本篇為遊戲本/高性能筆記本電腦的直接選購指南，本文會定時進行更新以確保本文的時效性和推薦的準確性，希望能給需要選購筆記本電腦的小白指明方向。

在知乎上已經寫筆記本電腦推薦好多年瞭，有很多營銷號經常抄襲本人文章中的內容，甚至會把錯的地方也給抄走。

消費者要想找到合適的科普內容，一定要重點看作者是否有對產品上手實測，靠譜的推薦必然是在長期接觸到眾多產品後才能總結得出。

遊戲本選購文章包含大學生筆記本電腦和遊戲本推薦、購買遊戲本需要註意的硬件參數、5000/6000價位段的高性價比遊戲本等等，無論是大學生、遊戲玩傢均可參考本文選擇。

您可以點贊收藏，以確保自己需要的時候可以隨時找到。

文章的目的主要是幫助小白，避免在購買筆記本電腦的時候上當受騙，也希望能給入門筆記本電腦知識的小白提供一些參考。

文章較長，不需要看科普的同學可以直接拉到最後，根據價位選擇筆記本電腦。

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【簡介】遊戲/高性能筆記本電腦

遊戲本/高性能筆記本電腦

遊戲本的主要特點是配置高、性能強大，但是相較於其它種類的筆記本厚重許多。性能方面，遊戲本可以滿足滿足視頻剪輯、3D建模、渲染等比較吃性能的場景需求。

目前遊戲本根據其搭載的顯卡不同，也擁有比較強大的遊戲性能，可以暢玩像賽博朋克2077、絕地求生、刺客信條之類的大型遊戲。

遊戲本在輕度辦公的工況下，一般可以維持3小時左右的續航時間，不過受制於不同遊戲本電池大小不同，上下會有比較大的浮動。

遊戲本比較適合預算稍低，對便攜無較高要求，但對性能要求較高的人群選擇。

輕薄類遊戲本

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輕薄遊戲本的主要特點是配置高、性能強大，同時相較於厚重的遊戲本來講便攜不錯。

目前遊戲本根據其搭載的顯卡不同，也擁有比較強大的遊戲性能，可以暢玩像賽博朋克2077、絕地求生、刺客信條之類的大型遊戲。

輕薄遊戲本在輕度辦公的工況下，一般可以維持5小時左右的續航時間，不過價格上普遍相較於同配置遊戲本貴不少。

輕薄遊戲本比較適合預算充足，對便攜有一定要求且對性能要求較高的人群選擇。（墨魚科普盜版必究）

【科普】簡單的參數科普

CPU（中央處理器）

CPU是一臺筆記本電腦的核心，其性能的強弱會直接決定到這臺筆記本電腦的極限算力，當然對於日常辦公目前主流的CPU都是夠用的，但是對於渲染/3D制圖，視頻剪輯，仿真運算擁有一個性能較強的CPU是很重要的。

市面上做筆記本電腦CPU的一共有英特爾和AMD兩傢。其中英特爾的市場占有率比較高，能夠涵蓋幾乎全部價位段，且在高端輕薄本領域一傢獨大，不過近幾年由於制程方面的進步比較遲緩，在主流筆記本電腦市場開始被AMD步步蠶食。

AMD市場占有率相對較小，但是由於AMD近幾年發展的不錯，低價位輕薄本市場在性能和功耗都跟上的前提下做到瞭較低的價格。對於三四千預算的辦公用戶來說是首選，而遊戲本領悟追求性價比的用戶也可以優先考慮。

常見CPU性能排名：

主流價位四核起步就可以滿足大多數遊戲和日常辦公需求，如果有渲染或者視頻剪輯等需求可以考慮標準電壓的處理器，搭載標壓處理器的電腦一般也會配備一個性能較強的顯卡。

一般筆記本上CPU後綴的意思：

• H 標準電壓 I7 13700H 遊戲本和高性能筆記本常見。
• U 低壓 R5 5600U 輕薄本/全能本比較常見。
• HX 標壓可超頻 遊戲本/高性能全能本常見。

GPU（顯卡）

顯卡是處理並輸出到顯示器圖像的固件，目前筆記本電腦內的顯卡一般都帶有3D加速和圖像處理的功能。

目前做高性能顯卡（獨顯）的有兩個廠商，分別是英偉達（NVIDIA）和AMD，但在筆記本電腦端英偉達一傢獨大。獨立顯卡，相對核心顯卡性能更強，但相應的功耗和發熱也更大，多見於遊戲本或高性能全能本。

