​​今年8月18日是第五個中國貧血日，為瞭改善中國貧血管理現狀，提升全社會對於貧血疾病的重視，提高貧血相關疾病的規范診療意識，重視貧血疾病的防治篩查，規范臨床合理用血，緩解醫療資源緊張的狀況。國傢衛健委醫藥衛生科技發展研究中心聯合白求恩公益基金會、中華醫學會中華醫學雜志及中華醫學會各學科分會權威專傢，倡導將每年的8月18日設立為“中國貧血日”。

很多女性朋友都有貧血的情況，尤其是一些經血量大、經期長的女性，更容易患上貧血的疾病。不過輕度的貧血，癥狀不明顯，所以很多女性即使患上瞭貧血也不自知，從而導致病情持續加重，貧血有哪些癥狀？下面小編就為大傢揭秘貧血的四大人群癥狀。

​按貧血患者的人群劃分所表現的癥狀：

​（1）女性：氣色差、手腳冰涼、月經量多、頭暈乏力、失眠多夢；

​（2）孕婦：面色蒼白、水腫、乏力、食欲不振；

​（3）青少年、兒童：發育遲緩、註意力不集中、毛發枯黃、偏食挑食、易煩躁哭鬧；

​（4）中老年：頭暈眼花、失眠多夢、心慌氣短、心絞痛、記憶力下降、胃口差。

​貧血對人體的危害

​1. 個體抵抗力下降

​因為貧血後攜氧功能的降低，整個體內的紅細胞運轉都發生瞭障礙，造血的功能出現問題，供給身體重要器官的血液不夠，供氧不足，就容易導致身體免疫能力出現問題。這就是為何貧血患者最容易患感冒或其它感染性疾病的主要原因。

​2. 生活能力下降

​貧血可以直接導致人體疲乏，對外界反應能力下降、睡眠下降，胃腸道功能下降，表現為消化不良，胃口減少的現象。

​3. 心臟功能下降

​長期貧血會引起心臟慢性缺氧，引起心跳加快、心律不齊、超過一定階段導致心臟體積增大，誘發心衰等一系列心功能下降至衰竭征象

​4. 慢性缺氧，影響生長發育

​長期貧血所致機會慢性缺氧，直接影響身體發育。部分貧血患兒還會因註意力不集中導致學習成績下降等現象。

​缺鐵危害大，可服用補鐵劑

​大傢在判斷是否缺鐵時，可根據癥狀以及嚴格遵照醫囑服用補鐵劑，是可以完美地解決這個兩難的問題的。

​今天我就給大傢介紹一款補鐵劑，那就是紐樂曼富鐵營養素。

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更有效

​采用小分子甘氨酸亞鐵、血紅素鐵、葡萄糖酸亞鐵等三重鐵源，結構更穩定，吸收率更高。

更溫和

​普通鐵劑為避免刺激腸胃需要在飯後吃，而紐樂曼富鐵營養素因甘氨酸亞鐵結構的穩定性，不被胃酸分解，對胃的刺激性很小，所以可以隨時吃。

​更好喝

​一般的鐵劑會有股濃濃的鐵腥味，但是紐樂曼富鐵營養素口感好，無腥味。

​最後提醒大傢，隻有在補血之前，弄清楚貧血的原因，再選擇相應的方式，才能事半功倍。