你是冷皮還是暖皮？這是去買彩妝和服飾必會遇到的問題。然而看瞭網上的一些說法和測試方法，大部分妹子還是懵，偶爾還小痛苦一下，始終在搞不清冷暖的路上徘徊。網上的大部分方法不管用，原因有兩個：一是本身不科學，就是錯誤的標準；二是那些方法來自40年前的白人圈，對亞洲人並不好使。好，現在開始，從頭講膚色冷暖問題。

這個皮膚冷暖色調的概念是怎麼來的呢？

我們可以追本溯源地思考這個問題。想想它應該是跟著色彩分析進到中國的，那就追溯到中國色彩第一人於西蔓老師，她可能是正式意義上第一個把這個概念引入到中國的；那西蔓老師跟誰學的呢，日本色彩第一人佐藤泰子奶奶，她可能是正式意義上第一個把這個概念引入到日本的；那佐奶奶又是跟誰學的呢，她去美國學的，所以又追溯到美國色彩第一人Carole Jackson。但是去翻色彩分析的發展史，會發現卡奶奶既不是美國色彩第一人，也不是最早提出膚色冷暖概念的人。她隻是出瞭本書，然後賣得挺好的，所以就比較被人記住瞭。

最早提出膚色冷暖概念的是美國的一位藝術傢，Robert C. Dorr (1905–1979) 。1928年，當時的Robert在芝加哥為一個劇院畫海報，他要畫參加演出的那些演員的臉。在分析演員臉部顏色時，他意外地發現要調出這些膚色，不是要加藍色就是加黃色。自此，他開始琢磨，並將所有顏色按藍色和黃色底色分成兩組。1934年，Dorr開始使用他的底色色彩理論來研究傢具設計。之後他辭去原有的工作，成為瞭化妝品公司的色彩顧問。然後重點來瞭。他開發出瞭一套色彩關鍵系統 (Color Key System)，將人的膚色歸到Key I（冷藍底色）和Key II（暖黃底色）。每套Key裡各有170種顏色，基本上人類所有人種的膚色都能在裡面找到。用特定的橙色和洋紅色來辨別你屬於Key I（冷皮）還是Key II（暖皮），他的方法很簡單，就是：如果你的膚色在橙色背景裡更和諧，那你就是暖皮；如果是洋紅色背景與你的膚色更和諧，那你就是冷皮。應用到生活中，就是冷皮配冷色系的顏色，暖皮配暖色系的顏色，無論穿衣化妝，甚至室內裝修，看起來都會更和諧。所以從上個世紀三四十年代起，他的理論就被廣泛用於彩妝、服裝、設計、廣告、時尚等行業。好，追溯歷史到此為止，以下講解析：

先澄清下概念，其實我們講的膚色，英文是skin tone，分類有6種的（哈佛大學一位教授做的分類）：

有5種的：light, medium, tan, dark, and deep；還有簡單分3種的：fair/light, medium, deep，大同小異，都是從淺到深的分類。但冷暖指的是skin undertone，中文翻譯叫底色，分cool, warm, neutral。（現在還多瞭一個olive，橄欖色，簡單地說，就是在中性基礎上偏黃綠）這是兩個不同的概念。提這個，是因為經常有看到兩個概念分不清的。

• 膚色的產生

人類皮膚分為三個亞層：角質層（起保護作用的一層死細胞）、表皮層和真皮層。表皮層僅由細胞構成， 其底部有內含黑色素的黑素細胞。表皮層的主要化學成分是蛋白質（色氨酸、苯丙氨酸和酪氨酸）、DNA、黑色素和尿苷酸。真皮層除瞭含有細胞之外，還包含神經和毛細血管。真皮層的化學成分還包括氧合血紅蛋白、 還原血紅蛋白和膽紅素。

當日光到達皮膚時，會首先在表皮層遭遇黑色素，導致一部分光被吸收（從200 nm到超過1000 nm的近紅外區域，黑色素都能有一定程度的吸收；400 nm以下的紫外光，會被尿苷酸、DNA的核酸環和蛋白質的芳香氨基酸等細胞成分所吸收）這樣大致上就形成瞭我們膚色的基礎色，由黑色素的類型和數量決定。然後，還有一部分光發生瞭散射，最後剩餘到達真皮層的可見光（400 nm以上區域）再發生吸收和散射，也形成瞭一些顏色（有人就將這部分稱為產生冷暖的底色：http://www.meandmybrushes.com/single-post/2015/11/03/The-Science-of-Skincolor-and-Undertone個人不太認同），然後這個顏色，對之前的基礎色加以補充，就形成瞭我們的膚色。

再講冷暖，僅憑我們皮膚的固有色：黑色素（黑棕/黃紅）血紅蛋白（紅）胡蘿卜素（黃-紅），除瞭中性黑，其他都是偏暖色，真的是很難出來藍冷色調的膚色。之所以有藍冷色調的皮膚，是因為照在皮膚上的可見光裡，藍光是最容易發生散射，被人眼看到的；紅光大部分會被吸收。最後你的膚色，到底偏冷還是偏暖，就看是你的固有暖色還是你皮膚散射的藍光更甚一籌。

不過，按Dorr的分類，膚色非冷即暖，沒有中性，可能是沒有絕對的冷暖相當吧，哪怕冷色多一點點，也會被歸到冷皮；反之暖色多一點點，就被歸到暖皮。隻是這些色彩學上的極小差異，對於我們這些凡人的肉眼來說，有意義嗎？分得出來嗎？個人經驗：除瞭極明顯的冷暖皮，大部分人其實並不明顯，一般人也看不大出來。卡奶奶也說瞭：“有些人冷暖明顯，剩下的人其實並不明顯。底色這個東西說起來很微妙。” 於是以下場景就經常發生：