除瞭高性能顯卡外還有核芯顯卡，它集成在CPU上，是保證電腦最基本的圖像輸出的固件。核心顯卡，耗電少、發熱低是輕薄本的首選，日常Office辦公、平面類的CAD或者跑一些數據運算也都是足夠的。

如果你需要使用視頻處理類軟件，或者3D類的建模、繪圖等對顯卡有一定要求的軟件，那麼擁有一個性能較強的顯卡還是比較重要的。

對於玩遊戲的用戶，根據所遊戲不同，對顯卡要求也各不相同，總之就是越強越適合於玩遊戲。

顯卡性能排名：

玩不同遊戲的推薦顯卡型號參考：

硬盤

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硬件就是筆記本電腦上存儲數據的地方，需要關註的兩個參數分別是容量和讀寫速度。

硬盤容量決定瞭你可以在自己筆記本電腦上存多少文件和照片視頻，硬盤速度決定瞭開機關機，載入軟件和整體使用的流暢度。

此外對於筆記本電腦硬盤的拓展性有需求的用戶，需要註意在輕薄類筆記本上的固態更換較為困難，建議購買時一步到位。遊戲本一般留有固態位置，如果有需求可以自行增加。

當然若是隻有一個接口的話就需要謹慎考慮瞭，畢竟對於小白用戶來說想升級固態需要將原固態替換掉，並且重裝或者遷移系統，操作難度較大。

內存

內存是CPU和硬盤之間數據傳遞溝通的硬件，關於筆記本電腦的內存主要關註的是其容量和拓展性。

拓展性方面，輕薄本購買時，內存的選擇盡可能一步到位，因為輕薄本/全能本的內存大部分是采用板載的形式，一般情況下無法自行加裝。遊戲/高性能筆記本因為機身厚度，一般是留有內存插槽可以自行增加內存。

容量方面，目前筆記本電腦常見的是16G內存，部分低價位筆記本電腦可能會給到8G內存。8G內存的筆記本電腦可以滿足日常辦公，但16G內存的在日常的多開軟件和玩遊戲的時候流暢度會更好。

筆記本電腦屏幕

屏幕直接影響你眼睛看到的觀感如何，因此一塊好的屏幕對於日常使用的舒適度提升還是比較明顯的。屏幕的主要硬件指標有分辨率、色域、亮度和刷新率等，下面分別講一下：

分辨率，屏幕縱向和橫向排佈的像素點的個數，像筆記本電腦屏幕常見的1920*1080分辨率，就是橫向1920個像素點，縱向1080個像素點。屏幕上的像素點排佈越多，那麼人眼看到這塊屏幕顯示的畫面就會越細膩。

筆記本常見的分辨率，有1920*1080、2560*1440、2560*1600、3840*2160等等。一般低價位的筆記本電腦標配的均為1920*1080分辨率的屏幕，稍貴一些會給到高於此分辨率的屏幕。

屏幕色域，屏幕可顯示色彩的最大范圍，屏幕色域目前有幾種不同的標準，在商品頁面宣傳的一般有NTSC、sRGB、DCI P3、Adobe RGB色域等等。

目前筆記本電腦屏幕上采用比較多的為sRGB色域覆蓋，常見的好屏幕一般擁有100%sRGB色域覆蓋，部分屏幕素質比較差的屏幕一般在60%sRGB色域，屏幕素質優秀的可達到100%DCI P3色域覆蓋，甚至可達100% Adobe RGB色域覆蓋。

一般廠商不宣傳或者宣傳45%NTSC（約60%sRGB），屏幕色域覆蓋都比較低，除非預算在3000元附近，否則不建議選擇。

設計師、攝影師、視頻等工作者需要重點關註此參數，選取符合自身需求的色域覆蓋的屏幕，正常消費者選擇100%sRGB色域覆蓋的屏幕就可以滿足日常需求。

亮度，顧名思義屏幕最高的發光強度，目前常見的筆記本電腦屏幕在300nits附近，部分比較優秀的屏幕可達400、500nits，超過400nits的亮度以後在室外也可以有不錯的顯示效果。

室外工作者或者經常在強光下工作的人群，需要重點註意筆記本電腦屏幕的亮度參數。

刷新率，屏幕每秒鐘顯示出來的畫面數量，每秒顯示出來的畫面數量越多，那麼在玩遊戲和翻動網頁等工況下的流暢度越高。

目前筆記本電腦常見的屏幕刷新率，有60Hz、90Hz、120Hz、144Hz、300Hz等等。對於遊戲玩傢選擇不低於120Hz刷新率的屏幕即可，日常辦公選擇60Hz刷新率的屏幕就可以滿足使用，預算充足則可以越高越好。

