入伏瞭!別錯過養陽的最佳40天,肌瘤患者三伏貼這樣貼!

註意註意,今年的三伏天已經開始瞭。

2021年三伏天從7月11日開始,8月19日結束,共40天。

初伏:2021年7月11日-2021年7月20日

中伏:2021年7月21日-2021年8月9日

末伏:2021年8月10日-2021年8月19日

最熱的日子,正好用來排寒。

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三伏天,一年裡最炎熱的日子。普通人看來三伏天很難熬,但在中醫看來,三伏天確實是不可多得的“冬病夏治”的好日子。

此時天地間的陽氣最充足,人體的陽氣也達到高峰,體表毛孔大開,很多在身體裡的寒、濕、痰被排出的機會就比平時更大一些。就像晾被子,冬天不好曬幹,但夏天在大太陽底下暴曬幾個小時就幹透瞭。對素來體寒,腹瀉、痛經、手腳冰涼,寒濕重的肌瘤患者,以及最常見有慢性支氣管炎、哮喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、風濕痛,婦科疾病等陽虛癥的患友,三伏天是個調理體質的黃金時期。

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我年年強調三伏調養,今年更是格外重視。看看今年的五運六氣,2021年的辛醜年是60年難遇的寒濕之年,整體水運不足,寒濕為主。

多年寒濕體質的肌瘤患者,今年夏天更容易覺得身體沉重,浮腫,胸腹脹滿,尤其關節處發寒,小肚子冰涼等。體內原本就陽氣不足,加上夏季大量的消耗,實在內裡更虛,稍不註意就容易刺激肌瘤長大。所以遇到三伏天這種陽氣旺盛的有利節點,更是要積極地利用起來,把握住三伏天養陽的最佳40天,排出身體的陳年寒濕,加快肌瘤調理的效率。

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一、肌瘤患友三伏養生第一要點:防寒!防寒!防寒!

夏天身體的陽氣在體表,中焦脾胃相對虛寒,所以夏天比其他季節更容易受寒。冰淇淋、西瓜、冰啤酒下肚,嘴巴是爽瞭,肚子就壞瞭。三伏天不論要做什麼調理,對虛寒的患友來說,忌口生冷是第一位的。隻要避開這些,你的三伏養生之路就已成功大半,而另一半自然是養陽溫陽。

建議這時候更適合吃一些溫性和熱性的食物和藥物,順應天時,把寒邪排出去。生薑就很好,薑能驅寒除濕,溫暖中上焦,助陽氣生發。金桂薑茶可以增加我們體內的熱能,非常適合三伏天的早上喝。早上陽氣剛剛升發起來,用金桂薑茶再加一把推動力,讓身體的循環運動更充分,寒濕就容易被代謝掉。

喝薑茶的同時可以配合三伏貼進行調理,一外用一內調,三伏貼借助外界陽氣最盛,來激發體內陽氣,通過穴位的敷貼將深藏於膀胱經各處的寒氣逼出來。而金桂薑茶利用瞭夏季陰守陽外的身體特點,溫補脾腎陽氣,化解積寒,暖宮補血,兩者裡應外合,達到瞭很好的驅寒養陽的效果。

二、寒濕體質的肌瘤患者,三伏貼這樣貼!

說起三伏天調養,必然繞不開三伏貼。不少患友反饋,原本很怕冷,堅持敷貼三伏貼幾年,冬天手腳都暖和多瞭;有反映貼瞭子宮穴的,痛經,睡眠改善瞭很多;還有的患友反饋,拿瞭一帖貼上,過會肚子就開始咕咕地響,容易放些屁,沒過幾個小時,就去上瞭大號,排瞭很多濕粑粑,身體通暢非常舒服。不由感嘆那種祛濕寒的神奇力量,令人驚訝。

小小的三伏貼,為何能發揮出如此神奇的效果?

三伏貼一方面借助自然的“陽”旺盛的優勢,另一方面借助藥物的“陽”。趁著夏天人體體表毛孔大開,通過對穴位、經絡的刺激,使得體內的寒邪得以溫散,經絡得以疏通,同時為身體儲備能量,以此達到防病治病的目的。這和四兩撥千斤的道理是一樣的,相當於用最小的代價得到最大的回報。

所以我們能看到有長期便秘失眠困擾的患友,夏季貼三伏貼就會覺得很舒服,身體通暢。這主要是因為虛寒的便秘會產生積滯,三伏貼溫通經絡,消除積滯,大便就會正常,也會睡得好。長期三伏天堅持敷貼,並配合消瘤主方,更有助於抑制肌瘤的生長,甚至有助於肌瘤的消除,也有助於體質調理的效果。

為瞭幫助大傢更好地發揮出三伏貼的效果,今天也帶大傢一起學習下正確使用三伏貼的方法。

三伏貼穴位提示:

1、肌瘤患者貼敷穴位

穴位:足三裡、八髎穴、關元穴、關元、三陰交

還有一個命門穴,需要根據肌瘤患者身體體質情況,肌瘤大小,具體病情看情況貼敷。選擇合適有效的貼服穴位指導,讓調理事半功倍。

八髎穴

2、調理脾胃貼敷穴位

穴位:上脘、中脘、肝俞、脾俞、胃俞

伏天暑濕重,健脾祛濕不能松懈。濕氣重、脾胃功能差,運化不佳,有慢性腹瀉、功能性消化不良、慢性胃炎、消化性潰瘍病、慢性肝炎、膽囊炎等消化系統疾病患者,都可以進行對癥貼敷調理!

3、調理婦科貼敷穴位

穴位:命門、八髎穴、足三裡、三陰交

宮寒、體寒是誘發婦科病的元兇之一,尤其容易誘發月經不調、痛經、產後傷寒、不孕癥、慢性婦科炎癥等疾病。三伏貼中精心配伍的溫經散寒的藥物,敷貼於膀胱經及督脈腧穴等相關穴位,能夠起到治療婦科病的良好效果。

最後,關於三伏天的調理,還有一些要說的。

首先三伏貼千萬不要自己隨意敷貼,要在專業的指導下,根據自己的癥狀,找準對應穴位進行敷貼,並且要在三伏天內堅持敷貼,才能起到更好的冬病夏治效果。另外三伏貼,對於虛寒、寒濕、陽虛的人群會更合適。

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