體檢前是否需要空腹，能做什麼不能做什麼，對於體檢前的註意事項如果不做好準備工作，可能會導致檢查結果不準確，白做瞭。

又到瞭很多企業安排員工體檢的時間瞭，HR可以收好這份體檢前須知，在體檢前告知員工。

1、飲食

檢查前2-3日保持正常的飲食，盡量以清淡為主，不要暴飲暴食或刻意控制飲食。

如過量食用高脂肪食物，易引起甘油三酯升高；

如過量食用動物內臟、海鮮等嘌呤含量較高的食物，可能使尿酸檢驗數值升高；

如過量食用高蛋白食物，可能加重肝臟的代謝負擔，導致檢查結果肝腎功能發生異常；

如過多食用藻類、海帶、海魚等食物，可能影響甲狀腺功能的檢測結果；

體檢前一天吃鴨血、雞血、豬血等動物血液制品，可能影響大便隱血檢查結果；

體檢前一天晚上吃巧克力、蛋糕等高糖食物，可能影響血糖、尿糖的檢測結果；

體檢前一天晚上吃難消化的食物，會導致胃腸內殘渣滯留較多，胃鏡、腸鏡、上消化道影像學檢查可能會受影響。

體檢前一天要空腹8-10小時，空腹時間也不要太長，盡量不要超過18個小時，空腹時間太長會影響血糖、血清膽紅素的檢查結果。

體檢前一天不要飲酒，以免造成檢查結果肝功能異常，或誘發心律不齊。

體檢前一晚到體檢當天，若口渴難耐，可少量飲用白開水，飲水總量一般不超過100ml，不要喝茶、飲料、咖啡等。如果有無痛（麻醉）胃腸鏡檢查、胃腸鋇餐檢查、膽囊彩超、幽門螺桿菌檢測等，則應嚴格禁食禁水。

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2、起居

體檢前做好個人衛生，清潔口腔、鼻腔、外耳道、外陰。

體檢前盡量不要熬夜。睡眠質量較差的員工，可在睡前洗個熱水澡、泡泡腳、聽聽輕音樂、進行頭部按摩，以促進睡眠。

體檢前3天不要劇烈運動，可能影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結果。體檢當天早上不要晨練、散步、頻繁走動等。

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3、著裝

適合穿：寬松的分體式衣服、穿脫方便的鞋。

不適合穿：連衣裙、連褲襪，有紐扣、塑料印花、附有金屬或鱗片類裝飾的衣服。摘去項鏈、耳飾、手表，拿出口袋裡的手機、鑰匙等金屬物品。近視者可佩帶眼鏡，但不要佩帶隱形眼鏡。女性不要化妝。

4、藥物

患有基礎疾病的員工，特別是長期服用降壓藥、降糖藥、減慢心率藥、治療甲狀腺疾病藥物的員工，應正常服藥不要隨意停藥，應在體檢時向醫生說明自己的病情及用藥情況。

如果發生感冒、發燒、拉肚子等病癥，或正在服用抗生素類藥物，建議暫時不要體檢，建議在停藥三天後，待身體恢復正常後再進行檢查。

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5、特別註意

體檢的時候戴隱形眼鏡的人，一定要摘瞭隱形眼鏡，以免影響眼壓和視力的檢測。

碳13、碳14呼氣試驗檢查，可以確定是否存在幽門螺旋桿菌感染，進行這種檢查必須要空腹，同時也不要吸煙。

心電圖檢查前應安靜休息5分鐘左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙後進行檢查，這些因素都可以導致心電圖異常，從而影響對疾病的判斷。

當檢查單上既有需要空腹的檢查項目，如腹部彩超、胃鏡等，又有需要憋尿的檢查項目，如婦科彩超、輸尿管、膀胱、前列腺彩超等。正確的順序應該是先做需要空腹的檢查，再進食飲水，讓膀胱充盈後做需要憋尿的檢查。

女性特別註意事項

女性盡量避免在經期體檢，體檢應選擇在月經結束後7天左右進行，經期不宜檢查項目：尿液檢查、糞便檢查、婦科檢查（手診、宮頸刮片/TCT/HPV）。

若在備孕或者已經懷孕，勿做胸片、CT、骨密度（QCT）、PET-CT等有輻射的檢查。

未婚女性不宜做婦科檢查和經陰道超聲檢查。

以上就是體檢前的5大註意事項，註意這些小細節能讓體檢更順利，也不容易漏診、誤診疾病，希望引起HR及所有員工的註意。

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