在成都大运会乒乓球女团决赛上，拥有绝对实力优势的中国女队，却一度被由“不知名球员”组成的日本女队逼到了墙角。尤其是在对阵正手正胶反手长胶的日本球员出泽杏佳时，主力何卓佳和钱天一的先后输球，也进一步说明了目前日本女乒的实力在快速提升。

中老年人打乒乓球可以参考选择正手正胶反手长胶，这种打法比较节省体力。参考日本女球员出泽杏佳的比赛表现杀伤力不容小觑！

日本女球员出泽杏佳比赛

自乒乓成为一个国际比赛项目之后，我国乒乓运动一直居于世界的主导地位，因此为了使乒乓赛事更具有观赏性、也为限制中国队长期以来的统治地位，国际乒联针对乒乓球项目做出了大量的改革。但是随改革而来的还有对运动员打法的改变，使得原来颗粒胶打法的运动员受到了很大的冲击。

取而代之的是运动员对反胶胶皮的使用率越来越高，尤其是两面反胶弧圈结合快攻技术的使用。然而颗粒胶打法具有速度快、球风怪、变化多的优势，在比赛中也具有很大的优势。

国家队刘国梁和王励勤

乒乓球胶皮种类及特点：

乒乓球拍套胶分为正胶（颗粒在正面可以看到通常叫颗粒胶）和反胶（颗粒在里面看不到）两大类，正胶包括正胶（短颗粒）、生胶（中颗粒）长胶（长颗粒），反胶包括反胶（高摩擦力制造旋转能力强）、防弧（摩擦系数低海绵薄硬几乎不制造旋转），

中国队的定海神针马龙球拍双面反胶

（一）反胶就是比较常见的胶皮，表面光滑。其它三种都属于带颗粒的胶皮。国乒主力选手大部分都是两面反胶打法，比如马龙樊振东丁宁刘诗雯等。主要靠摩擦球只要旋转，弧圈球结合快攻打法。

特征：反胶胶皮颗粒向内、表面摩擦力大。特点：粘性很大、摩擦力强、击球稳定、容易控制、非常容易制造旋转，很好地兼顾速度与旋转，容错性较——是弧圈型打法或弧圈结合快攻型打法首选胶皮。

反胶皮的种类一般情况下分为3种，分别为粘性胶皮、涩性胶皮、守球胶皮和防弧圈胶皮（后两者很少人用），每一种的胶皮性能不一样。

1）粘性胶皮。粘性胶皮，顾名思义，就是胶皮的表面是具有粘性的。它的性能主要就是在打球过程中，乒乓球与胶皮进行接触时，粘性胶皮能够产生比较强烈的旋转，而且其速度还比较快，这种胶皮的球拍有助于发旋转式的球，是一种旋转加速性胶皮。粘性胶皮也被称为弧圈胶皮。最著名的是红双喜的狂飙系列。

最著名的省狂3胶皮

粘性胶皮比赛前灌胶灌油知识和方法：

1.灌胶灌油的优点：增加弹性，手感好，好透板

2关于灌胶

灌胶就是给胶皮刷有机胶水，胶皮膨胀，弹性变大

灌胶方法：底板刷有机2遍，胶皮刷有机胶水3-4遍，一遍晾干后再刷下一遍，此时胶皮会膨胀外卷，要等到胶皮变平之后才能进行粘拍，不然容易开胶，需要等待的时间视胶皮情况而定，一般至少要等待3个小时左右胶皮才能完全躺平

PS：刷有机能维持3-7天，一般每3-7天需要重新灌一次胶，稍微麻烦

推荐有机胶水：海夫蓝鲸2

3：关于灌油

灌油就是给胶皮刷膨胀油，需要搭配无机胶水使用，无机胶水没有膨胀效果

灌油有两种方法，一种是先灌油再刷无机胶水，能让胶皮的性能发挥到极致，弹性大，但是对海绵的寿命影响很大 ，灌一次油可以持续一个月，灌4-5次胶皮就废了。第二种是先刷无机再刷油再刷无机 ，油一般刷两遍 ，对海绵的伤害没那么大，性能也要打一些折扣，我个人建议是用第二种方法

灌油的步骤：底板不需要刷油，刷1-2遍无机胶水，胶皮先刷2遍无机胶水打底，晾干后刷一遍油，等待6个小时左右再刷第二遍油，此时胶皮会膨胀外卷，需要等待2-3天才能完全躺平，完全躺平后再刷2遍无机胶水就可以进行粘拍了

