心衰病人的病情比較容易反復,傢庭的日常護理非常的重要,如果急性復發時,傢屬也要掌握急救的對策,接下來教大傢對於心衰病人的七大日常護理。
1.合理安排作息時間
據患者的心臟功能情況,合理安排每天的作息時間,保證足夠的睡眠,每天中午應該堅持休息一小時。患者還要進行適當的活動,比如散步,既可以預防臥床養病引發的褥瘡和靜脈血栓,另外還可以提高心功能儲備力,增強抗病能力,減少感染。活動時,要以不感到疲勞、最高心率不超過110次為度,一旦有心慌、氣急等不適感應立即停下來休息。
2.減少心衰誘發因素
勞累和感染是誘發心衰的常見因素,尤其要註意預防感冒,患者若發生呼吸道感染,非常容易導致病情惡化,因此在感冒流感高發季節以及氣候驟變的情況下,患者要減少外出,少去人群密集之處,出門應戴口罩, 據氣候適當增減衣物。患者無論做什麼,都一定要避免勞累的情況出現,勞累同樣會引發心衰病情的惡化。
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3.調整飲食少量多餐
心衰患者的飲食,要以低鹽、低脂、清淡、易消化、富含營養為原則,鹽的攝入量每天不超過2克,避免隱性高鹽食品,比如醬菜、醃肉等;食物應選擇富含必需氨基酸的優質蛋白,比如牛奶、瘦肉、淡水魚等,多吃新鮮蔬菜、水果以及豆制品;不要飲用濃茶、咖啡、汽水等刺激性飲料,同時要戒煙戒酒;盡量少吃多餐,不要暴飲暴食,尤其是晚餐切勿吃太飽,以防增加心臟負擔,引發心衰。
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4.註意居室環境衛生
對心衰患者居住的環境也應該提高註意,保持室內的清潔整齊,每天至少通風兩次,每次半小時,通風時要註意患者的保暖,避免空氣對流直接吹到患者。室內溫度要保持相對恒定,冬季最好是20度左右,夏季使用空調時室內外溫差不要太大。
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5.提醒患者按時服藥
心衰患者應該嚴格按照醫囑服藥,堅持治療,切不可擅自停藥、減藥或換藥,否則容易引起病情惡化。醫生為小秦媽媽開具瞭我國第一個具有循證醫學研究證據療效確切的治療慢性心衰的中成藥——芪藶強心膠囊,該藥具備目前治療心衰四類西藥的聯合用藥優勢,對心衰可以起到標本兼治的作用,能有效緩解心衰癥狀,改善心衰患者的長期預後,延緩心衰進程,為患者解除痛苦,且服用安全。
6.定期監測患者病情
作為傢屬,醫生說還要定期監測患者的病情,要註意觀察患者的脈搏、血壓、面色、尿量、體重等的變化情況。每天早晨患者排尿後,穿同等重量衣服稱一下體重;用容器收集一天的尿量;夜間睡覺前觀察患者腳踝是否有腫脹現象;夜間睡覺是否有憋醒的情況。當患者出現體重一天內增加1千克以上,尿量減少,呼吸困難難以平臥,下肢浮腫,惡心嘔吐等情況時,則表示心衰病情已經加重,應立即就醫治療。
7.定期到醫院去復查
心衰的治療是一個長期的過程,雖然患者目前病情穩定,但是每隔二到三周就要到醫院進行復查,比如復查心電圖,心功能測定,體重與水腫情況,血鉀、鈉、鎂以及尿素氮、肌酐等項目,以便及早發現異常情況,調整治療藥物。
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