4款APP,让你的跑步更有效

跑步虽然很普遍,但它其实是一项很讲究技术的运动。今天就给大家推荐4款好用的跑步APP,让你的训练事半功倍!

1咕咚运动

咕咚运动是一个智能运动生活平台,不仅能实现便捷交互,实时监测运动数据,精准记录跑步数据,还提供Al健身训练系统、运动社区论坛以及海量跑团活动,能让你的跑步之旅更加有趣。

2. Keep

相信很多小伙伴的手机里都装有Keep。事实上,它不仅提供健身训练,还能记录跑步数据。Keep里面有比较多的减脂跑训练课程,很适合初级跑步者。

3. 悦动圈

悦动圈拥有多种记录模式,且数据精准。它最大的特点是通过游戏化的方式推动你坚持跑步,让你的运动变得更加有趣。除了跑步,它还支持健走(计步)、骑行、徒步、健身等记录模式。

4.悦跑圈

如果你想结交更多的跑友,可以试试悦跑圈。在这里,你能看到并选择加入不同跑步等级的圈子。悦跑圈不仅能精准记录每一步的跑步数据,同时还提供装备体验和线上马拉松赛事体验。

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