燕山運動（又稱老阿爾卑斯階段）是侏羅紀到白堊紀時期中國廣泛發生的地殼運動。

我國許多地區地殼因為受到強有力的擠壓，褶皺隆起，成為綿亙的山脈，北京附近的燕山是典型的代表。地質學傢把出現在這個時期的強烈的地殼運動，總的叫做燕山運動。

（0.34～0.25）+1.5xN億年前，太陽系進入銀河系旋臂—人馬座旋臂，引力變小，冰川期，大洋缺氧事件，黑色頁巖，生物大滅絕事件，大火成巖省事件，造山運動；

（0.07～-0.1）+1.5xN億年前，太陽系圍繞銀心公轉軌道引力最小，遠銀心點，同時進入瞭獵戶座小旋臂，冰川期，大洋缺氧事件，黑色頁巖，生物大滅絕事件，大火成巖省事件，造山運動；

（1.22～1.07）+1.5xN億年前，太陽系進入銀河系旋臂—英仙座旋臂，引力變小，冰川期，大洋缺氧事件，黑色頁巖，生物大滅絕事件，大火成巖省事件，造山運動。

N取1到N取0時（前面兩個公式N取1，最後一個公式N取0）就是燕山造山運動，包括三個主要造山幕，引力劇烈變化，造山運動。從走出半人馬座旋臂到人馬座旋臂到遠銀心點到英仙座旋臂到回到半人馬座旋臂中間這個過程引力緩慢變化，就是造陸運動。