散熱

散熱對筆記本電腦的性能發揮和實際體驗有直接的影響，散熱差的筆記本電腦會導致CPU和顯卡的熱量不能即時導出，那麼CPU和顯卡就會降低性能，從而造成卡頓。

散熱主要包含兩個方面：一個是實際的性能發揮，保證在遊戲或者高負載工作時維持長期高性能狀態。另一個是在保證性能的情況下，人體可感知到筆記本電腦表面溫度和風扇噪音的控制。

性能發揮需要看實際的評測，特別是雙烤的CPU、GPU的具體功耗來綜合考量。

下圖為聯想拯救者Y9000P的雙烤圖片，可以看到左下角CPU Packake（功耗）為45W，右下角GPU Power（功耗）為127W。

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關於散熱差的表述，經常聽到的有兩個詞就是“鍵盤燙手”和“風扇吵”，下面就聊聊高負載下筆記本電腦的表面溫度和風扇噪音。

表面溫度方面，遊戲本和全能本重點看（CPU和GPU同時滿負載）的熱成像圖，輕薄本重點看單烤（CPU長期滿負載）的熱成像圖。

風扇噪音方面重點關註兩點：一個是機器有無性能模式調節，一個是高負載下最高的風扇噪音分貝數。

筆記本購買渠道

選購筆記本電腦對於純小白來講最好的地方是網上，如京東 淘寶 各個品牌的官網 蘇寧易購等網上正規渠道購買，無論是在實體店還是網上購買憑正規發票均可以享受全國聯保。

推薦購買渠道：

• 一線品牌（聯想/戴爾/惠普/華碩）可以在任意網上正規渠道購買。
• 二線品牌(神舟/雷神/機械師等)推薦京東自營購買，京東有比較健全的售後可以彌補二線品牌售後網點較少的缺陷。

純小白購買筆記本電腦各個渠道對比一下價格，很多時候一臺筆記本電腦，各個平臺活動不同會產生不同的價格浮動，不急用的可以對比價格後再行選擇。（看清楚配置，部分渠道有改配的情況）

純小白嚴禁前往實體店選購筆記本電腦，百度/知乎均可搜索“實體店買電腦被騙”的案例。

本文所有推薦的機型均可根據預算直接購買，推薦機型的實時售價會有500元的價格浮動，可以根據需求選擇合適的購買時機。（墨魚文章，盜版必究）

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特別註意本文中推薦的筆記本電腦並非實時售價，要點擊相關機型才可以看到。

本文所有推薦的機型均可根據預算直接購買，一般會實時售價會有500元的價格浮動，可以根據需求選擇合適的購買時機。

【選購】遊戲本

聯想拯救者R7000 RTX4060（性價比高）

• 性價比高，一線RTX4060遊戲本首發僅6299元。
• 屏幕素質較為優秀，2.5K分辨率、165Hz、高色域。
• 鍵盤佈局合理，擁有數字小鍵盤和較完整的方向鍵。
• 整機功耗可達170W，性能釋放較強。

聯想R7000是拯救者系列主打性價比的一款產品，不過在機身質感上會差一些，適合對售後要求較高的遊戲玩傢選擇，低價位玩遊戲的首選，雙十一可以蹲蹲看下是否可以回歸6299元的首發價。

宏碁掠奪者 擎Neo RTX4050 （性價比高）

• 屏幕素質較為優秀，2.5K、165Hz高色域。
• 散熱體驗不錯，高負載表面溫度較低。
• 鍵盤佈局合理，擁有完整方向鍵。
• 缺點是下邊框稍寬，高負載下風扇噪音大。

宏碁掠奪者 擎Neo算是目前的高性價比入門級遊戲本，搭載最新的13代標壓HX處理器和RTX4050顯卡，適合預算稍低但對性能有較高要求的人群選擇，雙十一活動價6K出頭。（遊戲兼顧生產力）

預算充足可以選擇i5+RTX4060的配置，遊戲體驗會更好但是價格要更貴一些，1080P分辨率的高刷屏某東百億補貼售價為6498元。

機械革命極光Pro RTX4060 （性價比極高）

• 超低價的RTX4060顯卡遊戲本
• 屏幕素質較為優秀，2.5K高刷屏幕
• 裸機2.1KG，裸機重量較輕
• QLC固態和DDR4內存性能較弱

機械革命的極光Pro基本上屬於“賠本賺吆喝”系列的遊戲本，也是目前一、二線品牌中比較便宜的RTX4060遊戲本，比較適合預算不高但喜歡玩遊戲的人群購買，不過貨不是很多，可能需要搶。

