西双版纳，誉有“动植物王国”美称，同时也是“理想而神奇的乐土”，这里以美丽的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是镶嵌在祖国南疆的一颗璀璨明珠，也是旅行者必去的地方。

西双版纳很多景点的项目都是重复的，第一次去西双版纳旅游的朋友怎么玩，玩什么，都是需要好好计划的。文章内容包括景点攻略、美食指南、防坑指南和旅行注意事项。

勐泐大佛寺

勐泐大佛寺位于西双版纳傣族自治州景洪市，是在古代傣王朝的皇家寺院“景飘佛寺”的原址上恢复重建的，"景飘佛寺"是傣族历史上一位名叫拨龙的傣王为纪念病故的王妃南纱维扁而修建。王妃一生信奉佛法，所以每逢节日傣王就亲临寺院，举行大型法会，以纪念爱妃同时弘扬佛法。有3000多级台阶，体力好的游客可以步行登顶，当然也可以选择乘坐观光车。

如今，在西双版纳的傣族村寨中仍有500多座佛寺、200多座佛塔。而勐泐大佛寺是所有佛寺中最大的，地位也是是至高无上的，是傣家人心目中的圣地。在山顶可以眺望景洪市的城市美景，也可以在寺内进行佛教活动，感受佛教文化。山下会有泼水表演和孔雀放飞表演。

据史料记载：“景飘佛寺”始建于明代，是南传佛教象征十二版纳的标志性建筑之一，也是版纳佛教活动的重要场所。

【交通】景洪市内乘坐4路公交车到达，市区打车到佛寺15元左右【门票】请香花劵120元/劵，网上预订价108元/劵(不含景区内游览车)，(不含寺内游览车)；寺内游览车单程40元/人，往返60元/人；身高1.2米以下的儿童，持有老年优待证、年龄在70周岁以上人员，持有国家残疾的人员，现役军人、凭军官证、士兵证可免费入寺(大型法事活动除外)【开放时间】周一至周日 08:00-17:30； "浴佛"泼水活动开启时间，平时每天两场，分别为14:00和16:00,孔雀放飞活动每天五场、时间为每天9:30、11:00、13:30、15:00、17:00

西双版纳总佛寺

西双版纳总佛寺位于景洪镇的曼听公园附近，是西双版纳佛教信徒拜佛的中心，来此参拜的信徒络绎不绝。

总佛寺建筑大气雄伟，一角一处都各不相同，雕刻精美的梁柱，让人看着都是一种享受。总佛寺傣语称为“洼巴洁”，是西双版纳佛教信徒朝圣的中心，解放以前是西双版纳地区最高统治者及其土司头人拜佛的圣地，也是西双版纳等级最高的佛寺。

总佛寺虽然不大，但建筑很有特色，当地人都会来到这里拜佛。

【交通】景洪市内乘坐3路公共汽车到曼听公园后可到，乘坐4路公交到版纳石化站下车步行1.2公里即可。【门票】免费【开放时间】08:00-17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

湄公河之夜篝火晚会

湄公河篝火晚会是景洪曼听公园推出的，以展示西双版纳及澜沧江·湄公河流域各国民族歌舞、风情、服饰艺术为主的一台特色浓厚的晚会。

活动内容有歌舞表演晚会、篝火晚会、千人放水灯，期间还有自助餐提供。

带着老人、小孩的朋友，建议在最后一项活动结束以前离开，避开人潮拥挤期。

【交通】景洪市内乘坐3路公交车可到达曼听公园，步行可到。【门票】200元【开放时间】周一至周日 18:50-21:40

曼听公园

曼听公园是西双版纳最古老的公园，傣族习惯把她叫做"春欢"，意为"灵魂之园"，过去是西双版纳傣王的御花园，传说傣王妃来游玩时，这里的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因而得名。

园内既有地造天成的自然景观，又有人工培育的奇花异卉和园林建筑。游园的客人既可观赏古朴的自然景色，又可鉴赏具有浓郁民族特点的人文景观。

进入曼听公园的大门，首先映入眼帘的是一座纪念周恩来总理身着傣装，左手端水钵，右手持橄榄枝参加泼水全身铜像。铜像左边是泰王国公主种下的两株象征中泰友谊的菩提树。

Tips：曼听公园包含湄公河篝火晚会，但两个景点的门票是分开买的，如果你只游玩公园，那买票时就只买公园的，如果要看晚会就买套票。曼听公园小门出来就是总佛寺，门口有查票人员，去参观总佛寺时不要把曼听公园的门票丢了，否则再进去曼听公园就需要重新购买门票。

【交通】景洪市内乘坐3路公交车可到达【门票】普通票:门票54人民币/夜间演出280人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)半票:身高1.1—1.4米之间的儿童、70—79周岁的老人，凭有效证件。免票:儿童身高1.1米以下、80周岁以上的老人，凭有效证件。【开放时间】08:00-17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

西双版纳热带花卉园

西双版纳热带花卉园位于云南西双版纳州府景洪市城区的云南省热带作物科学研究所内，占地80公顷，是西双版纳风景名胜区的主要景点之一。

热带花卉园主要体现了热带植物花卉、热带橡胶和热带水果及周总理纪念碑群文物区四大主题。可以参观科技陈列馆了解橡胶树种植历史和发展前景及它与人民的日常生活有何种关联。

可以通过现场割胶演示，来亲身体验如牛奶般的胶乳是如何流淌出来的；可以通过视察碑、会晤碑等纪念碑群了解敬爱的周总理对热作所科研人员的关怀及与缅甸吴努总理友好会晤的情形；还可以认识丰富的热带特有水果，享受那天然甜美的滋味。