有球友问：灌胶灌油这么麻烦，有没有不需要灌胶灌油的胶皮，不想麻烦的球友可以选择红双喜狂飙3neo系列胶皮，neo系列胶皮已经做了膨胀处理，第一次粘拍不需要灌油，可以后面重新刷拍时再灌油，比较方便，还有一些国外的内能套胶，也不太需要灌油，想要简单省事的球友可以选择这些胶皮使用。

PS：还有一些业余打着玩玩主要以锻炼身体为主的球友，不灌胶灌油也OK

2）涩性胶皮。涩性胶皮就是在胶皮的底面没有粘性，在打球过程中，其性能就是没有很好的旋转优势，但是乒乓球与涩性胶皮接触时，乒乓球会有非常大的速度，比粘性胶皮的速度大。这种类型的胶皮，相比于粘性胶皮，其控球性能会比较差，不利于人们对乒乓球的控制。最著名的是日本的蝴蝶系列。

蝴蝶的涩性胶皮

涩性胶皮不需要灌胶灌油。

3）守球胶皮。守球胶皮还有一种名称就是削球胶皮，守球胶皮的胶质比较柔软，或者是胶质的颗粒都比较细腻，而且颗粒之间的间距比较大，当乒乓球与守球胶皮进行碰撞时，守球胶皮会有比较大的变形，即就会产生比较大的弹性，乒乓球与胶皮相互作用的时间就会比较长，就更加有利于人们对乒乓球的控制，而且还具有一定的回球速度，所以该类型的胶皮不仅具有速度而且有利于人们对球的控制能力，可以更加的看出人们的打球技术。

4）防弧圈胶皮。防弧圈胶皮包含着两种形式，一种是硬防弧圈胶皮，另一种是软防弧圈胶皮，其主要功能就是防止弧圈爆裂。对于软防弧圈胶皮的性能就是胶皮表面非常的光滑并且柔软，胶皮具有比较小的弹性，当回球时就会比较没有力量，球速会很小，球不往前走，当是一个旋转球过来时，防弧圈胶皮就可以将过来的旋转球卸掉旋转或者是减轻旋转。硬防弧圈胶皮就是胶皮比较的硬，较硬的胶皮与乒乓球碰撞时，胶皮的弹性非常的小，变形能力弱，所以乒乓球与胶皮的摩擦力就会比较小，当球与胶皮接触时，球就会在胶皮上打滑，从而减掉旋转球的旋转力度或是降低旋转力度，从而起到防弧圈的作用。

（二）三种颗粒胶皮：

颗粒胶打法出了两位大满贯，一位是长胶的邓亚萍，一位是正胶的刘国梁。

世界女子乒坛第一人邓亚萍

1，正胶 ：正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。正贴胶皮颗粒向外、颗粒短。主要特点是弹性好、出球速度快、击球稳定、不易吃旋转，适合近台快攻型打法，中国传统的直板快攻选手常用的正胶胶皮。最杰出的代表是大满贯刘国梁。在使用正胶拉弧圈球的时候一定要注意击球的手法，一般是采用先撞击后摩擦，并且撞击的成分要大于摩擦，否则会造成打滑下网的现象，并且拉球过程中大臂挥动幅度较大而小臂很小。常被使用的正胶有友谊729的802正胶套胶，喜欢正胶打法的朋友可以参考刘国梁的打法。

友谊729的802正胶胶皮

2、生胶：生胶是颗粒高度小于直径，回球比正胶更沉，速度也更快，用于横板反手的弹击，有迅雷不及掩耳之势，比如世界冠军王涛的反手弹击是当世一绝。

729的 802/802-40的生胶颗粒胶皮

红双喜 闪灵性能较为独特，自然有不少铁杆粉丝。胶粒较硬，下沉感中等，速度在生胶中算比较快的，胶皮有一定的摩擦性，旋转敏感度较强。常见的2.2mm厚度的套胶，相持较稳定，给人以偏正胶的感觉。

729的 802/802-40的颗粒更短更粗更密致，看上去非常霸气，威风凛凛。事实证明，802-40由于粒粗短而密实，出球速度比802快了不止一档。用802-40打出的快攻几乎个个穿越，对手皆惊叹“太快了”。由于硫化程度较高，这两款正胶的出球都比较正，控制很好，更容易被大众接受。

