记得几年前，在好几个在线平台计算基础代谢率BMR。发现同样的参数提交后，得到的BMR结果尽然不同。

于是有了今天这篇文章。

基础代谢率，简称BMR，目前有三种相对主流的算法。

BMR算法1

据说是出自美国运动医学会，公式分男女两组，基于体重、身高、年龄进行计算，具体如下：

不过有些网站资料的公式也有出入，比如女性公式里身高系数1.8，有些是写成1.7，也有把常量系数655写成661的。（感慨下，真乱）

BMR算法2

算法2虽然也是按男女区分，但是差异不如算法1明显，因为系数相同，不少在线计算BMR的工具用的是这个公式。具体如下：

对比算法1，还可以发现算法1认为男性的体重对BMR的影响更大，因为系数是13.7，而算法2则统一按系数10处理。

BMR算法3

本算法相对粗狂，和身高无关，而且年龄也只是简单按照年龄段划分，本算法常见各种速算BMR的场景，具体如下：

这时候我们心里肯定在想，不同公式的结果差别有多大？

那么，为了对比这三种算法的差异，我们以男性、30岁、身高170为基准，体重从60kg到80kg，分别测算BMR。得到如下结果：

为了更直观的看出差异，我们看折线对比图：

结论：

1) 算法1和3，当体重增加时，结果趋于相近。

2) 算法2的BMR数据相对偏低，大多数网站的测试结果都是这个数据。

好，显然我们知道了BMR这数据仅供参考，差十几甚至近百都别太介意。

临床医学也有BMR的计算，用于评估能量代谢水平，简单的算法是基于脉率和脉压差，这类简易算法实际上也有四个不一样的公式，通常建议取四个结果的平均值。最终可以得出是否存在甲亢的结论。

更专业的临床算法则是测算单位时间的耗氧量，基于氧热价、人体表面积估算，用以下公式得出BMR

最终结果是每小时的能量消耗值。

大家还见过哪些BMR测算工具吗，算法是什么？欢迎补充。