去除脂肪顆粒妙招完整合集來瞭，史上超級無敵好用的方法！！

姐妹我的吐血總結啊！沒用隨時來找我！！

我自己原來就是一個不自信的“脂肪粒”女孩，雖然從好幾顆脂肪粒到一顆沒有，我用瞭兩個多月的時間，但我之前卻用瞭小半年踩雷和入坑.....哭遼....都是我辛辛苦苦踩出來的經驗，給大傢一個參考，不要杠我，不然就哭給你們看！！！

經過護膚和調理作息飲食，慢慢變成瞭這樣：

到現在一點脂肪粒也沒有瞭，打眼看過去，整個眼周肌膚超級光滑，我再也不用帶眼鏡出門瞭！

手機後置高清無濾鏡無美顏自拍！原來這就是沒有脂肪粒的快樂！

先來說一下我的情況，我混油偏敏感肌，一熬夜臉上就愛出油，然後毛孔堵塞，清潔還沒做好，堵上加堵，眼周全是密密麻麻的小顆脂肪粒。

被脂肪粒困擾瞭這麼久，我實在是焦慮、難受，我頂著摸魚被發現的風險開始在網上搜尋到底為什麼我的眼睛會變成這個樣子，脂肪粒為什麼這麼多？

搜瞭一圈後發現，發現有一下幾個答案：

• 身體的內分泌失調，由於內分泌引起面部的油脂過多，以致堵塞毛孔，出現油脂顆粒。
• 經常食厭油膩性的食物有關，由於長期進食油膩性的食物會使皮膚內分泌物更加黏稠，可以堵塞在皮膚內，形成脂肪粒。
• 應用某些化妝品，化妝品可以堵塞皮膚狹窄的導管，從而使油脂無法正常的排除，也容易在面部形成脂肪粒。
• 不良的生活習慣，由於眼皮處皮膚較薄，過度用眼也可使眼部皮膚容易損傷，從而脂肪粒堆積。

這裡先給大傢說一才我查到的資料，省的姐妹去翻書瞭：

什麼是脂肪顆粒？

長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一個小白芝麻，一般在臉上，特別是眼睛周圍。雖然不痛不癢，但一顆顆白色的小凸起，實在是有點影響顏值。

脂肪顆粒是怎麼形成的？

簡單一點來說，就是眼周的肌膚本身就比較脆弱，再加上面部油脂分佈不均，眼周油脂堆積的地方就長瞭脂肪粒。

怎麼去脂肪顆粒？

重點來啦，在我遇到今天的主角之前，我也嘗試瞭各種各樣的方法。現在我終於跳出瞭坑，什麼金黴素眼膏、用粉刺針挑、用手摳，喝檸檬水，這些都弱爆瞭好嗎？

我自己去脂肪顆粒的方法放在這裡瞭，先上車，來不及解釋瞭！！！沒空的姐妹直接點贊收藏！

一、卸妝

蘭芝眼唇卸妝液

我用瞭這個之後就沒在換過，用來卸眼妝真的一點都不刺激。把化妝棉浸濕，先敷一會然後輕輕一擦，眼妝基本上都掉瞭，卸的比較幹凈，連防水的眼線也能卸掉。

小黃鴨溫和型珍視明洗眼液

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這個也是因為我平時常戴美瞳、常化妝才買的，就用這個自帶的洗眼杯還挺方便的，緊扣在眼睛上並睜開眼睛轉動眼珠5-10s。洗眼液洗一洗比自來水要幹凈而且可以沖洗出眼裡的臟東西。哈哈

二、清潔

珂潤洗面奶

我不是混油加敏感肌嘛，所以就選瞭這個洗面奶。擠出來是泡沫，上臉滑滑的。我洗臉不會洗太長時間，一分鐘左右就差不多瞭，水溫的話自己感覺不冷不熱的就行（畢竟誰也不可能插著溫度計去看水溫吧）。

PMPM清潔泥膜

這個寶藏泥膜必須要推薦給集美們瞭。，剛開始拿回來拆開還以為是抹茶味冰淇淋,顏值也太高瞭叭ˆ這個泥膜我回購瞭好多次，!用一回驚艷一回!敏感肌表示一點不刺激

每次做清潔的時候，我都敷20分鐘，洗完臉後也不會有任何的緊繃感!臉還超軟嫩哦！！

三、去脂肪粒

蕓蓉集眼霜

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我每天早晚洗完臉後點塗在眼睛周圍，打圈按摩幾下很快就吸收瞭，也不會刺激眼睛，這點我真的是太喜歡瞭。

去脂肪粒的效果也是絕瞭，我剛用瞭兩周左右吧，眼下的脂肪粒就開始直接脫落瞭。

堅持用瞭沒多久，我晚上照鏡子的時候發現它自己直接掉瞭。我激動的晚上都沒睡好，想著脂肪粒終於快好瞭。

說實話整個眼周皮膚狀態不好還有脂肪粒的時候是相當焦慮的，整個人看起來很不幹凈，卸妝瞭看到自己的皮膚，真的隻能嘆口氣。不過還好結果是好的，現在感覺自己blingbiling，去廁所照鏡子都更有自信瞭呢。

四、補水

山茶花清瑩保濕面膜

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天氣變熱瞭，我現在是一周敷兩次，感覺補水做好瞭，皮膚都會變的透白！精華挺多的，多餘的精華我會用來塗脖子，一丁點也不浪費。

理膚泉濕敷水

我皮膚一換季就會敏感，就會用它來濕敷。濕敷在臉上泛紅的地方，幾天過去皮膚慢慢就穩定下來瞭。我現在已經用瞭大半瓶瞭，用下來就感覺保濕補水效果挺好的。

五、飲食

一日三餐按時吃

多吃雜糧多吃雜糧多吃雜糧，少吃精米精面等高gi值的任何東西，非常有利於調節體內的激素平衡。

自己不會吃沒關系，我都是直接找減肥食譜比著做，原理都差不多，米飯饅頭這種的少吃，多煮點紫薯、紅薯、山藥來代替。

嘗試把飲料替換成豆漿

豆漿裡面對身體有利的東西真的是太多瞭！！

因為大豆異黃酮裡面有很強的抗氧化作用，還可以抵抗雄激素，從而抑制油脂分泌。

我現在早餐都是一杯豆漿，都養成習慣瞭。早上起不來自己打，我也會沖一包豆漿粉，和麥片一起，簡直瞭我的最愛。怕胖的姐妹可以選無糖豆漿。

六、作息

早睡早睡真的是要早睡，我這種熬夜已經成習慣的人真的很難改，所以得慢慢來。

我先從早起做起，讓我室友7點把我叫起來，剛開始那幾天真的是好艱難，整個人太難受瞭。堅持瞭幾天後，就開始慢慢適應瞭。

還有就是午覺不能睡太長，半個小時就行。我以前啊一睡整個下午就過去瞭，晚上能睡著才怪。

現在按時睡覺的我真的是整個人精神滿滿，皮膚也比之前有光澤瞭~

不知不覺，碼瞭這麼多字，我的方法就是這樣啦， 希望可以給大傢一些幫助和參考，麻煩給我點個小紅心吧~