在装修设计当中灯光起到了举足轻重的作用。不同的灯光会呈现出不同的氛围，所以如何选择一款适合家的灯光就非常的重要了。而在选择光源的众多因素中，色温是我们要考量的重中之重。

高色温—冷清感

低色温—温馨感什么是色温常温下把一块纯黑色金属物质加热，随着温度不断上升体会呈现出不同的颜色，把呈现不同颜色下的温度叫色温，计量单位为"K"（开尔文）。

色温越低，光源越暖；色温越高，光源越冷。色温在4000K以下称为暖色光，给人温馨，放松之感。色温在4000~6000K，为中性自然光，有晴朗、爽快之感。色温超过6000K，为冷色光，光源偏蓝，此环境下让人感觉严肃，冷清，低沉。

2000k—5000k—7000k色温的选择1暖色光餐厅（3000~4000k左右）暖色光会让我们的食物看起来更有食欲、也营造出温暖浪漫的气氛。用餐区的光源可以选择3000~4000k左右的色温、不仅可以满足温馨感，还能达到一定的照明要求。

卧室（2700~3000k左右）卧室是睡觉休息的地方,灯光要求温馨私密来达到入前的情绪放松，所以以暖光源为佳，色温应控制在2700~3000K左右。在睡前的一段时间内，低的色温越可以维持退黑激素的分泌量，而褪黑素可以使人快速进入睡眠状态。

2中性色光客厅（4000~5000K）客厅是会客和家人休闲主要的区域，所以对主灯的要求主要是明亮温馨，所以大多数以中性白为主。同时可以增加其他辅助光源比如灯带、壁灯、落地灯来调整氛围。

厨房（5500~6000K）厨房是功能性最强的区域，洗菜、切菜、炒菜、洗碗等一系列动线的空间，选择5500~6000k的光源，不单能使操作的人视线更好，避免受伤；还能使得菜肴发挥吸引食欲的色彩。

卫生间（4000-4500K）卫生间采光效果一般都不太好，同时有很多小伙伴会选择把洗衣机放在卫生间，所以卫生间的环境需要看起来明亮而舒适。但不适合使用冷白光，会看起来比较阴冷。4000~4500k的中性光相信一定可以满足你的需求。

3冷色光冷色光的色温在6000K以上，能使人精力集中及不容易发困，通常用于办公室，教室，医院、车间等工作区。在家庭环境下，并不适宜使用大范围的冷色光，因为会导致整个家庭氛围会比较冰冷，缺乏温馨感。

建议可以在书房、读书写字、工作等其他需要集中注意力进行精细操作的地方，采用6000k左右的就可以了，来营造宁静、沉稳的感觉。

注意事项1色温过高不能选家中不要使用蓝色的光源，例如蓝色的光带。不仅仅是因为丑，而且蓝光危害的风险非常大。2色温尽量统一要想家的灯光氛围营造的好，还有一点非常重要。尽量避免把色温相差较大的灯混著用，例如暖黄灯和冷白灯，整个空间的照明看起来就会非常的乱。如果避免不了，那尽量不要同时打开。