掌握這些技巧，你就擁有瞭麒麟臂http://www.icpchaxun.com/video/1047431838146101248

【沒有導演意圖的無意義抖動都是耍流氓】

在實際拍攝中，總會遇到沒有腳架或穩定器的手持拍攝情況。嘗試過手持拍攝的同學都有這個經驗：在拍攝時看單反或手機屏幕感覺抖的不是那麼厲害，所以就湊活拍瞭。但回到顯示器上一看，Holly shit什麼鬼！靈車漂移原地爆炸啊！

1、打開機內和鏡頭防抖（if有的話）

比如GH5內置瞭6軸防抖功能，效果非常不錯，絕對實用！一般情況下就能省去笨重的單反穩定器瞭。但是面對奔跑等變態的抖動鏡頭還是Hold不住的。

2、開啟相機的升格

後期建立25p的工程，把高幀率素材放慢數倍後依然可以不掉幀流暢播放，速度減慢可以緩解前期的抖動。但是請記住，升格拍攝是會損耗畫質的，所以一般的靜物刻畫不需要用到120幀或者更高，50幀就夠瞭。

3、前期人肉大法

在拍攝搖鏡頭的時候，一定是雙手持機，然後紮馬步，把手肘收攏，緊貼胸前，開始拍攝就深吸一口仙氣，慢慢旋轉上身。旋轉的時候雙手、機器、和上半身相對保持靜止成為一個整體，這樣能最大限度減少抖動。當然也可以結合之前說的升格。（CGtube首席調教官小姐姐親自示范，絕對業餘，千萬別參考）

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4、盡量不用長焦段

焦段一長就算你有一雙鐵手一條麒麟臂，輕微的呼吸和手部抖動是會加倍呈現出來的。

5、利用肩帶

以你的脖子為支撐點，把肩帶撐直，把力全部借在你的脖子後面形成一個穩定的支撐。當然也可以結合升格。

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6、後期穩定大法

這招是最後的殺手鐧。我們可以用Pr和AE內置的穩定插件，一般輕微抖動都可以處理的比較好。（後期穩定隻能在一定范圍內做到修正，而且畫面會被放大處理）

But！那種嚇死人的抖動鏡頭還是直接重拍吧，後期穩定不是萬能的，超級抖的素材用瞭穩定計算會讓畫面嚴重扭曲變形。

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以上幾點操作技巧雖然簡單但非常實用，可以一定程度上改善畫面抖動的問題。

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