“我做瞭形象咨詢，說我是暖皮。你看我穿這個暖色調的衣服是不是比這個冷色調的好看呀？快看快看！”。。。“我已經很努力看瞭。。。真心看不出區別。”

可能你在網上看到過，做分析對比貼的圖，好像很明顯，暖皮的穿暖色的好看，冷皮的畫冷色調妝更好看。我也看過不少那樣的對比圖，隻是覺得好些選擇的對比圖很有偏向性。就是：支持圖片，模特通常表情自信滿意，服裝款式顏色都很到位，發型妝容也配的很好，總之那是一張效果很不錯的圖片，讓人潛意識就覺得，對，這樣搭這樣化才正確；然後反例圖片，模特的表情尷尬沒落，服裝款式顏色發型妝容，怎麼辣眼怎麼來，當然啦，不是絕對這樣，但一般形象都不是太好。也不是說大傢都這樣，隻是看到的大部分是這樣。而且選的模特又是明顯的冷暖皮，效果自然明顯，但對大部分不明顯的人來說，沒有太多參考價值。

不過，我們還是要知道自己是偏冷，偏暖，還是中性。先來看看網上的那些測試方法：

先說那個看血管的。有這樣的：

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這樣的：

還有這樣的：

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然後，你按上面說的去看血管，很可能出現的情況是：誒，有綠，有藍，還有紫！或者至少有綠又有紫。為啥呢？真相是什麼呢？

血管本身透明無色，血液因血細胞含血紅蛋白呈紅色。自然光照射到皮膚上時，紅色光被吸收，藍色光被反射。簡單地說，如果血管表淺，你能同時看到血管的紅色和被反射藍色，混合之後就是紫色；如果血管埋得微深，那你看到的藍色更多；至於綠色，是到達血管的藍色再反射穿過皮膚時，混合瞭脂肪裡的脂溶性胡蘿卜素，入眼就有點綠瞭。所以紫色可以先排除，因為不管冷暖皮，隻要血管夠表淺，都是紫的。在美國，用的更多的是隻用藍綠來分，藍的是冷皮，綠的是暖皮。隻是這個在白人身上好用，在亞洲人身上不好用，因為我們皮膚再白，也還是有黃的成分，血管大都是綠色，確實也是，亞洲人暖色偏多。而且，我們在自個這比出來的大冷皮，跟白人的冷皮放一起，還是偏暖。以上就是為啥大部分小夥伴能同時在手上看到綠和紫。還想再說下這個圖：

真的有人看到過紅圈裡那個顏色的血管嗎？希望他不是把手腕上那條隆起的掌長肌肌腱當成血管瞭。。。還有其他一些方法，基本都是40年前在白人圈裡用的老辦法，因為大都能在他們七八十年代的出版物裡找到。個人覺得，不適合亞洲人。

最後，1分鐘自測冷暖妙招：

你先下個AdobeCapture（右下角那個）或是任何顏色讀取app。

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然後在自然光裡拍一張你的膚色，確保鏡頭裡拍到的跟你目測的一致。這點很重要。我用一張網上的冷暖皮圖片做例子哈，取色：

最後看CMYK值。 CMY分別是cyan青, magenta洋紅, 和yellow黃，K是key，但它指的是黑色，為啥不用B，black呢，說來話長先不說瞭，大傢自己去查也能查到。其實它可以不存在，因為前面三種顏色基本上能配出大部分顏色，隻是它們無論怎麼配，都配不出純黑，所以要另外加黑。

這些不重要，大傢隻要看M值和Y值就好瞭，這個相對比較簡單。當初蘿卜特先生提出膚色冷暖概念時，就是把洋紅色當成藍冷色調的代表色，所以M值洋紅色代表冷，然後Y值當然代表暖。所以你就看這兩個值，看哪個更甚一籌吧。基本能粗略估計你的冷暖。選CMYK值，也是因為它的顏色模式是物理顏色，基於物體吸收和反射可見光所呈現的顏色，比RGB值這樣的數碼顏色模式更合適。如果這個方法有bug，歡迎更專業的人士來糾正哈。

所以我們先看冷皮代表的得分：

都是M值大於Y值，再看暖皮：

都是Y值大於M值，而且你還可以根據Y值和M值的差距大小，判斷你的冷暖明不明顯。

或者，更簡單地，你在自己的相片冊裡選一張自然光線下拍的照片，膚色最接近你目測膚色的。然後用Photoshop或AdobeCapture打開，取色器在皮膚上各種取色，再對比Y值和M值。

末瞭，再嘮叨幾句。對於膚色冷暖這個東西，國外跟國內情況差不多。雖然他們對這個概念已經聽瞭快80年，也是大部分人對這個覺得很懵，也質疑它的科學性。最近在Quora上還看到這類的問題：http://www.quora.com/What-is-a-scientific-in-depth-explanation-of-the-causes-classifications-of-different-skin-tones-undertones-and-pigments 回答裡也是無解。然後網上能查到的也是眾多化妝師和形象顧問在那普及概念，也沒說清楚原理，還有一些尷尬的解釋。

最後，我覺得除非你冷暖明顯，冷暖實在不分伯仲的，找到合適的顏色更重要，至於冷暖，你看著舒服和諧就行瞭，因為看著舒服和諧瞭，就說明你找對瞭。:)