女性大姨媽這個親戚不好搞,月經周期正常是28~35天,可明明測試沒有懷孕,大姨媽就是不來,什麼情況呢?處在生育期的女性,在沒有采取避孕措施情況下,排除懷孕的可能後,則很有可能是月經不調,警惕以下原因:
憂思過重
精神上的刺激也是月經遲遲不來的誘因,情緒波動較大、經常緊張焦慮,就會反射到人的大腦神經系統,造成精神刺激,使生殖內分泌軸受到壓制。
中樞神經系統直接操控著卵巢功能,若是其受到刺激瞭,卵巢的功能也會出現異常,可能會使得月經周期發生變化,出現延遲的情況。
長期作息不規律
長期作息不規律會導致內分泌失調,而內分泌失調同樣會影響月經的周期,尤其是長期飲食及生活不太規律。
貧血、氣血不足
氣血不足也導致月經推遲,這個時候最好通過中藥進行調理,平時也可以多吃有利於調整氣血類的食物。
婦科疾病所致
月經是因為子宮內膜的脫落形成的,若是月經遲遲不來,可能是子宮出現瞭問題,像常見的子宮內膜炎、子宮發育不良等問題都是潛在的原因。
而子宮內膜能夠脫落也是需要卵巢分泌的激素刺激的,若是卵巢出現問題瞭,就不能正常的分泌激素,也可能會導致月經遲遲不來,常見的卵巢疾病像多卵巢綜合癥、卵巢功能衰退等,女性還需警惕。
服用激素類藥物
激素類藥物(避孕藥等)會影響身體激素水平,最終導致月經姍姍來遲。服用避孕藥後中樞多巴胺受體被抑制,導致內分泌系統中促性腺激素和促皮質激素等減少,從而達到排卵延期的作用。
溫馨提醒:
1、心情煩悶時不要獨處,鉆牛角尖,多找朋友溝通,多參加戶外活動。因為越悶在傢、越無聊時,心情會更加不好。
2、養成有規律的生活習慣,定時睡覺、起床,不睡懶覺,提醒自己不要生氣。定期體檢,當發現身體出現異常時,更是要及時檢查。
3、月經也受天氣、環境和個人體質的原因,一般月經推遲在7天左右,偶爾的,是屬於正常的現象,但是若是月經推遲超出10天以上,就是一種不正常的現象,需要及時的找出原因,對癥治療。
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