秋燥傷津,孩子體內的津液虧損,長期得不到調補就會傷陰,久而久之就變成陰虛體質,容易上火,出現口幹舌燥、口舌生瘡、脾氣暴躁等癥狀。
口腔潰瘍,中醫稱之為“口瘡”,是指嘴唇內側、牙齦、舌頭、兩頰、上顎處出現局部糜爛,潰瘍面中間黃白色,周圍紅腫,疼痛,或伴有發熱、流口水的特點,以1~6歲的孩子最多見。
孩子一有口腔潰瘍,傢長就想到要給孩子清熱、補充維生素B,甚至給孩子用一些民間偏方去治療,但口腔潰瘍好得很慢,甚至反反復復,孩子也很受罪。所以,傢長要瞭解口腔潰瘍的真正成因,對證治療調理才最有效。
《諸病源候論・唇口病諸候・口舌瘡候》中指出:“手少陰,心之經也,心氣通於舌;足太陰,脾之經也,脾氣通於口。腑臟熱盛,熱乘心脾,氣沖於口與舌,故令口舌生瘡也。”
口瘡的原因,絕大部分是因為心脾積熱,熱盛上炎所致。導致心脾積熱的原因通常有兩個方面:
● 脾胃積熱
這是孩子口腔潰瘍最常見的原因。小兒脾常不足,很容易積滯,蘊熱上炎,就會出現口瘡。
問題出在積滯,所以隻是一味用涼藥清熱去火,沒有消積導滯,火氣的源頭沒有消除,口腔潰瘍就會好的慢。
經常口腔潰瘍的孩子,脾胃能力一定是差的,因為脾虛就容易積食蘊熱。但是,如果傢長經常給孩子用涼藥,寒涼傷脾,反而加重脾虛,孩子就會更容易長口瘡。所以先要幫孩子消積食,再配合吃一些清心瀉熱的食療。
實火口腔潰瘍:口瘡創面為黃色,周圍紅腫,面積偏大、偏深,起病急,病程短。2實火的癥狀:明顯的積滯癥狀,如舌苔厚膩、小便黃,大便幹硬,有口氣,煩躁不安等。3調理原則:先消失導滯,再清心瀉熱
推薦食療:
【食材】:鮮荷葉1/2張,冬瓜250克,鹽少許。
【做法】:
1. 冬瓜洗凈切塊,與鮮荷葉加水煲湯;
2. 加少許鹽調味,晾溫喝湯,可吃少量冬瓜;
【功效】:清熱解毒、生津除煩、健脾利濕。(3歲以上辨證食用,分次少量服用,每天2次。)
適用於口唇癢痛、口腔潰瘍的癥狀。
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● 虛火上炎
多見於腹瀉或者高燒之後,孩子傷津耗陰,陰虛火旺,虛火上炎,形成口瘡。
陰虛的孩子,通常心火也會比較旺。秋冬季節幹燥,內燥加上外燥,所以這段時間會特別容易長口腔潰瘍。這種情況清熱下火也是效果不佳的,需要滋陰生津。
運化水濕,滋生津液的能力其實還是靠脾胃。反復口腔潰瘍的孩子,日常喂養一定要顧護好脾胃。
但有少數虛火,有陰虛火旺,還有相火不足、相火移位相合並而致。
虛火的口腔潰瘍:口瘡創面顏色為淺紅色或白色,周圍紅腫不明顯,反復發作,病程長。
虛火的癥狀:舌苔白膩質厚、面色差、面色黃、食欲不振、睡覺不安穩、怕冷喜溫等。
調理原則:益氣養陰、溫補脾胃。
推薦食療:石斛麥冬茶
【食材】:石斛5克,麥冬5克。
【做法】:將麥冬、石斛放入大杯中,用開水沖泡加蓋悶10分鐘,晾溫飲用。
一般可沖泡3~5次。可每天1劑,連服3劑。
【功效】:養陰生津、潤肺清心,滋陰降火。(3歲以上辨證食用)
適用於反復口腔潰瘍、口氣大、睡眠差的癥狀。
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可以在潰瘍面上塗抹西瓜霜粉末,消腫止痛。用維生素B2或維生素C粉塗抹患處,容易灼傷孩子稚嫩皮膚,傢長要謹慎。進食後可以用清水或淡鹽水漱口,清除口腔的食物殘渣。
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