3、长胶：

729的 755/837长胶有一定的怪异性。防守效果一般，但进攻效果不错，譬如台内攻球、封堵都非常稳定，出球快速且有强烈的反旋转。　　837的削球效果比755更有优势，因为有花纹的缘故，不容易打滑，但没755“怪”，反倒更容易控制，适用于近台攻防的打法。很容易上手，推荐初次尝试半长胶的朋友使用哦~ 银河 海王星/晴　　倘若已经走在怪球手的道路上无法自拔，那么银河海王星与晴长胶是个不错的选择，海王星颗粒较硬，相对容易控制，且颗粒顶端花纹较浅，摩擦力小，出球十分怪异。

长胶胶皮

长胶是颗粒高度超过直径，种类较多，回球飘忽不定，有时不转，有时反旋转，动作与反胶相同，出来的球的旋转却和反胶相反，让人难以判断，导致心烦意乱，造成失误，

例如：对方搓来的下旋球，己方利用长胶的技术“拱”，球以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶技术“挡”，球以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，但用这种胶皮打球，不但对方失误多，自己也不易掌握，大大降低了乒乓球的观赏性和娱乐性。此类打法一般常见于业余怪球手和专业削球中。最杰出的代表是大满贯邓亚萍。

半长胶：半长胶是在生胶的基础上进行改进，其胶质是差不多，不同点在于增加了胶皮表面颗粒的高度，大约增加了0.2mm。高度的增加，又进一步的增加了胶皮的变形能力，胶皮的弹力又再次的提高，在击球过程中，乒乓球的运行弧线就会更加的低，球速也会比较快，有利于人们对乒乓球的控制能力，也就更加不利于竞争对手接球的能力。

正胶类型，特点是颗粒比较短，但是弹性比较好，出球的速度也很快。生胶类型，特点是含胶量比较高，弹性比较好。长胶类型，特点是摩擦力不强。防弧胶皮类型，特点是摩擦力较小，击球时运行速度慢。

三种颗粒胶皮的区分及性能对比：

1，从形态上来说

长胶的颗粒高度高，正胶、生胶较矮。正胶所用的橡胶的硫化程度高，生胶的硫化程度低。

2，性能对比

（1）旋转：正胶性能与反胶最接近，有一定的制造旋转能力；而生胶、长胶的制造旋转能力依次下降。对应的三种胶皮中正胶也最吃转。另外长胶有反旋转性能，简单的说就是搓出上旋，打出下旋。

（2）速度：生胶的速度最快，正胶次之，而长胶比较差，其原因在于，长胶颗粒长，触球时会倒伏，来球势能被部分转换为胶粒倒伏所需要的势能，导致长胶弹性较差。生胶、正胶的颗粒短，不存在上述问题，但相对而言由于天然橡胶比硫化橡胶的弹性强些，所以生胶的弹性大于正胶，来球的动能也就能更多地被返回，也就是说，出球的速度更快一点。

3，打法

相对于反胶，生胶、正胶速度快，旋转弱，主要用于近台快攻（如刘国梁、杨影）或近中台弧快打法（如王涛、曹臻、姜华珺），简而言之就是以速度取胜。长胶既没速度、也没旋转，但以其诡异的反旋转性能以及不吃转的优点，多用于控制调动型打法如削球。

乒乓球拍上小点点的用处

制造旋转的能力从左到右依次变弱。吃旋转的能力也减弱。正胶以速度为主偶尔也可以拉一点点球，生胶基本不能制造旋转。半长胶有长胶和生胶的两种特点。长胶以反旋转，飘忽下沉为主。颗粒胶都可以用作削球。

其特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近台选手使用。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。尤其是反手拨打台内短球时更是得心应手，采用反手生胶的打法，可以在摆短时求得主动，同时又能节省体力。

一面光滑的为反胶，适合制造旋转；一面有好多点点为正胶或长胶，适合打速度。

级数越高越好、像红双喜的拍子就这样。星星越多价格越高 从五星开始介各就都特别的高都是狂飙系列的。级数高不一定就好 还得看什么牌子的。

随着对乒乓球旋转认识的提高及控球能力的加强，为求得球的变化，还可以正、反手面配置不同性能的海绵胶皮。总之，在胶皮的选择，正、反面胶皮类型配置上，一定要因人而异。

就是乒乓球上的灰尘，3个小时是不会产生什么氧化物的，尤其是明显的能看到的氧化物，否则，胶皮太娇气，有问题。

业余乒乓球使用最多的省狂3胶皮

通过对不同类型乒乓球拍胶皮的分析，不同类型的胶皮有不同的性能，有的胶皮比较软，有的胶皮比较硬；有的胶皮速度快，有的胶皮变形能力好。每种胶皮会有自己独特的性能，胶皮不同，其打球方式也会有所不同，所以在对球拍进行选择时，不能随意进行选择，或者是选择胶质较为柔软、颗高度大的胶皮，而是要根据人们打球的方式合理进行选乒乓球拍。

