很多人喜歡用看色情片發泄自己的性欲，但刊登在美國《近日心理學》雜志上的一項最新研究指出，色情片可能正在侵蝕現代男性的性欲，甚至讓一些男人的性欲提前衰老。

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研究報告指出，如今網絡發達，人們可以無限量獲得各種色情信息，這些唾手可得的色情內容會給男性帶來極度刺激。

但長期接受這類信息，會過度刺激體內的神經化學物質，頻繁驅動性欲，體內的多巴胺反應就會變得遲鈍麻木，最終導致受到刺激後沒有性欲，男性會對正常性生活失去興趣，甚至對真實生活中與女性的性體驗都感到毫無趣味，性能力也會變差。

有調查顯示，長期看色情片的年輕男性，性能力可能會早衰30年，到50歲時就難以喚起性欲。

同時，經常看色情片還會發生“色情上癮”現象，如果一天看不到色情信息，就會無精打采、渾身無力，就連偉哥都幫不上忙。因為藥物隻能導致生理上的勃起，而無法令你體驗到性愛的愉悅快感。

專傢表示，要遏制以上危險現象，最好的辦法是不惜一切代價避免網絡色情。一般戒除色情片需要6—12個星期的“重啟期”，之後就能恢復正常性生活。色情上癮者會暫時性出現性欲喪失、失眠、易怒、註意力分散，甚至類似流感的癥狀，但為瞭自己的性福，一定要堅持住。

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男人用手過度有哪些危害？

1、容易患上前列腺疾病

男人自慰，其實也是相當於經歷瞭一次性生活的過程，都是經過從勃起到射出來的這麼一個狀態。這種情況一直使前列腺處於充血腫脹的狀態，長此以往，就容易患上前列腺疾病。所以為瞭前列腺健康，一定不要過度的手淫。

2、會使男性性功能出現問題

如果長期手淫會影響男生的性功能，因為自慰過度會造成男性的陰莖感覺，逐漸的不明顯。有一個明顯的表現，就是原本需要很短的時間，就能夠迅速的硬起來達到狀態，但是自慰過度，會導致這個時間無限延長，久而久之，就會造成陽痿、早泄等性功能障礙。

3、註意力不集中，記憶力下降

如果手淫過度，心理上也會逐漸依賴這種感覺，就會給男性的中樞神經方面，帶來一定的影響，因為手淫牽扯和男性過多的精力，就會導致男性在日常的工作和生活中，變得註意力不集中，記憶力也會有所下降。

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男性應該怎麼正確用手？

1、學會分散過多的精力

尤其是對於青春期的男性來說，性吸引是非常大的，性沖動也會比較頻繁。如果想要壓制住手淫的沖動，就要學會分散自己的註意力，可以多參加一些課外活動，比如說參加體育鍛煉，或者培養一些自己其他方面的興趣，不要在手淫上牽扯過多的精力，才能有效的減少手淫的次數。

2、正確認識過度手淫的危害

很多青春期的男性，因為對於性知識比較缺乏，認識不到手淫過度的危害。再加上性沖動得不到有效及時的緩解，就會過度依賴手淫。想要避免過度手淫，就要加強這方面的教育。

3、手淫應該保持一定的規律性

一個月內保持1~4次的手淫是完全正常的，如果忍著性沖動不去解決，反而對身體有所傷害。但是應該正確的認識手淫，不能夠過度的依賴和迷戀手淫。盡量把手淫控制在一定的次數之內，並且盡量保持規律性。隻有這樣才能充分避免過度手淫給身體帶來的危害。

男性用手是很正常的，但是註意不要過度。不要變成手淫的奴隸，要做自己的主人，隻有這樣才能更好的邁向全新的生活。