常常莫名其妙嘴裡都是一口血刷個牙也要吐好多血泡子有時候啃點蘋果嚼點肉也要出血...

一、什麼是牙齦出血？

牙齦出血是指各種原因引起的牙齦出血。癥狀輕點的，就是在吮吸、刷牙、嚼硬東西的時候唾液中帶有血絲絲，嚴重的在牙齦受到輕微刺激的時候就要大量出血，甚至可能止都止不住。

二、牙齦出血是什麼原因引起的？

牙齦出血可能是局部因素或者全身因素（或疾病）造成的。不過不用擔心，大部分的牙齦出血都是局部因素引起的，像全身疾病引起牙齦出血的還是占少數。

（一）、局部因素

1、菌斑、牙石

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菌斑牙石的刺激是引起牙齦出血的主要原因，菌斑、牙石的堆積引發牙周組織炎癥，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。

平時察覺不到，但是用那種專門的菌斑染色劑就能顯示出來的叫牙菌斑。牙菌斑用牙刷可以刷掉，但是一般八個小時又長起來瞭，所以一定要按時刷牙！

另外一種，就是肉眼都能看到，黃色或者黑色的緊貼在牙齒上面的硬邦邦的東西，就是牙結石。一般兩天不刷牙就會形成牙結石，牙結石是用牙刷刷不掉的，用手指甲扣都扣不掉！

2、其他局部刺激因素及不良習慣

不良修復體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等，這些局部因素同樣能引發局部牙周組織炎癥，如增生性齦炎、牙周炎等。

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不良修復體有些烤瓷牙表面上看起來光鮮亮麗，實際上因為不合適可能損傷你的牙齦，導致牙齦又紅又腫，一碰就出血。

張口呼吸長期張口呼吸，牙齒排列不齊，菌斑堆積，牙齦發炎，都可能引起牙齦紅腫出血。

其他原因

如局部組織過敏、牙齦外傷及牙周手術等。

牙外傷

如果不小心牙齒受到外傷，牙齦被撕裂也會出血，這就要及時找口腔醫生處理哦。

牙周手術

術後一周內牙齦會有少量的出血或口內有血絲，都是正常的術後反應。

（二）全身因素

醫生，全身因素怎麼導致牙齦出血的？

1、內分泌的改變

青少年們和寶媽們要註意啦！在青春期、女性妊娠或哺乳期間，激素水平變化常常加重牙齦炎癥，導致牙齦出血、牙齦增生、牙齦瘤等。

2、全身性疾病

全身疾病可以讓機體免疫力下降、凝血功能出現障礙以及血管發生病變等等，這些變化導致牙周組織的抵抗力下降，誘發牙齦炎癥，導致牙齦出血，例如血液系統疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤患者都更容易發生牙齦出血。

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3、特殊藥物的服用

有的牙周炎患者，同時還患有其他的疾病比如心臟病、高血壓、糖尿病等，服用阿司匹林、華法林、硫酸氫氯吡格雷片抗血栓等抗凝血藥物，可能產生凝血功能異常，導致牙齦出血加重。

4、其他原因

如吸煙、精神壓力大、作息紊亂等。咬水果、啃排骨出血，早上起來刷牙出血，莫名其妙出血的朋友們，敲黑板瞭哈！

三、牙齦出血怎麼辦？

1、急性牙齦出血，就是牙齦突然出血止不住瞭，趕緊拿塊幹凈紗佈壓到出血部位，然後及時去找醫生處理。

2、如果是慢性長期的牙齦出血，很有可能是牙齒沒有清潔到位，牙齒縫縫兒沒有清理幹凈，那就要去找口腔醫生給你評估一下，看看是不是該來個潔牙之類的口腔全面清潔。

3、對於可能是全身疾病引發的牙齦出血，就要及時排查，首先治療全身疾病，同時采取相應的口腔治療。

4、控制菌斑，培養良好的口腔衛生習慣，包括正確刷牙，牙線、牙簽的合理使用，定期的牙周檢查及牙周支持治療。

①按時刷牙，使用正確的方法-巴氏刷牙法，正確使用電動牙刷

②輔助使用牙線、牙縫刷以及沖牙器（水牙線）清潔牙齒鄰面菌斑

③養成健康的生活習慣，例如戒煙、多吃水果蔬菜、適量運動強身健體

小提示：為瞭您的健康，牙齦出血一定要及時找牙醫檢查哦！