一、團隊破冰

破冰體驗，融入團隊。

項目目標：所謂的“破冰”即通過遊戲活躍氣氛，消除“冰”的隔閡狀態，使大傢拉近距離，從分散的自我到組建成新的團隊。

二、信任背摔

項目介紹：站在一米六的高臺上，雙手被綁，身體正直的向後倒下，倒落在下面隊友的手臂中。

培訓目標：此項目看似簡單，但通過整個過程的進行，完成的不同效果，可以反映出很多情況，如團隊中信任如何建立，信任如何達成，是否遵守信用；換位思考體會站在臺上的人的感受；個人的責任感，自我控制能力，勇氣等。

三、群龍取水

項目介紹：在直徑一定的繩圈內放置許多礦泉水瓶，在規定的時間內，不進入圈內取出礦泉水瓶。在取出的過程中，水有任何的灑出即算任務失敗，要求每隊使用不同的方法取兩次。

項目目標：

1、開拓隊員的思路，提高他們的創新意識。

2、讓隊員瞭解到任何創新都會受到資源的限制，不能天馬行空。

3、提高團隊協作，使隊員認識到統一指揮的意義與重要作用。

4、活躍集體氣氛增加團隊凝聚力。

四、盲人時刻

項目說明：學員在被假定為“盲人”的情況下完成不可能完成的任務。

項目目標：在實踐中領悟到計劃的重要性，鍛煉團隊的協作能力、領導的指揮能力。

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五、雷區取水

項目介紹：在一個直徑2米的雷區中間有一個水源，你要在僅用一根繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊員的救命水，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。

培訓目標：提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧；團隊的領導藝術和技巧；人力資源的合理分配和運用；行動之前的討論和計劃對於事情的成敗起重要作用，培養處理事情良好的計劃性和條理性。

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六、同心同鼓

項目介紹：這個項目通常也叫擊鼓顛球，也叫鼓上飛球。這是個以團隊挑戰為主的項目，挑戰我們團結協作的能力！要求隊員在保證安全的情況下，將一個排球放在鼓面上，在大傢的通力協作下，使鼓有節奏地平穩地把球連續地顛起。創造盡可能多的顛球記錄。

培訓目標：

1.培養全體學員取長補短，團結協作完成共同目標的能力。

2.培養學員不怕挫折，不斷進取，睜創佳績的意識。

3.感受互相鼓勵對完成任務的積極作用。

4.懂得先做後說比紙上談兵要重要的多。

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七、孤島求生

項目介紹：三個各自獨立的孤島，其中兩個島上的島民處於危難之中，利用一些簡單的道具，互相幫助，逃離危島。

培訓目標：培養團隊精神、協作能力，使學員在共對困難、解決問題的同時體會到團隊的力量，達到磨練意志、挖掘潛力、完善心理、熔煉團隊的目的。

八、畢業墻

項目介紹：面對4米高的光滑墻面，規定時間內團隊所有成員必須翻過墻面，我們可以借助的隻是整個團隊。

培訓目標：培養全體隊員共同戰勝困難的決心和勇氣。

九、穿越電網

項目介紹：面對高壓電網，參加者必須同心協力，盡量避免傷亡，以最小的代價換取最大的勝利。

培訓目標：改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費與團隊目標的關系.

十、齊眉棍

項目介紹：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示瞭企業內部的協調配合之問題。

培訓目標：提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。

最好的生活方式

是和一群志同道合的人

一起奔跑在理想的路上

回頭有一路的故事

低頭有堅定的腳步

抬頭有清晰的遠方

江蘇眾友教育