比如邓亚萍就是擅长于速度快的球，所以为其特制较硬的胶皮，有的人比较擅长于旋转球，于是可以选择胶质较软的球拍。所以说，胶皮类型不同，胶皮性能也会不一样，胶皮的性能决定着人们打球的方式，人们的打球方法也会不一样。

乒乓球拍日常保养方法：

颗粒胶皮都不用贴膜，打完后用清水洗干净晾干即可。以下讲的是反胶胶皮保养方法：

1、每次打完球后，首先用略潮的海绵擦将胶皮上沾的灰尘擦掉，切记海绵擦不可有太多水，否则会损伤胶皮，对底板也会有一定的伤害。

2、等到胶皮上的灰尘擦干净，把水渍晾干，喷上一些清洁剂，用海绵擦将其均匀地涂在胶皮表面，然后擦去。

3、等清洁剂晾干后，喷上少许增粘剂，然后用海绵擦涂抹均匀。这样是为了保持胶皮的粘性。

4、将胶皮的保护膜从下往上贴到胶皮上，就像贴手机保护膜一样，尽量不让留空气在里面，贴上后用书本压一下，将里面的空气挤压出来。

5、贴好胶皮保护膜后，将球拍放进拍套里，尽量选择那种全拍套，就是将拍柄一起包裹在里面的拍套。然后整体将球拍放在一个干燥，但是不能让阳光直射，不能是高温的地方保存好。等到下次打球再使用。

乒乓球拍保养误区

1、胶面对胶面存放。使用过的套胶，不能海绵对着海绵存放，这点想必大家都清楚，海绵上残留的胶水层会导致两张套胶粘在一起难以分离。

2、潮湿天气使用清洁剂/增粘剂。使用清洁剂确实能延长胶皮的使用寿命，但它的使用也要分情况。干燥的冬季使用清洁剂的效果不错，但在闷热潮湿的夏季效果就不尽如人意了。在潮湿天气，使用清洁剂擦胶皮会很难干，在胶面留下的保护层也容易吸潮溶解，导致打球时莫名其妙地打滑下网。所以，当发现球馆比较潮湿的时候，最好是不要使用清洁剂了，改用清水擦胶皮（或者哈气擦胶皮）效果会好很多。

3、擦胶皮时，水没干就贴膜。坊间有水没干就贴膜能增加胶皮粘性的传言，但实践几次以后并没有发现粘性有增强。橡胶虽然不怕水，但是长时间与水接触，会加速氧化、导致橡胶结构的改变（特别是自来水）。所以，想要胶皮寿命更长，应该等水完全干了再贴上保护膜。虽然老化套胶有可能会与水发生一些复杂的反应稍微恢复一些粘性，但也会导致胶面发死、硬化，失去弹性，得不偿失。

乒乓球拍保养注意事项

胶皮怕太阳和灰尘。内侧较软的胶皮表面一旦沾到灰尘或油污，摩擦力会减弱。练习较多的人每隔两三天就必须用沾水的软布擦出表面的污垢。胶皮置于阳光强烈的地方或温度较高的炉子旁边，或是摆在吹出强风的加热器或冷气出口，也会缩短其寿命。所以，胶皮一定要放在球拍盒里。预备胶皮则要放在塑胶袋中，以延长其使用寿命。

如何判断乒乓球胶皮是否要更换？

从外观或者使用的体验上，可以很容易判断出胶皮是不是需要更换了，观察胶皮的表面，如果反胶表面的微粘性几乎消失了，或者是面胶完全失去了光泽开始泛白，就需要更。

有两个较简单的方法判断，反胶胶皮是不是需要更换

①、一手拿球，另外一只手拿球拍，用球在胶皮上托，如果球不能被拖走说明胶皮还有用，反之就是胶皮老化了!影响:发球会没有预期或预想的转，拉球容易拉滑。

②、先将球拍上的胶皮用清水洗掉灰尘，干后，在头发上摩擦，摩擦力强。还可以用，反之直接滑下来的就可以淘汰了。

狂飙3胶皮打了三年

替换新的乒乓球胶皮的周期

预估需要更换新胶皮的周期，主要取决于使用的时间长短和训练量的多少。使用时间越长，训练量越多，那么对胶皮的损耗自然也会越大，并且哪怕是平时使用的频率并不高，因为乒乓球胶皮都是使用橡胶材质制成，所以也会随着时间的推移，胶皮的性能也会处于轻微的衰减过程当中。一般来说，预估的更换胶皮周期为：

