昨天有個粉絲給我留言，說她被診所坑瞭——正畸整整5年，不僅花瞭很多錢，還絲毫沒有效果。

根據描述，這位粉絲本來隻是想改善嘴凸，所以根據醫生的建議選擇瞭金屬自鎖，戴瞭5年鋼牙，但效果卻遠沒有達到預期。

都5年瞭還不急，難道非得等到牙齒松動無法再繼續矯正的時候再急？那個時候就是真的晚瞭！

這樣的經歷遭遇在網上一搜一大把，大多數人也都是最後踩瞭坑卻隻能自認倒黴。

所以大傢在開始做矯正之前，一定要做好相關功課，哪怕多花點時間，千萬不要連醫院醫生背景都沒瞭解清楚就去交錢瞭！

這裡先給大傢科普一個“全國口腔大數據信息公開平臺”，其中收錄瞭全國中上遊水平的醫生和醫院機構，包含300+城市和4000+嚴選醫生，可以直接查詢本地衛健委在冊認證的醫院醫生和準確報價↓↓↓↓

為瞭幫助大傢避雷整牙陷阱，牙妹給大傢總結瞭幾點正畸必須瞭解的問題，都是幹貨，趕緊碼住！

一、正畸前必做的事項

（一）先知己：充分瞭解個人情況

1、身體健康程度

整牙並不隻是單純地給牙齒戴一個牙套，還要考慮到整個口腔乃至整個身體的狀況。因為部分患者在矯正的過程中會涉及到拔牙、打骨釘等需要，牙周條件不好的，或者有高血壓心臟病的都要提前瞭解，慎重考慮。

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2、時間和耐心問題

牙齒矯正真的是一個持久戰，前期不僅要忍受剛戴牙套的酸痛感，還要定期復診托槽脫落、牙套調整和意外因素等都會導致需要去醫院檢查，每個月保守估計都得去醫院2、3次。

牙妹我剛剛戴上牙套的時候，那叫一個難受，特別是前幾天，天天喝粥，不過大概不到一周也就適應瞭，我反正以前每周都要去一次。

如果是長期出差、工作繁忙，或者沒有充足的休息時間，建議協調一下時間，等到時間寬裕瞭再去進行矯正，不然矯正效果也會因時間問題大打折扣。

（二）再知彼：必須找到靠譜的正畸醫生

很多小夥伴在做矯正前都會問我是醫生重要還是醫院重要，我的回答是，都重要。

但是優先級最高的一定是醫生！

無論你選擇什麼醫院，真正在你嘴巴裡，牙齒上操作的醫生才是決定你矯正效果的根本因素

大醫院好醫生肯定多，但是也存在師父定方案，學生來操作的情況（不知道你們是否能接受，反正牙妹是不能的）

那如何判斷醫生技術是否過硬？

就看兩點：學歷背景和實踐案例

再說學歷，要選擇研究生以上學歷的醫生，這樣才能初步保證醫生擁有較強的專業知識和技術。

其次就是看醫生的頭銜和職稱，這也是判斷醫生資歷的重要手段，但很多醫院會用一些看似很厲害的頭銜來包裝自己的醫生，所以大傢要仔細甄別一下。

給大傢總結瞭幾個含金量比較高的頭銜，大傢可以碼住，幫助大傢自行判斷：

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再說經驗：案例數越多、面臨過的復雜矯正情況越多，醫生無論是經驗，還是技術都會更高。

如果你不知道在哪裡可以查到自己城市的醫生學歷資歷這些背景資料的話，可以使用下面這個“全國口腔大數據信息公開平臺”↓↓↓↓↓，裡面對全國各地的口腔醫生的資質信息、過往案例都有詳細的歸類，對於有正畸打算的人來說非常有幫助！

