我以前會遇到這樣的女生，經常跟男朋友鬧別扭，甚至鬧分手，然後過來找我傾訴，我一般都會很禮貌，很安靜的聽，等她說完，心情一下子就很好多瞭，結果又回去跟男朋友和好瞭。

我覺得我還好，反正到處都是妹紙，這個不行泡另一個，然後……有些男生，剛好是喜歡上一個有男朋友的女生，而且跟女生的關系還不錯。

如果女生沒有男朋友，有喜歡的人瞭，你也可能成為情感垃圾桶，因為女生心裡隻有那個他，隻把你當作一個可以傾述的朋友。

於是就成瞭名副其實的情感垃圾桶，隨時關註女生的微博，微信，看看她是不是心情不好，然後主動問候安慰，以為自己機會就來瞭。結果就是女生向他傾述瞭一大堆，心情好很多瞭，又不跟他聯系瞭。

悲劇的是，一次次的重復類似的劇情，女生隻會產生這樣的心錨：痛苦，找你，痛苦，找你，所以想起你，就會想起那些痛苦的事情，一有痛苦，就會找你，你成瞭一個樹洞。

其實很多心理醫生就是幹這活的，很多女性做心理咨詢，其實心理醫生沒說什麼話，咨詢時間快到瞭，心情好很多瞭，問題是人傢心理醫生還可以收錢呢，做情感垃圾桶隻能暗戀，苦戀咯。

問題來瞭，既然做情感垃圾桶這麼悲催，那你需不需要安慰妹紙呢？

我們必須搞清楚以下問題：

1、為什麼不能當情感垃圾桶

我認為，情感垃圾桶是一方（通常是女性）對另一方（男方）經常性的傾訴自己的負面情緒（抱怨，傷心事），但是……從不或很少向對方分享自己的開心事（趣事，笑話，好事）。

當情感垃圾桶，是搓男常犯的一個錯誤，搓男誤以為，在女神傷心的時候，陪在她的身旁，就能增加聯系感，有機會咸魚翻身，贏得女神的心。

傾述正面情緒，可以理解為“給與”，人們都喜歡樂觀開朗的人，喜歡這種人的開朗態度，跟他們在一起自己也會開心很多。

傾述負面情緒，可以理解為“索取”，一種對正面積極情感的需求，用積極情感來中和她的負面感情。

女生向男方訴苦，這就是需求，男方安慰女方，其實是在提供正面情緒，這就是供給，也就是對女方進行投資（精神，時間，精力層面上的投資）。

你投資的越多，陷得越深。

情感垃圾桶是一種不平衡的投資，女生隻在痛苦的時候才找男生，讓男方給自己投資，自己高興的時候，卻甩也不甩，也就是拒絕投資。男生的百依百順，也會不斷的透支他的價值，吸引力。

這就是為什麼，千萬不要當情感垃圾桶。

2、安慰？不安慰？這是個問題

需要不需要安慰對方呢？我認為，應該具體問題具體分析。

男女關系可以分為：短期關系和長期關系。

短期關系中，安慰不是必需的。

你的目的是推倒她，隻要達成有效吸引，成功的進入舒適感階段，最後推倒，就達到目的瞭。

這個流程中，安慰不是必須的，沒有安慰，甚至可以展示你的DHV，可以順利完成推倒任務。

長期關系，安慰是必須的。

短期關系是朋友到戀人的過程，當然也可能是朋友到炮友的過程。長期關系，會涉及到各種雞毛蒜皮的小事，矛盾和沖突在所難免，能夠互相體諒，互相包容，才能夠走的更遠。

如果你的戀人傷心欲絕，你卻不聞不問，你能算是男朋友嗎？

女生在脆弱的時候，有可能遇到搓男，也可能遇到把妹達人，這也是很多情敵乘虛而入，挖墻腳的好機會。

3、如何“安慰”才不會成為“情感垃圾桶”

事實上，正確的安慰，也可以避免你成為“情感垃圾桶”。

你要當一個有吸引的安慰者，有吸引就是安慰，沒吸引就是情感垃圾桶。

1）不要對方一說不開心的事情，你就進入瞭“安慰模式”。

想一想，你的鐵哥們，如果你有點小小的不開心，他會不會一本正經地安慰你？

不會吧，他們會跟你開玩笑，打打鬧鬧，跟你互損，鬧著鬧著你就把不開心給忘瞭。如果你的鐵哥們一本正經的安慰你，你反而覺得有點不正常。

很多搓男與女生交往，經常犯的錯誤，就是女生隨便表現一點不開心，他們就會想盡辦法知道女孩子為什麼不高興，然後絞盡腦汁幫女生解決問題，最後女生表示感謝，還挺有成就感的。

其實，你不理她，一點點的不愉快，也許5分鐘後就忘記瞭。小題大做會讓女生感覺，你很低價值的，無足輕重的煩惱，都這麼興師動眾的。

如果你一調侃，一打岔，她就沒有繼續下去，說明這件事根本不值一提，根本不需要你安慰。你的調侃打岔，還讓你避免成為情緒垃圾桶。

2）安慰也需要技巧。

很多搓男安慰女生，都是說：你別哭瞭、你別傷心瞭、哭多瞭對眼睛不好、你多大瞭還哭啊…………

也許還有別的方式，我的意思是，搓男們即使是安慰，也是幹巴巴的沒有內容，有的時候聽的人，比說的人還急，還擔心還難受，這樣就更不好，人的情緒是互相影響的，你比女生還著急，負面情感還要多，這無疑會讓被女生更難受。

我有個朋友的媽媽得瞭癌癥，後來康復瞭，她的康復心得是，看望她的人，不能夠有一點悲觀的情緒，應該說鼓勵的話，不然就不要過來看望她。很多癌癥病人，不是病死的，是嚇死的。安慰人的技巧，也是這樣，不要讓負面情緒加重。

安慰女生，記得要充滿積極的正能量，要讓她看到事情好的一面。

請記得，女人找男人來說，是傾訴，而不是讓你說教，告訴她應該怎麼怎麼做。大部分時候，你就靜靜的聽，偶爾接一兩句下茬就好瞭。

如果女生真的有什麼疑難困惑，你可以幫助她分析分析情況。除非女生強烈要求，不要輕易出什麼主意。有些人碰上這種情況，不僅會提出自己的解決方案，還會大談自己的方法怎麼好怎麼對，這就大錯特錯瞭。

上面說的，是通過積極情緒來化解負面情緒，但是……更好的方法，是轉移對方的註意力，無視她的煩惱，用別的開心的事情，讓她忘記不愉快的事情。

不開心有時候沒有什麼特殊的原因，隻是一種感覺，剛好處於心裡低潮而已。

這種情況，轉移對方的註意力效果會比較好。

有些情況，不開心是有具體原因的，你可以先轉移對方的註意力，比如：帶她去吃個很有特色的美食，去新鮮的地方玩，在吃喝玩樂中，讓對方開心起來，這樣不僅可以讓她開心，還可以拉進你們的關系。