“七年之病，求三年之艾”-孟子

比喻凡事要平時準備，臨事再籌措往往來不及。

《紅爐點雪·卷四》：“凡用艾葉須陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火，則傷人肌脈。”龔氏認為，施灸用艾還必須制成艾絨、艾炷，其在書中言：“須揀取凈葉，搗去塵屑，石臼中木杵搗熟，羅去渣滓，取白者，再搗至柔爛如綿為度，用炷燥則灸火有力。”龔氏認為“若年深痼疾，非藥力所能除，必借火力以攻拔之。諺雲：火有拔山之力。豈虛語哉。若病欲除其根，則一灸勝於藥力多矣”，“火之功用，固有生發之妙。”

《神灸經綸·卷之一》：“凡物多用新鮮，惟艾取陳久者，良以艾炷純陽，新者氣味辛烈，用以灸病，恐傷血脈，故必隨時收蓄、風幹、凈去其垢、搗成熟艾，待三年之後，燥氣解、性溫和方可用。用時復以手細揉堅，團作炷，或大或小，臨證隨宜灼用，庶無有忤。

宋《太平惠民和劑局方》法制熟艾：

“

陳久黃艾，不以多少，

擇取葉入臼內.

用木杵輕搗令熟，

以細篩隔去青渣

再搗再篩，如此三次，

別以馬尾羅子隔之

更再搗，羅，

候柔細黃熟為度。

”

【歷代文獻】：

孫思邀言:“凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之熟艾”。梁陶弘景《本草經集註》寫:“搗葉以灸百病”就是指把艾葉搗成艾絨。宋蘇頌《本草圖經》記載:“以幹艾斛許，揉團之”。《本草衍義》載："幹搗，篩取青滓，取白"。明《普濟方·針灸》：“制熟艾法：陳艾好灸，不以多少，擇取葉，入臼內用木杵輕搗令熟，以細篩隔去青滓，再搗再篩，如此三次，別以馬尾羅子隔之，更再搗羅篩，候柔細黃熟為度”，“用幹艾葉搗熟去灰”。徐春甫《古今醫統大全》曰:“制艾先要如法，令幹燥入石臼搗制以細篩去塵屑，每入石臼搗取，潔白為止，須令焙火燥則灸有力，火易燃，如潤無功”。《本草綱目》載：“揀去凈葉，揚去塵屑，入石臼內，木杵搗熟，羅去渣滓，取白者再搗，至柔爛如綿為度。清代汪昂《本草備要》：“揉搗如棉、謂之熟艾，灸火用"。清《針灸集成》：“取陳久黃艾葉，不以多少入臼內，用木杵輕搗，令熟以細軟，隔去青淬，再搗再篩，直至柔細黃熟為度，用之"。

從歷代中醫文獻中看古法艾絨的制作工藝即：

選取幹凈幹燥的陳年艾葉，除去枝梗後放入石臼內用木杵搗碎，再用細篩羅去塵屑渣滓，如此反復搗篩，達到艾絨細軟柔爛如棉的程度，即加工成熟艾絨瞭。

【什麼是艾絨？】

艾絨就是艾葉葉肉內的腺毛。

古代的艾灸就是米粒灸。

【制法概要】

古人制作艾絨的方法，現代依然適用。三年的陳艾葉，在端午時節采摘的。在制作的時候經過捶打、揉搓、過篩、太陽曬，數十、數百次。艾絨就制作成瞭。古法艾絨往往膨松細柔如棉充滿能量，在人體表面艾灸做溫和的治療性的刺激。

艾絨古法制作加工要力求天然，精細。將采集的艾葉充分曬幹後，放人石臼中，反復搗舂壓碎，使細碎如棉絮狀，篩去灰塵、粗梗和雜質，就成瞭淡黃色、潔凈柔軟的純艾絨。一般說艾絨有兩種：用上述方法炮制的為粗艾絨，每500克艾葉可得350克艾絨，適用於一般灸法；如再精加工，經數十日日曬，數千次搗杵，其間篩揀數十次者，通常500克艾葉所得不超過約50克艾絨，變為土黃泛白色，為細艾絨，方可用於直接灸法。

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此外，當年新采的艾與儲存的陳艾也有區別，新艾施灸火烈有灼痛感，陳艾施灸火溫柔和，灸感明顯，療效好。李時珍指出：“凡用艾葉，需用陳久者。”所以施灸應選用陳年老艾，這也是歷代醫傢所反復強調的。

【古法艾絨分步制作】解說：

①將采集的艾草去梗，去桿隻留艾葉，並將艾葉放到陽光充足處【多次暴曬到幹】，不可用脫水機和烘幹機烘幹。

②曬幹後的艾草【長期保存】起來，使用時經過第一次分揀，揀出雜質。古法艾絨【必須手作】，若機器制艾絨的話這些雜質可就跟著艾葉進瞭粉碎機。

③將分揀後的艾葉放到石臼中，反復搗出後，反復分揀雜質，千錘百煉，至少要搗3000下以上，方成細絨。這一條我要重點強調一下：篩搗的限定條件是必須在晴天，在室外濕度不大的情況下加工。因為艾絨越純細它的吸水能力就越強，越篩搗隨著艾葉裡葉梗等雜塵去掉之後艾絨的香味就越弱。所以若在陰潮天氣篩搗，純艾絨的香氣是蓋不住當時所吸收潮氣而後醞釀而出的陰腐味兒的，就很容易做出有陳腐味兒的艾絨，雖然純，但藥性卻不對瞭，所以篩搗必須在晴天進行，才能收獲到香味很淡很淡的純艾絨！

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④實踐證明，網眼在3毫米左右的篩子比較適合做後期篩揀，而8目的篩子可做收絨的最後一道的除塵篩。那麼純艾往往要多次搗篩和篩揀，一般達到15:1以上的比例用於直接灸效果為好。所謂15:1即15斤艾葉制出1斤艾絨，那麼其他14斤都去瞭哪裡呢？如下圖：

這些篩揀出的雜質中有灰塵和其它雜質，但其中也含有艾絨的成分，一般用於作為制作艾卷的原材料，所以艾卷裡的艾絨由於純度不足，是不適合用於直接灸的。

【古法艾絨】的特點：燃燒時火力溫和，其溫熱能直透皮膚、肌肉深處，使人有舒快之感。艾絨質量的優劣，可直接影響到施灸的效果。質量優、無雜質、且幹燥而存放日久的艾絨，施灸的效力則更大，療效愈佳，反之則差。不僅如此，劣質艾絨，燃燒火力暴躁，易使病人有灼痛感，難以忍受。雜質較多的雜質艾絨，燃燒時艾炷常有爆裂。新制的艾絨，含揮發油較多，施灸時火力過強，故應選擇陳久的艾絨為佳，正如《本草綱目》所說：“凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾，灸火則易傷人肌脈。”《孟子·離婁》也早有“求三年之艾”之說。

粗搗：

細搗：

【艾絨的儲藏】：艾絨性善吸水，故易受潮、黴爛或蟲蛀，影響燃燒。應將艾絨放於幹燥容器內，黴雨季節尤應防潮，晴天宜常晾曬，隨用隨取。

五千次以上搗，十次篩揀後，方出此可療病之艾：

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