我家宝宝自从吃过一次奶酪棒，就爱的无法自拔!但是给宝宝选奶酪棒也要注意成分呀，给宝宝解馋的同时又能补充营养这不是我们妈妈最想看到的吗～

今天选择了六款我家宝宝吃过的六款热门奶酪棒来做个小测评～

首先来分享一下我的筛选原则

✴️奶酪棒如何选择

看干酪含量

奶酪棒中干酪的含量越高营养价值也越高，所以尽量选择干酪含量高的，最好要>15%。

看配料表

最好选择采用原生奶酪制作的奶酪棒，含钙量更高，再生奶酪含钙量偏低，而且不可以添加任何食品添加剂，糖、香精最好也要避免。

看营养

奶酪棒除了钙含量丰富，有的奶酪包会添加维生素D促进钙的吸收，或者一些其他营养元素，高钙高蛋白的奶酪棒营养价值更高，最好选择脂肪含量低的，不容易虚胖。

再来分享一下它们的口感和成分吧～

禾泱泱

能量:2340KJ

蛋白质:22g

钙:609 mg

这一款采用的再制奶酪，虽然口感很好但是有很多添加剂，所以纯奶酪的含量比较低

瑞慕

能量:2202KJ

蛋白质:26.4g

钙:798mg

这是我家宝宝现在在吃的一款，含钙量高好吸收，而且可以说黄金钙钠比啦～对宝宝骨骼发育很有帮助～采用的是原制奶酪，配料表很干净哦～无香精无糖无食品添加剂宝宝吃起来也比较放心，奶酪里还添加了新鲜水果粒口感好宝宝爱吃～

奶酪博士

能量:2170KJ

蛋白质:22.3g

钙:1000mg

这一款的含钙量还是很高的，但是额外添加了钙增强剂不利于宝宝吸收，口感好宝宝很爱吃但是含有白砂糖对宝宝牙齿不好，控糖或者牙齿不好的宝宝要注意控制用量！

宝宝馋了

能量:2344KJ

蛋白质:18g

钙:510mg

这一款口感有点甜腻，因为添加了炼乳含糖量也比较好，而且采用的也是再制奶酪，

光合星球

能量:2259KJ

蛋白质:11.7g

钙:370 mg

这一款奶味还是很浓的，吃起来口感也很好，唯一不足的就是配料表第一位就是再制奶酪

小鹿蓝蓝

能量:2191KJ

蛋白质:16.5g

钙:427mg

这一款只能当做小零食，而且不太适合宝宝，配料是奶酪酱，奶酪的含量很低，而且食品添加剂很多！

以上就是我家宝宝吃过的六款奶酪棒啦～总的来说妈妈给宝宝挑选的时候还要是要注意钙含量，而且不可以含有太多食品添加剂，配料表要干净哦！