·如果平均练习时间为每天1到2小时：大约3到4个月（需要更换）

·如果平均练习时间是每天2到3小时：大约2到3个月（需要更换）

·平均练习时间为每天3至4小时：约1至2个月（需要更换）

替换新的乒乓球胶皮

3、如何判断胶皮是不是应该更换了？

从外观或者使用的体验上，可以很容易判断出胶皮是不是需要更换了：

·观察胶皮的表面，如果面胶的微粘性几乎消失了，或者是面胶完全失去了光泽开始泛白，就需要更换。

·观察胶皮下方的颗粒，如果有发生了断裂、变色的情况，胶粒的弹性变弱也需要更换新的胶皮。

另外，蝴蝶官方还对“如何将旧的胶皮从底板的撕下来”给出了建议：

沿着对角线的方向撕开胶皮

在撕掉旧的胶皮时，建议沿着对角线的方向小心的撕开胶皮，如果用力过猛或者方向不当，就会造成底板面材或者胶皮海绵的损坏，所以请仔细小心的操作。

清除底板上的无机胶

同时对于残留在底板上的无机胶水，蝴蝶官方也给妙招：可以使用胶皮海绵的一面作为工具清除底板上的无机胶水，但如果海绵上本身残留有旧的胶水，会造成海绵不够平整，会不容易除胶。

（根据这个建议，在新买胶皮贴上球拍之后，剪下来残余的部分，就可以变废为宝了！）

清除底板上的无机胶

如果要求不高、打得不多的业余选手一块反胶胶皮应该能打很多年，其中红双喜的狂飙3系列最耐打，君不见许多老人家的狂飙3胶皮打了两三年已经“皮开肉绽”还有摩擦力！

颗粒面胶完全失去了光泽开始泛白，或者多处出现颗粒断裂或者崩损就需要更。一般颗粒胶皮打两三年没有问题。

乒乓球底板选择

挑选合适的球板是一门学问，

要从“基本功方面”，“技术特点”方面，“底板属性”等方面进行全方面的了解和分析；

只要看完小编这篇文章，今后在挑选器材方面就会有一个大体的方向了！

一、从“基本功”方面选择适合自己的底板

选择一把趁手的“兵器”，我们要对自己有足够的认识，就好像狙击手不是谁都能担任是一个道理的，基本功的成熟度影响着球迷对乒乓球底板的选择；

1，只打一年：其实刚刚练习乒乓球的球迷，千万不要过度追求乒乓球底板的高端大气上档次，因为你对击球的瞬间感觉很陌生，以初学者的功力根本打不透胶皮，在好的底板你也打不出底劲，发挥不出他的全部威力。

无拼接桧木底板

2，有几年基本功：这样的球友小编建议可以用一些进阶型的球板，但是完全没有必要选择太贵的，这个阶段的球迷最重要的是追求进阶技术，发力与摩擦的结合，可能你会认为我力量够，但是肯定达不到专业队的水平；

这个时候你要发出比你平时还要大的力量，你会感觉失误增加，答案就是你的摩擦跟不上，无法在更短的时间内制造更好的弧线，之后咱们球迷追求高品质，买了一款又暴力又弹的底板，本身摩擦就加不上，底板却帮你发了20%的力，你会痛苦不堪；（小编小时候练球就选择了黑檀7，后来换成五层纯木，教练给我一顿教育，当时就是因为底板太硬了，不含球）

斯蒂卡黑檀7底板

3，基本功已经成熟：有成熟的基本功的球迷基本在小时候都是练习过的，对自己的手上有分寸，有感觉；其实这就好办了，

只需要根据自己的打法特色，发力大小，弹性大小去选择就可以了，

小编并不加以干涉，因为只有自己才更了解自己。

二、从“技术特点”方面选择合适自己的底板

其实乒乓球底板笼统上来说，无外乎就两种特性，面质较硬一跳好，出速快，或者是柔软，旋转好二跳转；

在每一个球迷在第一次拿起乒乓球拍打球时，每一个人的手感都是不一样的，有的人天生爆发力就好，球速快够冲，够暴力；而有的球迷拉球、搓球、发球就是转，同样第一次拿拍特点都是不一样的，这个不要质疑小编，大家可以问一下身边的专业人士；

