学校心理教育，是要提高全体学生的心理健康。很多教育工作者对心理工作的定位依然是“解决心理问题”，其实不然。我们的首要工作对象，是绝大部分心理正常的学生，重点在于预防教育，而不是出现问题再去解决问题。其次才是有出现心理困扰的学生，我们进行有针对性的心理辅导，同时评估学生的心理问题严重程度，必要时要及时转介到专业的医疗机构。

学校的心理健康工作，要有“以人为本、正心为根、德育为先，心育为源”的理念。基于尊重每一位学生，切实关注学生的需要，开展适合不同年龄阶段的心理辅导，促进学生的身心发展，提升学生的潜能。

心理健康教育最终的目标，是培养能适应社会、并实现自我价值、创造社会价值的人才。所以在不同阶段，根据学生身心发展的特点，对发展过程中每个阶段可能出现的问题，进行预防教育。在小学一二年级，要注重培养学生的注意力和观察力，在三四年级要培养学生的思维力，在六年级开始要培养学生的记忆力。进入中学，要重点培养学生的元认知，在学习适应性、学习方法、学习习惯、学习策略等方面入手，学习自我监控、自我反思、查漏补缺、时间管理、反馈信息的归类整理、整体知识结构、学习网格等方面的知识。同时在人际方面，关注人与他人的关系（亲子关系、同伴关系、师生关系、异性关系）、人与社会的关系（习惯与个性）、人与自我的关系（自我概念）、人与环境的关系（社会适应性）。

同时，为更好地开展心理教育工作，心理老师要注重发展核心胜任力：在自我发展方面，专注自我成长及专业成长；心理老师的角色特质要积极正向、真诚一致、敏锐细腻、平和宜人；要有专业的情怀与专业的定位；专业技能方面，注重提升心理评估能力、心理辅导能力、心理科研能力；专业知识要系统、结构化，并不断拓展深度与广度。在此基础上，在学校营造良好的心育环境，发展心理团队。学校的心理工作永远都不只是心理老师的事情，全员动员，建立学校专兼职心理教师队伍，成立心理健康积极分子、心理小助手队伍、心理志愿者家长团队，让心理工作走进每个班级，心理资源能辐射到每一位学生。

在心育路上，需要所有人共同努力，希望通过学校、家庭的多方支持，我们的学生都能成长为对学习有动力、对社会有认知、对未来有期盼、对他人有关怀的“四有”学生。

隅光心理：主理人倪老师