花蛤的做法非常多,不管是熱炒、涼拌、做湯,相信很多人都喜歡吃。花蛤的味道鮮美,肉質鮮嫩,營養價值高。今天為大傢介紹花蛤的做法大全,喜歡吃花蛤的朋友趕緊學起來吧!
牛奶花蛤湯
食材:花蛤300克,鮮奶100毫升,紅柿椒1個,薑片2克,雞湯、糖、油、鹽各適量。
方法步驟:
1.把花蛤放進淡鹽水裡浸泡1小時,令其將泥沙吐盡,接著放入滾水中煮到開口,撈出去殼;紅柿椒清洗幹凈後切碎粒。
2.鍋裡放入油燒熱,加入薑片爆香,倒入鮮奶、雞湯煮沸後,倒入花蛤,開大火煮1分鐘,加入適量鹽、白糖攪勻即可。
蔥薑炒花蛤
食材:
花蛤750克,大蔥50克,紅椒25克,薑片15克,精鹽2小匙,味精少許,豆豉辣椒1大匙,白糖1小匙,料酒4小匙,花椒油適量,植物油3大匙。
方法步驟:
1.花蛤刷洗幹凈,放在容器內,加入清水和少許精鹽調勻,浸泡2小時使花蛤吐凈泥沙,再換清水沖凈,撈出。
2.紅椒去蒂及籽,洗凈後切塊;大蔥去根和老葉,洗凈,切成段。
3.凈鍋置火上,加油燒至八成熱,下入蔥段、薑片煸炒出香味。
4.再放入花蛤,用旺火快速翻炒至外殼張開,然後烹入料酒,加入紅椒塊、豆豉辣醬翻炒2分鐘。
5.再加入精鹽、白糖、味精調好口味,淋入花椒油炒勻,出鍋裝盤即可。
黃豆醬炒花蛤
食材:
花蛤300克,黃豆醬6克,青尖椒1個,紅尖椒1個,薑3克,蒜4克,料酒6毫升,玉米淀粉3克,水30毫升,食用油20毫升。
方法步驟:
1.花蛤洗凈用鹽水浸泡30分鐘;薑洗凈去皮切絲;蒜洗凈去皮切片;青尖椒洗凈去頭去籽,切成長2.5厘米、寬1.5厘米的菱形片;紅尖椒洗凈去頭去籽,切成長2.5厘米、寬1.5厘米的菱形。
2.在碗中放入30毫升水,加3克玉米淀粉拌勻制成芡汁待用。
3.熱鍋下油,待油熱放入切好的蒜片、薑絲中小火爆香,放入花蛤轉中火翻炒,倒入料酒,炒至蛤殼全部打開。
4.放入黃豆醬,翻炒上色,放入切好的青尖椒,放入紅尖椒。
5.倒入芡汁,炒至湯汁濃稠即可。
選購花蛤:
甄別花蛤是不是活的,可以用手觸碰觸角,如果觸角能迅速縮回,並“嗖”射出一股水箭的最好。打不開或殼微開卻合不上的,都是已經死瞭的。
香芹花蛤
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食材:
花蛤400克,香芹125克,花椒5克,大蔥10克,精鹽1小匙,醬油、米醋、味精、香油各適量。
方法步驟:
1.把香芹去掉菜根,用清水洗凈,先順長切成小段,再切成絲。
2.凈鍋置火上,放入清水和少許精鹽燒沸倒入香芹絲焯燙至熟,撈出,過涼,瀝水。
3.花蛤刷洗幹凈,放入沸水鍋內焯燙下至開口,取出花蛤,放入冷水中過涼。
4.取出花蛤,剝去外殼,取出花蛤肉,去掉雜質,用潔佈包裹,攥凈水分。
5.把花椒、大蔥剁碎,放在小碗內,加上醬油、精鹽、米醋、味精、香油拌勻成味汁。
6.將花蛤肉和香芹絲放在容器內,倒入調好的味汁,食用時拌均勻,裝盤上桌即成。
剁椒花蛤
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食材準備:
花蛤 500克、油、剁椒、生薑、小蔥、紅辣椒
做法:
1、蛤蜊放入清水盆,撒精鹽浸泡數小時。
2、蛤蜊淘洗幹凈,控水。
3、辣椒小蔥切段,生薑切片。
4、炒鍋裡倒入油,油熱後放入生薑辣椒炒香。
5、挖入剁椒醬,小火炒出香味。
6、剁椒有咸度,放入量視個人口感而酌情加入。
7、倒入控凈水的花蛤,大火爆炒。
8、炒至花蛤開口,灑入蔥段炒勻。
醬爆花蛤
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食材準備:
花蛤 500克、青紅椒 60克、油 適量、鹽 適量、蒸魚豉油 10毫升、甜面醬 10克、料酒 15毫升、生抽 15毫升、糖 2克、蔥 、薑 適量
做法:
1、花蛤用淡鹽水泡著,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時,讓花蛤把泥沙吐盡吐沙;
2、青紅椒洗凈,切絲;
3、取一小碗,放入3匙生抽、2匙甜面醬、1匙蒸魚豉油、1匙料酒、3匙清水、糖少許調成醬汁;
4、鍋中放水放幾薑煮開後;
5、倒入花蛤,待花蛤張開,撈出瀝水待用;
7、再倒入焯過水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,出鍋即可。
辣炒花蛤
食材準備:
花蛤 800克、油、鹽、紅辣椒、大蒜、薑、醬油、淀粉、青辣椒
做法:
1、蛤買的時候沙子都吐出來瞭,回來用水略微泡一會;
2、沖洗幹凈;
3、薑、大蒜切片,紅辣椒和青辣椒切條;
4、鍋裡放少許油,燒熱後放入蒜、薑爆香;
5、加入紅辣椒、青辣椒翻炒均勻。
6、再把蛤倒入翻炒;
7、炒至蛤略微開口;
8、加入醬油,喜歡重口味的可以加少許的鹽,自己調整;
9、加水淀粉勾芡,這樣蛤的湯汁可以吸收瞭;
10、辣炒花蛤就做好瞭。