（三）矯正方式好幾種：哪種方式適合自己？

矯正牙齒的方式主要有下面這幾種方式：

做矯正之前心裡得有個底，自己比較傾向於哪種牙套，這類牙套大概需要多少錢，得預估一下大概預算，不然很容易“被忽悠”。

牙妹見過很多患者在網上看到別人說隱形牙套好，就跑去要求做瞭隱形，結果自己的牙齒並不適合做隱形牙套，最後錢也花瞭，也沒達到預期的矯正效果。所以大傢一定要清楚不同牙套適合的牙齒情況，結合自身條件來看，切記不要盲從。

二、正畸要花多少錢

先說說開頭講的那個粉絲，她在二線城市戴的金屬牙套，戴瞭5年都沒矯正成功，中間無數次的復診還反復交瞭各種費用，前前後後花瞭將近5w。

對行情稍微瞭解一點的都知道，5w都可以做隱形牙套瞭，花瞭這麼多錢還沒有達到理想效果，簡直是被坑慘瞭。

要想做正畸的時候不被坑，得先瞭解以下幾點：

（一）不同地區價格差異大

每個地方經濟發展水平不同，醫療條件不同，醫資水平不同，牙齒矯正的報價也會不同。一般來說，一線城市價格最高，二線城市次之，私立醫院價格比公立醫院優惠。

（二）正畸價格與醫生資質有關

醫生的職位級別越高，往往代表著他的經驗很豐富且能力很高，按照等級從高到低可以排成主任醫師，副主任醫師，主治醫師，等級越高，價格越貴。

（三）正畸價格與牙套材質有關

市面上常見的矯正器分為金屬矯正、陶瓷矯正、隱形矯正、舌側矯正，其中金屬矯正是最便宜的，雖然不美觀且佩戴體驗相對較弱，但價格實惠；隱形矯正和舌側矯正最貴但綜合滿意度最高。

牙妹也給大傢整理瞭一個大概的報價：

自制圖片 盜圖必究

但是每個醫院的報價不同，所以上面的表格僅做參考，如果想要瞭解當地口腔醫院具體的牙齒矯正報價，進行價格對比，可以點擊下面的卡片↓↓↓↓↓，進入給大傢安利的口腔系統進行查詢，領取本地衛健委在冊口腔醫院牙齒矯正報價資料。

牙齒矯正在市面上的價格差異較大，所以建議“貨比三傢”，從價格、醫生、醫院、服務等方面進行對比↓↓↓↓↓

三、正畸必備工具

牙齒矯正過程中，自己要做的最重要的事就是保持清潔。戴上牙套之後，刷牙會變得不方便，如果不認真清理食物殘渣之類的，容易造成牙齒齲壞，得不償失啊！

下面這些正畸好物是我根據患者的反饋總結出來的，使用頻率最高的幾件正畸好物，打算做矯正的小夥伴可以根據實際情況先準備著瞭。

（一）沖牙器

正畸者清潔必備沖牙器，功效跟牙線很類似，就算是沒有佩戴矯正器也可以備著，用於吃飯後的牙齒清潔也很方便。

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（二）牙探針

可以和口腔鏡配合使用，每天張大嘴巴，清潔牙齒縫隙是否幹凈，有沒有生成牙結石。

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（三）正畸牙刷

有專門為正畸患者制作的的正畸牙刷，從樣式上分為V型、U型，可以統稱為凹形正畸牙刷。另一種正畸牙刷，名為凹凸正畸牙刷，是由兩個牙刷組成，一個為凹型牙刷，一個凸型牙刷，兩個牙刷凹凸配合，清潔矯正器裡外的食物殘渣會比單支凹型效果更好，比一般的軟毛牙刷更軟。

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（四）輔食剪

如果你戴瞭牙套又是個吃貨，那這個東西就是你的福音瞭。每次碰到塊頭較大的食物，為避免給自己的牙齒造成太大壓力，都可以用輔食剪剪成小塊後再咀嚼，充分保護牙齒。

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最後還是想說，在牙齒矯正中，找到一位負責任且技術過硬的醫生至關重要，寧願多花點時間提前瞭解，多做對比和篩選，也千萬不要為瞭貪圖小便宜，就去小診所白白浪費自己的幾年青春。

希望大傢都能有一口健康漂亮的牙齒！