5层底板PK7层底板

1，你是一个暴力性球迷：你要选择的乒乓球底板应该偏软，你的自身发力已经足够支撑球速，缺的就是底板辅助你制造摩擦、弧线，底板要更加含球为好，否则你的力量已经达到了90%，底板在帮助你发力20%，你的失误率小编保证，会肉眼可见的丢分，你根本把持不住；

2，手感细腻，持球好的球迷：这种球迷基本上拉球比较转，天生就喜欢制造摩擦；这样的球迷基本上小编建议用弹性好的底板，并不是硬的底板哦！而是吞吐更深、更快的底板，这样的底板帮助球迷的回球有更好的速度，弥补自己因为摩擦带来的球速慢的问题，而且你的球弧线会更好，弧圈球更底线，让对手更头疼。

三、从“底板类型”方面选择更适合自己的底板

说到底板材料知识就复杂了，看到这篇文章的读者有福气了，可以收藏、点赞、转发以后慢慢品味，我们先从纯木底板说起；

无拼接纯木底板

1，无拼接桧木：无拼接纯木底板基本上都只有桧木了，刘承敏用的那种，横板桧木极少，

优点是木制没有拼接压缩，弹性很大；

2，五层纯木：这种底板相对薄、轻，是由五层木料粘、压而成，每一层的纹理采用的是三纵两横，这种球板击球时会感觉到有一些震手，这也代表着“手感清晰”，相对柔软，就好像鸡蛋砸在床垫上的感觉；

五层纯木底板

很吃球，但是如果追求速度型打法的选手不建议选择，但是五层纯木更适合初学者，因为真正的初学者教练也不会让你乱发力，很多基本功成型的选手会嫌弃五层纯木出球速度太“肉”而放弃。

3，七层纯木：七层纯木秉承了木质的弹性，而且因为面料的加厚，弥补了五层纯木的弹性不足；七层纯木底板每一层面料纹理采用了四纵三横，每一个底板中间的大木芯是最厚实的，至于什么材质，大家需要仔细看介绍，并且这种木材到底什么感觉，需要大家自己亲自去打和感受，小编的底板木制是云杉木；

七层纯木形变相对五层纯木要小，力量、速度要大于五层纯木，如果追求“鞭打”技术的可以考虑七层纯木底板。

七层纯木底板

4，内夹碳纤维底板：其实说到夹层基本都是碳纤维编织网夹层，每一种编织结构不同，导致击球效果也会不同；这种5+2结构的底板属于进阶型底板，球速更快、更弹，大家不要认为越贵、越高大上的球板就越好，如果把握不好，比如摆短，我们就会各种冒高，导致被动挨打，所以我们要以能把握得住底板的性能为主；

内夹碳纤维底板，就是这一层编织碳网靠在底板大木芯附近，这样的结构不但增加了球速，更保留了纯木的柔软的手感，但是小编温馨提示大家，不管怎么说，只要是碳纤维夹层的，都要比纯木不好控制；对标球板是狂飙龙5。

外置碳纤维底板

5，外置碳纤维底板：这种球板在市面上也不少见，张继科用的蝴蝶王，就是外置纤维底板，那两层碳纤维更靠近面材那两层；

这种球板能辅助球迷发力，你会明显感觉到球更有力量，弹速更快，但是球迷们这就要参考上文所说的基本功等级了，如果球吃进胶皮的一瞬间，你加不上摩擦，球已经脱离了你的底板，你动作都没来得及做呢，这块高等级的球板在你的手里就是一块废木头而已，就算上台也不转！

6，碳素颗粒底板：比较典型的底板就是小编使用的斯蒂卡钛合金5.4，在制作时期，木料与木料之间，粘合剂里放进了碳素颗粒，最终压制而成；这样的底板很硬，也算是纤维底板的一种特殊底板，现在市面上不多见，球的出速特别快，如果球迷身边有使用这款底板的，大家可以去试试。

作为萌新的你，到底应该怎么选择呢？

其实小编更推荐萌新使用斯蒂卡的纯木底板系列：

斯蒂卡的AC五层纯木初学者必备底板，

1，斯蒂卡的AC五层纯木，AC是初学者必备底板，价格极其亲民，属于五层纯木底板，小编在小时候学球的时候就使用过，虽然从力量上略有不足，但是这款底板非常柔软，极其含球，有足够的时间让大家把动作做完整，这是才是乒乓球初学者最重要的东西；