富貴包是一種民間的叫法，在過去一些挑重物和經常挑膽子，胖人富人，在頸後會出現一個隆起大包，這時候習慣把它叫成富貴包。

富貴包在醫學上並沒有專門的術語，它其實是頸胸交界處的皮下的一個脂肪的增生，所以你摸到骨性突起是正常的。

富貴包會帶來什麼危害呢？有些地方又把富貴包叫成奪命包，因為它很嚴重，可以引起腦供血不足，可以頭暈，頸部不適，甚至可以引起四肢的無力，其實這是一個誤區。

富貴包本身不會帶來任何的癥狀，因為它在皮下，我們重要的解剖結構全都被骨性的椎管保護起來，包括椎動脈，包括我們的神經，脊髓，所以富貴包是不會對它們造成壓迫的。

這些癥狀富貴包都是替頸椎病擔負瞭罵名，這些癥狀往往是頸椎病或其他疾病引起的，可以說富貴包唯一的危害就是對美觀的影響，脖子後面有一個大包，特別的不好看。

富貴包的形成與肥胖，長期勞累，長期挑擔子，長時間的低頭玩手機，看電腦，長期的不良坐姿，比如說低頭含胸，對肌肉容易產生刺激，最後形成脂肪的堆積，形成瞭富貴包。

富貴包的診斷比較容易，如果您在頸後摸到一個軟的大的一個凸起，就可以診斷為富貴包，但值得註意的是，如果你摸到的是一個骨性的一個凸起，記住，那是我們第七頸椎的棘突，第七頸椎棘突本來就比別的棘突要高。

因為富貴包是局部的脂肪增生，所以局部的按摩，局部的揉搓，局部的針灸，效果可能都不太好，如果富貴包嚴重影響瞭美觀，唯一有效的方法就是手術切除或局部的細致，但這種是有創傷的，我們還是要慎重選擇。

對於富貴包最好的治療方法是針對它的病因，如果您是肥胖引起的，一定要全身減肥，如果你瘦下來，富貴包也會跟著變小。

如果你是低頭姿勢不正確，長期不良習慣引起，那你就養成一個良好的生活習慣，不要再做低頭族瞭，把頭頸胸抬起來，經常去活動頸部，做頸部肌肉鍛煉。

隻有做好瞭這些，您的富貴包才能從根本上消除它的病因，逐漸的好轉。