你傢孩子有這種情況嗎？

一到夏天，孩子的手腳就會長出一粒粒透明的小水泡，密密麻麻的一片，非常的癢，讓人看著想擠破。

它還很容易反復發作，通常舊泡未愈，新包又起，有時候分散出現，有時候又成群出現。特別是天氣一熱，情況還越來越嚴重。

這裡有圖有真相這種水泡是什麼？為什麼會長這種水泡？這種水泡有沒有傳染性？長瞭這種水泡應該怎麼護理？別擔心，六師妹這就為傢長們一一解答。

01、什麼是汗皰疹？

這種水泡叫汗皰疹，它屬於皮膚濕疹的一種。

但與我們常說的濕疹不同的是，濕疹主要是分佈在全身各處，而汗皰疹主要長在手腳這些汗腺特別發達的部位。

比如容易長在手腳的側面，擠破之後流出清澈的液體，過幾天後長小水泡的位置會脫出一層皮。

汗皰疹常伴有不同程度的灼熱、瘙癢，嚴重的會影響孩子的睡眠。

且有季節性，一般春末夏初開始長，夏季是最嚴重的時候，冬天自己就好瞭。

如果孩子手指、腳趾發紅、發癢、脫皮，就有可能是汗皰疹瞭哦。

汗皰疹雖不會威脅到健康，但不及時處理，很容易反復，而且一年比一年要嚴重。

它雖煩人，但不具有傳染性，因為它並不是細菌、病毒引起的。

那麼引起汗皰疹的主要原因是什麼呢？

02、為什麼夏季最容易長汗皰疹？

為什麼隻有在夏季的時候才是最嚴重的？夏季與其他季節最不同的又是什麼呢？

濕氣太重瞭！

春末夏初天氣開始變得濕熱，所以汗皰疹也開始長，到瞭夏季濕熱最嚴重的時候，汗皰疹也到瞭最嚴重的時候。

濕氣重，百病生，濕氣是現代人健康的克星。

就像潮濕環境的容易長苔蘚、蘑菇。我們也是這樣，如果身體有濕氣，就會容易長濕疹、小水泡等等。

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夏季身體濕氣重，主要分外因和內因。

外因是夏季濕邪盛行，容易入侵人體。

內因就是因為脾胃運化失常，脾胃是人體水濕代謝的最重要的臟腑。

脾胃不好的孩子，水濕就會長期囤積在體內，當濕氣往體表走，此時手腳的汗又比較多，導致黴菌細菌不斷滋生，就形成瞭汗皰疹。

在內因、外因的雙重夾擊下，身體內的濕氣就更不易排出瞭，因此夏季是汗皰疹高發的季節。原因找到瞭，就可以根據原因，有針對性的護理汗皰疹瞭。

03、怎麼處理汗皰疹？

汗皰疹雖可自愈，但自愈周期比較長，不讓孩子多受罪，還是要采取一些處理的措施哦。

•不要急於挑破當孩子的手腳出現汗皰疹時，一定不要急著去挑破，這樣反而會加重病情。

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汗皰疹會比較癢，孩子會下意識的想去撓，一定要盡可能減少撓，傢長可以耐心的去跟孩子說，撓破會有什麼樣的後果。

小一點的孩子，如果不好溝通，可以給孩子帶上手套，這樣就能一定程度上避免撓破的可能性。

如果孩子感到奇癢無比，可以使用消炎抗敏的氧化鋅軟膏（使用前認真閱讀註意事項，在使用時，要避免接觸眼、口、鼻等敏感部位）。

• 註意飲食長汗皰疹主要是因脾胃失常導致的濕氣過重，所以飲食堅持兩個原則：少吃傷脾胃的食物，適當吃祛濕的食物。

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寒涼、辛辣、刺激、肥膩這幾類食物，對比脾胃不好的孩子來說，會給脾胃運化增加負擔，都是傷脾的食物。

茯苓、薏米、芡實、扁豆，這些都是祛濕的食物，在日常的生活中，可以適當的給孩子吃一些。

祛除身體的部分濕氣，讓脾胃遊刃有餘的去完成它自己的工作。

今天六師妹帶來瞭祛濕的食養方，大人小孩都可以用哦。

汗皰疹是脾胃運化失常，身體濕氣的一種表現，所以預防要註意脾胃的養護和祛濕這兩件事。小小的水泡，雖不會威脅到健康，但容易反復，一年比一年嚴重，所以傢長還是不要小看它哦。