類風濕關節炎是造成人群喪失勞動力和致殘的主要原因之一。目前病因不明，可能與感染、免疫紊亂、內分泌等相關。

調研顯示, 類風濕關節炎未治療者,2年內致殘率高達50%,3年內致殘率高達70%。故一旦患上本病及懷疑患有本病，應及時就醫，降低疾病風險，減少治療費用，提高生活質量。

類風濕性關節炎早期癥狀很多，很多患者容易將類風濕和其它疾病混淆，或者是認為是關節勞損癥狀，因此錯誤對待疾病造成關節損傷。

如果身體一些部位經常出現疼痛、僵硬等癥狀，要警惕可能是類風濕性關節炎的先兆。留意類風濕性關節炎的7個征兆，幫助你及時發現病情有效治療。

類風濕性關節炎發作七個征兆

1、肩膀和肘部疼痛僵硬

肩膀最易受到類風濕性關節炎的影響,癥狀常表現在夜間上臂疼痛,抬臂困難,胳膊僵硬,無法正常洗澡、穿衣,日常活動受限。肘部關節處還可能出現結節。

2、膝蓋腫脹發炎

膝蓋關節的發炎導致關節滑液的大幅增加,進而發生腫脹,久而久之可能導致膝外翻、膝內翻等骨骼變形問題。

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3、眼幹澀發炎

約1/4的患者還會遭遇眼幹澀的困擾,其他可能出現的眼部問題還有角膜炎、鞏膜炎等,引起患部發紅疼痛。

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4、頸部和下巴疼痛

類風濕性關節炎還會導致頸椎不適,以及連接上頜下部的顳下頜關節也會發生紅腫、壓痛的情況。

5、心肺循環系統問題

80%的患者會出現貧血導致的疲勞癥狀,因為血液中攜帶氧氣的血紅蛋白數量下降。

類風濕性關節炎還會引起肺部功能障礙,如纖維化肺泡炎,由於肺內肺泡壁受到影響導致。有時,心臟外膜也會受到炎癥影響演變成心包炎;還可能出現雷諾氏病,即天氣冷時,血管變窄,供血不足而引發手部刺痛和麻木。

6、手和腕部腫脹疼痛

類風濕性關節炎會對手部產生嚴重影響,導致手關節疼痛、腫脹、僵硬,甚至發生畸形。腕部可能發生腕管綜合征,即按壓腕部神經會出現手部麻木、疼痛和無力等癥狀。

7、足部和踝骨疼痛、異常甚至走路困難

足部和腳踝也是經常受到影響的部位,尤其早期癥狀可能體現在足部,雙腳可能變寬,出現疼痛,甚至走路困難。對於已確診的類風濕,隨著病情的進展,很多關節都可能受到侵襲,最好的辦法就是對癥治療、減輕疼痛。

比如,下肢關節有癥狀,就要少走路,註意保暖不要受涼;如果手指、腕關節有癥狀,就要減少手工操作,避免用冷水洗手、做傢務。

類風濕性關節炎會引起癱瘓嗎?

類風濕關節炎患者常有一種恐懼心理，認為病情發展會導致癱瘓，因而，思想負擔很重。

事實上，本病一般不侵犯中樞神經，不會引起癱瘓。患者如積極配合藥物治療，並在關節功能尚未完全喪失、畸型和強直並不嚴重時，進行關節功能鍛煉，就會減輕關節功能障礙，更不至於長期臥床不起。

如何有效預防類風濕性關節炎?

1、避免風寒濕邪侵襲

這一點是最最重要的，因為類風濕從字面上大傢都能看得出來，就是濕氣入侵所導致的一個疾病，所以避開寒濕是非常關鍵的。首先要註意保暖，不要淋雨，如果衣服、鞋子濕瞭即使更換。

特別是現在很多人做比較辛苦的體力活，或者是運動健身之後，往往都會出很多汗，這些濕掉的衣服如果長時間不更換，就會導致濕氣進入身體。

建議打開在出汗後要及時的更換衣物，進行身體清潔。如果工作的環境就比較潮濕的話，一定要註意自身的保護，把勞保用品都使用上。另外冷食和冷飲也是需要避開的。

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2、加強鍛煉

增強體質，以加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經過體育鍛煉者要強的多。

經常參加體育鍛煉，如練氣功，打太極拳，做保健體操，做廣播體操等均能增強機體抗風寒濕邪的能力。《內經》所謂“正氣存內，邪不可幹”，“邪之所湊，其氣必虛”，正是這個道理。

3、預防和控制感染

有些類風濕性關節炎是在患瞭扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎。齲齒等感染性疾病之後而發病的，人們認為這是人體對這些感染的病原體發生瞭免疫反應而引起本病。所以，預防和控制體內感染病灶已十分重要。

4、心情與用藥物同等重要

本病有很大一部分是由於心理狀態異常如精神受刺激、心情壓抑、過渡悲傷而誘發，過度的精神緊張可使體內內分泌產生紊亂，刺激血管收縮的物質如緩激肽、兒茶酚胺等增加。

對類風濕病的危害要有正確的認識，既不要認為它是小病，就不用治療，也不能到瞭“談類風濕而色變”的地步。因此，要保持正常心態，心情舒暢。

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