什麼茶適合長期喝(忽略季節性)?

文章背景:資深茶友,跟朋友一塊喜歡飲酒,自己獨處喜歡喝茶。茶對人體有益多於弊,長期堅持喝茶,對身體的健康和美容都有很好的作用。隻要你不是得瞭不適宜喝茶的病癥,就可以適當地飲用。但是,如果超過瞭劑量,哪怕是極品的茶,也會有副作用的。

如何選擇茶葉,我覺得隻要是適合自己品質好就可以瞭。

先看白茶:

白茶有著“一年茶、三年藥、七年寶”之說。它的茶性會隨著年份而改變,像新茶是清涼,而老茶是柔和。越是陳年的白茶,就越是珍貴。

老白茶具有消暑、消炎、“降三高”、安神等保健作用。而且,老白茶的茶湯柔和,不會對腸胃造成太大的影響,對茶友來說,一年四季都適宜,可以用來泡,也可以用來煮。

而我偏愛白茶的原因,正是因為它口感順滑,即使喝瞭很長時間,也不會覺得膩。

推薦:

中茶 白牡丹

300g的散茶,禮盒包裝。幹茶葉底肥厚溫潤,清香淡雅,回味悠長,茶湯甘甜醇厚,毫香分明,整體較為和諧,且耐泡。

捎茶人 壽眉

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這款茶葉叫做“一周好茶”,是小包裝的,六大茶類30多品類,自己可隨意挑選。我特別向大傢推薦壽眉,陳年的壽眉茶湯醇厚宜人,回甘飽滿,特別是在泡後棗香、荷香、藥香四溢。而且,簡潔漂亮的包裝,不管是自飲,還是送親朋好友,都是很好的選擇。

再看綠茶:

綠茶的產地分佈在全國各地,產量豐富。隻經過瞭殺青、揉捻和幹燥三道工序,其工藝特征是:新鮮茶葉經高溫快速殺滅新鮮茶葉中的酶,抑制酶促反應是為瞭保持綠茶的鮮爽滋味,而且綠茶是六大茶類中茶多酚含量最高的。

“色綠、湯綠、葉底綠”是綠茶的特征。它一般較鮮嫩,其茶湯清澈,滋味鮮爽。

綠茶中含有豐富的葉綠素和維C,茶性是寒的,具有清熱解燥、提神醒腦的功效,但對脾胃虛弱者不宜飲用。

推薦:

極白 安吉白茶(安吉白茶雖然叫名字中帶白茶兩字但是他是地道綠茶)

幹茶的芽葉比較均勻,沖泡時有一絲淡淡的清香,入口清爽,口齒間餘韻悠長,餘味甘甜。包裝為白色盒裝,簡約設計,有格調。

貢牌 西湖龍井

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葉片勻稱,香氣馥鬱。經過沖泡,茶湯呈黃綠色,色澤鮮亮,香味濃鬱,均為嫩芽,飽滿而緊實。

最後說說紅茶:

紅茶是一種全發酵的茶葉。

它的幹茶柔韌而有力,茶湯色澤鮮艷,最突出的特點就是“紅湯紅葉”。各種紅茶的香味也各不相同,但又帶著花香、果香。

紅茶的茶性是溫和的,它經過瞭發酵和烘焙之後,對於腸胃有很好的滋補作用。但對於結石、貧血、失眠、胃熱的人來說,不適宜喝紅茶。

推薦:

蘭馨 金尖

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裡面是一個個小包裝。葉底油潤,條索分明,經過沖泡,湯色紅潤,無雜質,入口甘甜,餘韻綿長,性價比還是很高的。

鳳牌 滇紅金針

鐵罐裝,葉底完整,裡面的茶葉散發著濃鬱的香氣,橘黃色的茶湯,口感醇厚,是那種花香、蜜香味,也很是耐泡。

簡單介紹這麼多,朋友們可以根據自己的喜好來挑選一款。

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