聯想拯救者Y7000P 2023

• 比較均衡的一線遊戲本
• 屏幕素質優秀，2.5K、165Hz高刷屏幕。
• 1TB存儲容量，基本可以滿足日常使用。
• 日常售價較貴，僅推薦7K附近的價格購買。
• 不足是性能發揮比較差，一線同遊戲本中墊底。

聯想拯救者Y7000P 2023屬於是目前對標暗影精靈9的高性價比產品，雖說處理器是英特爾13代標壓不可超頻，但是2.5K 165Hz屏幕體驗不錯，閹割版i7配RTX4050在雙十一價格為6999元，性價比尚可。

預算較為充足、追求穩定售後的用戶，可以優先考慮聯想拯救者Y7000P低配，若預算比較富裕也可以選擇i7+RTX4060的高配。

華碩天選4 RTX4060 （性價比高）

• 裸機重量較輕，外觀顏值高。
• i7+RTX4060僅七千出頭，性價比高。
• 2.5K 165Hz廣色域，屏幕素質優秀
• 方向鍵縮水，屏占比有待提升

華碩天選4裸機僅2.1KG附近，處理器是十三代英特爾i7 13700H，同時配RTX4060顯卡雙十一僅售7799元，適合目前預算稍低，但對於售後、外觀顏值有較高要求的用戶選擇。

純遊戲玩傢也可以優先選擇R9 7940H處理器的版本，玩遊戲完全足夠同時價格能再便宜一千多，不過視頻剪輯、渲染略弱於英特爾i7 13700H。

惠普暗影精靈9 RTX4060 （性價比高）

• 屏幕素質較為優秀，2.5K分辨率、240Hz高刷、高色域
• 性價比極高，i9+RTX4060僅售8499元
• 鍵盤佈局合理，有完整方向鍵和數字小鍵盤
• 散熱表現中規中矩，整機最高170W的性能釋放

性價比極高的一線品牌主流遊戲本，產品無明顯短板同時相較於同類產品價格低1500元左右，不過屏幕亮度和天選類似都是300nits出頭，適合預算低但對性能有需求的人群優先選擇。

預算低可以選擇i5 13500HX+RTX4060顯卡的版本，7499的價格會比i9版本便宜一千，同時i5 13500HX處理器也不會影響遊戲體驗。

機械革命蛟龍16 Pro（性價比極高）

• 性價比極高，同配置遊戲本中價格比較低
• 屏幕素質優秀，2.5K、240Hz高亮度屏幕
• 散熱體驗比較一般，數字小鍵盤略反人類
• 售後不如一線品牌

機械革命蛟龍16 Pro的R9處理器比較有意思，是目前少有的12核的AMD處理器，性能可比肩英特爾13代標壓i9處理器，因此對比同配置的英特爾遊戲本大概可以便宜1500元附近，不過機革的售後比較一般，建議京東自營購買。

聯想拯救者R9000P 2023（性價比極高）

• 性價比極高，一線同配置遊戲本中價格比較低
• 高分高刷電競屏幕，屏幕素質優秀
• 性能釋放較強，整機性能釋放可達200W
• 鍵盤佈局合理，手感不錯
• 僅推薦目前活動價8999元購入

聯想拯救者R9000P搭載瞭一塊高分高刷屏幕，擁有優秀的散熱設計、鍵盤佈局、不錯的質感等等，都稱得上目前遊戲本的標桿級產品，預算充足可以直接購入。

R可以看作是Y的換銳龍處理器後性價比更高的版本，R7處理器適合主要用來玩遊戲但對像Pr、3D MAX等生產力軟要求不高的人群選擇，R9處理器的版本則可以完全兼顧兩者。

聯想拯救者Y9000P 2023 （性價比高）

• 性價比不錯，目前最新的遊戲配置
• 高分高刷電競屏幕，屏幕素質優秀
• 性能釋放較強，性能釋放可達200W
• 鍵盤佈局合理，手感不錯
• 沒有雷電四接口，後臺自啟動軟件較多

