文⊙兩口育兒

夏季氣溫太高，很多孩子的手腳容易出汗，還會長出一些小水泡。由於這些小水泡很癢，讓孩子忍不住去撓甚至把皮撓破。如果得不到良好的護理，水泡會變得很嚴重，讓年輕的父母非常著急。

其實，這種小水泡叫汗皰疹，是常見的水皰性皮膚病。主要發生在孩子的手、腳以及手指和腳趾部位，也有的分散或成群出現在掌心、指間以及腳趾間。多發於春末夏初，夏季病情加重，在每年容易定期反復發作。

這種皰疹的特點是“對稱性受累”，如果一隻手發生問題另一隻手也跟著出現。一旦水泡被擠破就有液體流出，在水泡幹涸後脫皮，會讓人產生瘙癢感和燒灼感。在清代《瘍醫大全》中早有記載。

為什麼孩子的手指會反復出現汗皰疹呢？

孩子在夏季容易長出汗皰疹，主要是由於外部濕邪進入人體，導致脾胃發生問題而造成的。

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1、脾胃虛弱

一般小兒脾部虛弱，在濕度較高的夏季這種表現特別明顯。如果孩子的食物比較寒涼，容易傷害脾陽；或者經常食用油炸食物，讓濕熱內蘊於身體損傷脾胃。一旦脾不能正常運化，導致濕熱聚積體內，讓孩子同時受到暑濕的入侵，邪氣內外交困，濕邪得不到正常排出，就隻好沿著經絡表現到皮膚上。

2、肺氣功能失調

汗皰疹並不是炎癥，而是津液代謝發生瞭問題。正常的津液代謝主要依靠脾的“散精”以及肺氣的宣發功能完成，而孩子的肺臟比較嬌嫩，由於肺氣不足容易讓外邪侵入，影響肺的功能。如果肺的宣發失調，津液不能通過正常排泄，就會發散到皮膚表面從而出現汗皰疹。

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3、出汗過多傷害心氣

由於夏季炎熱，孩子容易出汗，從而傷及心氣，心主血脈，主要推動血液在人體的五臟六腑內運行，為身體提供營養。如果心氣不足，造成血液無力推動或者推動遲緩，可能導致血脈不通或者運行不暢，就會出現皮膚發癢、長瘡的癥狀。因此，有積食脾虛、時常感冒、肺衛不足和睡眠不良以及心氣不足等癥狀的孩子，非常容易長汗皰疹。

有哪些辦法可以進行調理和根治呢？

汗皰疹容易反復發作，如果處理不及時，會讓孩子生病，損害孩子的身體。可以采用以下辦法調理和治療：

1、適當使用外用藥

在發生汗皰疹時，可采用藥物止癢。一般情況下，可用三黃洗劑或者爐甘石洗劑外擦，每天5-6次。如果脫皮可用軟膏或者糖皮質類激素，但不能長期使用。否則會出現皮膚萎縮和毛細血管擴張之類的不良反應，用的過多還會讓身體產生抗藥性，可能導致汗皰疹反復發作。

2、使用中藥外洗方

如果父母擔心激素類藥物可能產生副作用，那麼可以采用中藥外洗或對患

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處進行浸泡，這樣更加安全有效。目前效果最好的有側柏葉湯和蛇床子湯兩種，用水煮後浸泡於患處，每次15 分鐘左右，都有清熱涼血，祛濕止癢的功效。

3、通過飲食健脾祛濕

要想根治汗皰疹，最重要的是調整飲食。由於汗皰疹的發生與人體的心、肺和脾關系很大，需要通過飲食調理脾胃。在日常飲食中，要讓孩子少吃冷飲等涼性食物，減少讓脾胃受傷的行為。同時要觀察孩子的消化功能，如果發現有積食現象，要馬上消食導滯。

生活中，白術佛手湯、木棉花鯽魚湯和理脾補肺藥方等都有理脾養肺、疏肝化濕的功效，用好這3個湯方能健脾祛濕。

如果發生汗皰疹後，怎樣才能做好日常護理呢？

由於孩子的脾胃虛弱，容易在夏季發生一些皮膚問題，單靠外擦藥物隻能治標而不治本，還容易讓皮膚病反復發作。因此，解決皮疹問題的關鍵在於調理脾胃。父母要多加學習，在孩子的飲食上掌握一些簡單的食療方法，就能讓孩子的脾胃得到更好的調理。