上火的一些常見癥狀

一、最常見的就是紅屁屁，尿便能夠接觸的地方，尤其排便尿後第一時間接觸的部位，上火後因為尿便裡氨的成分增加瞭，所以尿便就會火辣刺激皮膚。所以就會出現紅屁屁。有的火大會頂的屁屁起紅色疙瘩、白色頭的小包等。

二、尿液發黃，從尿不濕上一眼就能看出來，明顯尿過的地方和沒尿過的地方不是一個顏色，微黃，黃色，深黃等代表上火的不同程度。

三、看孩子的舌苔，上火的舌苔會有顏色的改變，包括舌苔厚重。

四、看孩子的眼睛，上火眼瞼發紅，眼角有糊眼屎、紅腫等。

五、看孩子的嘴唇顏色，濕潤度，顏色變深，口唇幹燥。

六、手心、腳心、心口、胃部摸上去比較熱的突出。

七、右側臉蛋發紅。流鼻血、鼻腔有血絲。

八、看便便，通常火大出現孩子幹燥便秘，排便困難，有的寶寶會出現拉肚便水分離等。

九、火大肛門顏色會變深。嘴角處會泛白。

十、厭食、咳嗽、脾氣大、睡臥不安，翻來覆去，口腔炎癥等。

如何區分哪裡火大？

1、眼角有眼屎—肝火

如果肝有熱，寶寶眼屎會增多，脾氣大，性子急躁，如果肝火得不到及時的控制，寶寶就會出現眼屎糊住眼睛，眼睛紅腫等、急性結膜炎癥狀。

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2、舌頭發紅—心火

心有熱，寶寶就會出現口腔方面問題，動不動就口腔潰瘍，反復皰疹性咽峽炎，皰疹性口腔炎等。白天特別興奮，手腳動個不停，晚上特別折騰，人非常敏感，一不如意就哭鬧不止。

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3、嘴角泛白—脾火

4、大便變硬—胃火

脾胃有熱，寶寶會口氣重，厭食，特別容易積食。睡著後咳嗽，嘔吐後發燒厭食、面瘡等。

5、肛門顏色變深—體火

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6、手心幹熱—虛火

7、便秘幹燥—腸火

腸有熱，寶寶會小便黃，味道重，大便顏色深，幹燥，大便拉起來很費力，像羊大便一粒粒的，形成嚴重的便秘，這都是腸有熱導致的。

都有哪些情況會讓孩子上火？

一、母乳媽媽的飲食吃瞭容易上火的東西！（比如：羊肉，桂圓，龍眼，荔枝，榴蓮，菠蘿蜜，火鍋，燒烤，烘烤類～比如烤地瓜，大棗，紅糖水，橘子，辛辣，刺激，麻油一類）

二、母乳媽媽水量不足（每日飲水量不足，缺水，容易上火，孩子吃瞭火奶容易上火）

三、母乳媽媽自身上火（媽媽上火的時候奶水裡的火氣就會被孩子吸收）

四、季節性上火（秋冬幹燥，環境幹燥容易上火，尤其冬天上暖氣更容易上火）

五、孩子本身上火（孩子隨著月齡增長，攝入的熱量不能全部吸收，體內存集的熱量會越來越多，再不喝多少水，不能代謝，內火漸長會出現上火的表現）

六、孩子睡覺的環境（比如身下不是鋪的純棉被褥，鋪的人造棉，絨毯等容易燥熱的面料，睡瞭火炕，火炕熱烘托瞭熱量孩子生火，包括電褥子，電熱炕等，這種情況特別容易上火，而且特別容易紅屁屁，火氣把尿褲裡本應該排出的濕氣又烘回來瞭，撲在屁屁上）

七、奶粉寶寶上火（一定註意，不同的奶粉上火的程度不同，正常每達到100ml奶粉，月子裡要格外再喂10-15ml的溫開水，滿月之後的每100ml奶粉要喂25ml左右的水，3個月之後每100ml奶粉就是35ml的溫開水！根據奶粉的上火程度，適當加量！如果水量哪天的跟不上就會火大紅屁屁！）

八、吃輔食的寶寶（吃輔食出現的消化不好會出現生內熱積食火大的情況，包括寶寶吃瞭容易上火的水果，魚肉畜牧肉攝入超量，或者哪天吃的種類多，都會引起消化不好生內熱！）

九、孩子喝水少（喝水少的孩子，口唇幹燥，尿液發黃，也會上火！千萬不要錯以為孩子的尿液就應該是有黃色的，隻不過不發黃嚴重就認為正常！孩子的尿液正常是透明無色的，微黃就是已經上火瞭，深黃色就已經是火很大瞭，在接下來就容易出尿結晶瞭！就連大人，你每天水量喝到瞭，尿液都是清澈的，隻有水量沒達到才會是發黃的！所以一定不要認為尿黃正常，火越大孩子越容易生病）

十、孩子自身上火（孩子生病不舒服的時候，或者孩子發脾氣，心情不好，包括生長環境裡吵架等影響孩子情緒，或孩子因生病吃藥後藥物的影響等都會引起孩子體內生火）

火大孩子就容易生病，幹燥便秘，積食，消化不良，上呼吸道感染，咳嗽，皰疹性咽峽炎，發燒，過敏等，因為上火影響腸道的抵抗力，抵抗力下降之後，消化能力就跟不上，就容易被各種細菌病毒入侵！所以就會出現各種生病反應！

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