裡難以下咽，每一口下咽都充滿著痛苦，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

34、假如你可以裝作每一口呼吸都充滿著疲憊和無力，感覺空氣當中充滿瞭灰色的東西，而你就在這灰色的東西中每天茍延殘喘，也許你去醫院會被診斷為抑鬱癥。

35、假如你可以裝作自己無論年齡大小，但是精神力蒼白的像一個百歲老人一樣，每天強迫自己去應付那些日常瑣碎的事情，內心唯一想的就是什麼時候才能夠結束這樣的人生，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

36、假如你可以裝作你已經感覺不到你存在在這個世界上的任何價值，你覺得自己在工作上是一個拖油瓶，在親人面前是一個累贅，你經常厭惡的自己為何還要苦苦賴在這個世界上不走，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

37、假如你可以裝作自己連聽對方講話的專註力都已經喪失瞭，你的朋友坐在你面前跟你講一段話，講完之後你都不知道他在講什麼，他用詫異的眼神看著你，你用麻木的眼神看著他，雖然你想跟他說什麼，但是你的嘴巴卻麻木到不想再動一下。也許你去醫院會被診斷成為抑鬱癥。

38、假如你可以裝作分不清夢和現實區別在哪裡？經常在現實當中，你懷疑自己是不是在做夢，時常惶恐的不知所措，也許你去醫院會被診斷成為音樂。

39、假如你可以裝作和以前喜歡聊天的朋友到現在短暫的聊天也會讓你疲憊到無力，就像整個精神被掏空瞭一樣，於是你再也不想和他們繼續聊天，因為太累瞭，也許你去醫院會被診斷成為抑鬱。

40、假如你可以裝作每一天活下去隻能靠藥物的維持，隻要離開藥物，你就會更加的痛苦。吃一天藥活一天，你也不知道自己要吃多少天，也不知道要活多久，也許你去醫院會被診斷成抑鬱癥。

如果你有以上癥狀表現的一條或者多條，但是依然不確定自己是否患有抑鬱癥，可以加我微信咨詢，我會為您進行分析！

你可以偽裝自己不吃東西減肥，或者偽裝自己心情不好，但是抑鬱癥這種由內到外的生不如死的軀體癥狀，我認為很難偽裝得瞭。

如果以上的40條，你都能夠偽裝。 你何必去裝抑鬱癥呢？直接和劉德華競爭影帝不更香嗎？