聯想拯救者Y9000P搭載瞭一塊高分高刷屏幕，擁有優秀的散熱設計、鍵盤佈局、不錯的質感等等，都稱得上目前遊戲本的標桿級產品。

不過今年在縮水瞭雷電接口後價格仍有小幅上漲，建議預算較為充足、對遊戲本使用體驗要求較高的人群選擇，英特爾處理器也更適合視頻剪輯、渲染、3D建模等軟件需求。

預算極高可以選擇聯想拯救者Y9000P 2023的RTX4080至尊版，不過性價比沒有ROG槍神7 Plus超競版高。

ROG魔霸7 Plus 17.3寸

• 2.5K 240Hz高刷廣色域屏，屏幕素質優秀。
• 最高185W的極限性能發揮，散熱表現不錯。
• 支持全球聯保和意外保，售後服務完善。
• ROG敗傢眼LOGO加持，外觀較為炫酷。
• 一線低價位大屏遊戲本，性價比較高。

魔霸7 Plus可以說是今年ROG的高性價比之作，搭載AMD Zen4架構的銳龍9 7845HX處理器，性能在當前遊戲本市場中屬於頂級的存在，再加上遊戲級別的RTX4060顯卡加持，可以暢玩市面上絕大多數3A級大作，對便攜性要求不高的遊戲玩傢可以優先考慮。

機械師曙光16 Pro RTX4060（湊合能用）

• 高分高刷電競屏幕，屏幕素質優秀
• 散熱體驗好，高負載表面溫度、風扇噪音控制極佳
• 外觀設計新穎，純白機身+RGB燈光

機械師曙光16 Pro是二線品牌中使用體驗比較好的產品，散熱並沒有一味的靠損失體驗而換取，而是尋找性能釋放和使用體驗的平衡點。

同時曙光16 Pro也配備瞭一年的意外保和上門取送貨的服務，也算是彌補瞭一些售後上的短板，適合預算較高、追求外觀顏值的遊戲玩傢選擇。

ROG 槍神7 RTX4060（高性價比）

• 敗傢之眼燈光，外觀炫酷
• 高分高刷廣屏幕，屏幕素質優秀
• 散熱優秀，雙液金散熱加持
• 支持全球聯保和意外保，售後完善
• 不足是無數字小鍵盤

槍神是今年ROG遊戲本中性價比非常高的存在，同時今年的槍神系列大幅降價但售後、外觀各方面卻沒有大幅縮水，是目前高端遊戲本中非常值得購買的一臺。

惠普暗影精靈9 Plus （性價比極高）

• 高分高刷電競屏，屏幕素質優秀
• 比較便宜的一線RTX4080顯卡，性價比高
• 散熱不錯，有多重性能模式可調
• 不足是厚重且無數字小鍵盤

一線品牌內性價比很高的大屏幕遊戲本，無論是屏幕素質還是散熱、售後都沒有明顯短板，不過處理器稍微弱一些，預算充足可以選擇i9的頂級配置。

ROG 槍神7 Plus 超競版（高性價比）

• 敗傢之眼燈光，外觀炫酷
• 高分高刷廣屏幕，屏幕素質優秀
• 散熱優秀，雙液金散熱加持
• 支持全球聯保和意外保，售後完善
• 不足是難搶、貨源不充足

槍神7 Plus超競是今年ROG遊戲本中性價比極高的存在，在保留槍神的燈光、售後和性能等元素後仍然保持著非常有競爭力的價格，大屏幕遊戲本非常值得選擇的一臺，預算充足的可以優先選擇。

外星人ALIENWARE X16

• 售後優秀，上門服務+意外保險
• 外觀炫酷，RGB覆蓋+發光觸控版
• 鍵盤手感優秀，Cherry機械鍵盤
• 屏幕亮度僅有300nits，無數字小鍵盤

高端遊戲本中王者級產品，除瞭上述硬傷外對於大部分人來講外星人的機器可能還是有點貴，不過這就不是它的缺點瞭。。。

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【選購】輕（重）薄類遊戲本推薦

ROG幻16 2023

• 新品首發，性價比不錯
• 屏幕素質優秀，高分高刷廣色域屏幕
• 性能釋放不錯，支持PD充電
• 無數字小鍵盤，且高負載表面高溫區大

ROG幻16是目前輕（重）薄遊戲本的標桿級產品，值得有輕薄和性能需求的人群購買，不過重量達2.1KG其實也算不上太輕，但比大多數2.5KG起步的遊戲本便攜性要好不少。

筆記本電腦硬件科普和驗機參考：

輕薄本/全能筆記本電腦選購參考：

大學生超高性價比的筆記本電腦選購參考：

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