隨著留學生旅行禁令的解除，瑞士院校陸續宣佈秋季學期恢復線下教學，相信有不少返校或者準備啟程前往瑞士的小夥伴，預科君為大傢整理瞭一篇《出行前準備清單》供大傢參考。

入境政策

一、持以下有效證明的中國大陸學生，入境時需【提供有效核酸證明+填寫Entry form】1. 學生可以證明本人已經完成新冠疫苗所有針次的接種2. 學生可以證明本人曾感染新冠但已經痊愈，且痊愈四周後至少接種瞭一針有效疫苗二、如不滿足一所述任一條件，入境時需【提供有效核酸證明+填寫Entry form】1. 必須於起飛前72小時內完成核酸檢測，辦理值機手續時出示檢測報告為陰性的有效核酸陰性證明(有效時間含入境前72小時)。2. 在出發前填寫瑞士政府要求的電子入境表格，網站：http://swissplf.admin.ch/home （*登機前填好）三、如果是從有病毒變種風險的國傢飛機入境/與核酸呈陽性人員有接觸，入境後仍需強制隔離10天及以上當然，建議所有人入境瑞士都【提供有效核酸陰性證明+填寫入境表格】，以備不時之需。

瑞士生活小貼士

Bern伯爾尼

瑞士首都 ： 伯爾尼(Bern) 貨幣 ：瑞士法郎(CHF)，與人民幣(RMB)的兌換率為 CHF 1=RMB 7（匯率隨市場而變動） 官方語言：德語，法語，意大利語，羅曼語；英語被廣泛使用 國際電話區號 ：+41

·氣候 瑞士大部分地區是溫帶海洋性氣候，四季分明。夏季氣溫為 18°C‐28°C；冬季氣溫為‐2°C‐7°C，會下雪，室內有暖氣春天和秋天氣溫為 8°C‐15°C；·時差 從三月的最後一個星期日至十月的最後一個星期日實行夏時令，瑞士比中國晚 6 個小時。其他時間為冬時令，瑞士比中國晚 7 個小時。

·通訊

Swisscom

Swisscom 是瑞士最大的通訊公司，在各大火車站、機場都有公用電話亭。在瑞士撥打中國電話：先撥中國國傢區號 0086，再撥地區區號，之後再加電話號碼。在瑞士撥打瑞士當地電話：撥 0，再撥地區區號，再加 7 位數字的電話號碼。·商場營業時間 商店的營業時間一般是周一到周五 08:30-18:30，每星期會有一天營業到 20:00，通常會是星期四。周六和周日休息不營業，部分大商場可能會在周六上午 08:30-12:00 營業。

·現金及刷卡消費 瑞士為非歐盟國傢，使用自己的貨幣瑞士法郎，但大部分酒店、商店等接受歐元，找贖瑞士法郎。銀行，火車站，酒店及機場都設有貨幣兌換服務。大部分信用卡如 Master、VISA 等都可以通用，部分地方也接受銀聯卡刷卡消費。

·物價 瑞士的生活水平及物價較高，主要是食宿成本比較高，但卻物有所值，瑞士以優質服務聞名。一般餐廳的午餐平均消費為 13‐15 瑞郎。

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·小費 瑞士的餐廳、酒店及出租車費用通常已經包括瞭服務費，不需另付小費。但遇到服務特別周到的服務可給小費，費用一般 1‐3 瑞郎。

·交通

瑞士國內的主要公共交通工具是火車、電車及公共汽車。例如電車的收費是以區來劃分為多種票價，根據不同城市大小，票價 2‐3 瑞郎不等，也可選擇購買 8‐12 瑞郎的天票。出租車收費昂貴，起步收費 4 瑞郎，之後每一公裡 2‐3 瑞郎。城市之間的往來，大多采用火車，瑞士火車以其精準守時車次頻繁而著稱。瑞士位於歐洲中心，到臨近等德國、法國、意大利等國隻需數小時的火車車程。

具體的火車優惠息及時刻表，請登陸瑞士聯邦鐵路官網查詢：

http://www.sbb.ch/en/home.html

·緊急聯絡方式 中國駐瑞士大使館地址：Kalcheggweg 10 ,3006 Bern電話：+41 (0)31 352 7333公眾號：中國駐瑞士大使館網址：http://ch.china‐http://embassy.org郵箱：china‐embassy@bluewin.ch公共服務電話警察局 117救護車 114消防局 118天氣預報 162道路交通信息 163

歐洲四季 行李箱到底怎麼理？

這個問題可以算是女孩子最關註的問題瞭，算起來要在瑞士呆那麼久，這麼多的衣服，又該怎麼收拾。在歐洲，女孩兒到底要怎麼穿？尤其是在酒店管理學院，又應該怎麼準備行頭？

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在瑞士，讀酒店管理，正裝就是我們最重要的穿著符號，深色的正裝和配套的皮鞋（平跟或低跟），每天上課、去餐廳吃飯、外出考察參觀是必穿正裝的。男生的襯衫和領帶也要備好，還有細節不要忘記，男生的襪子要深色，女生的絲襪膚色或黑色。

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瑞士的天氣四季分明，夏季涼爽，春秋宜人，冬季寒冷但暖氣超勁，所以可以按四季來準備。冬季出行的厚羽絨一件足以，更多的話，大衣也可以備一件，就再也不用帶厚的瞭！

冬天進入室內，暖氣真的很足，所以厚毛衣、衛衣可以少帶瞭，內搭以襯衣或T恤為主，周末學校經常會組織出行，方便運動的衣服褲子，還有運動鞋可以備上。包括泳衣、棒球帽都可以帶上。簡而言之，除瞭正裝，其它都盡量精簡。

學習及生活用品

瑞士有些小東西是比較貴的，完全可以從國內帶過來的。好用的文具，眼鏡，隱形眼鏡，眼藥水等等。

至於學習用的工具也是可以提前備好的，個人筆記本電腦必帶，移動硬盤，U盤，錄音筆，翻譯筆，讀卡器，各種充電線，充電寶之類的，有備無患。·常用藥品根據自身的情況可以準備一些日常常備藥物如感冒藥、腸胃藥（瑞士對垃圾分類有嚴格要求，請勿隨意丟棄）；●瑞士專用轉換插、排插，瑞士與中國電壓同為 220 伏特。

瑞士疫情狀況也在繼續緩解，但我們也要做好個人防控。出門在外做必要的準備，希望所有的小夥伴能安全和美好的在瑞士開展嶄新的學習和生活！

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