【交通】1、公交1路，自景德路民航路口（民航售票处对面，在此可转乘3号线）至嘎洒，票价2元2、公交2路，自景洪港至嘎栋，票价2元3、公交3路(环线)，自景洪北路嘎兰北路交叉口至曼听公园，票价1元【门票】54元【开放时间】周一至周日 7:30-18:00

西双版纳热带雨林谷

西双版纳热带雨林谷是一个融生态旅游、科普教育为一体的旅游景点，保持着原始的热带沟谷雨林奇观。

景区内可以参观我国目前已知最大的毛枕果榕、苍白称钩风和绞杀王，有恐龙时代的"活化石"、国家一级保护植物–桫椤。还可欣赏少数民族演出及克木人的绝活表演。

景区内还架设了"树冠空中走廊"，游人可穿梭于百年大树之间，在树冠丛中领略生态旅游的乐趣。

【门票价格】120元门票说明:①儿童身高1.2米以下免票;学生持学生证购儿童票；②老人60岁以上持老年证购老人票；③军官证免票。【开放时间】9:00-18:00【最佳旅游时间】6月至次年10月 【交通】距离勐仑热带植物园较近，景洪客运站和西双版纳客运站都有直达植物园的班车，车程约1小时，车费约16元。【开放时间】09:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

中国科学院西双版纳热带植物园

中国科学院西双版纳热带植物园，隶属于中国科学院，始建于1958年，位于中国云南省西双版纳傣族自治州勐腊县勐仑镇，是集科学研究、物种保存和科普教育为一体的综合性研究机构和风景名胜区，在2011年7月被评为国家5A级旅游景区。

截止到2015年9月，中国科学院西双版纳热带植物园占地面积约为11.25km²，收集活植物12000多种，建有38个植物专类区，还保存有一片面积约2.5km²的原始热带雨林。

【交通】在景洪客运站乘坐到勐仑、勐腊的车，至勐仑下车。【门票】成人票:80人民币；游览车:西园区50人民币/全园100人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)半票:门票减半入园对象：6周岁-18周岁（含18周岁）的未成年人；60周岁（含60周岁）—70周岁（不含70周岁）的老年人；持有有效证件的全日制大学本科及以下学历在读学生。免票:6周岁（含6周岁）或者身高1.2米（含1.2米）以下的儿童；年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；持有有效证件的残疾人（盲人、双下肢残疾人和其他重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入）；持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官；持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园。【开放时间】08:00-20:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

西双版纳原始森林

西双版纳原始森林公园有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，也是离景洪城最近的一块原始森林。内部有孔雀山庄、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、九龙飞瀑、曼双龙白塔等50多个景点。

园内可尽赏板根、绞杀、老茎生花、古藤等奇异景观，还能观赏到数百只孔雀放飞的壮观场面。爱伲山寨里可以观看爱伲民族歌曲、竹竿夹脚舞、冬巴嚓等等，民族风情十足。

在大型民族风情演艺场也有民族歌舞表演，还有小型的泼水节活动可以参加。

Tips：孔雀放飞每天7场，时间为：8:40、10:00、12:00、13:20、14:40、15:30、17:00，每场10分钟左右。爱伲山寨的演出时间为8:30-17:00，可随时前往观看。 民族风情演艺场歌舞表演时间11:20-11:50，泼水节场次13:40、14:30、15:20、16:10，参加泼水活动需租借民族服装。

【外部交通】在景洪市景咏饭店对面的农行正门公交站，乘坐花卉园-森林公园的公交车，至终点下车即是。8:00-12:00每小时一班，下午发车时间为15:00、16:30、17:30，5元/人【内部交通】景区内电瓶车，单程40元/人，全程50元/人，沿途按景点停靠【门票】成人票:65人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)半票:国内本科及以下学生持学生证享受半价优惠。免票:1.2米及以下、6岁以下儿童、70岁以上老人、现役军官、残疾人持相关证件免票。【开放时间】07:30-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

野象谷

野象谷位于西双版纳景洪市以北36公里处，213国道线西侧，这里是亚洲野象频繁光顾的地方，野象谷也因此而得名。来到野象谷，一是看大象表演，二是看热带雨林。

景区内有长达四千多米的步行道蜿蜒于热带雨林之间，你可以漫步其中，感受热带雨林的气息，幸运的话，或许还能看到林间漫步的野象群。景区南门附近每天都有固定的大象表演，憨态可掬的大象会跳舞、过独木桥、甚至会用鼻子踢球，非常精彩。大象表演的时间为10:00、11:40、14:30、16:30，每场半小时。看大象表演不收费，但合影要另外收费。

南门附近有百鸟园、蝴蝶园可以一并游览。从百鸟园还有一条长920米的高架走廊至北门亚洲象博物馆，可以去看大象骨骼标本，了解关于大象的知识，沿路风景也很不错。另外，景区南门还有一条有索道通往野象生活的地方（核心游览区），这条索道长约两公里，往返于热带雨林上空，可以俯瞰热带雨林风景，感受回归自然的乐趣。

【交通】景洪市内各汽车客运站都有班车前往，约半小时一班，票价15-20元。也有旅游专线车可到，票价15元（旅游专线起始站为民族风情园，一般在早9:00前后发车，返城在野象谷景区大门口）【门票】普通票:成人票85人民币/儿童（1.2-1.4米）和学生50人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)免票:儿童（身高1.2米以下）、老人（60岁以上）、现役军人、残疾人凭有效证件【开放时间】08:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

基诺山寨

基诺山寨是基诺族聚居之地，所在的基诺山也是著名的普洱茶六大产地之一。景区内的演出集中在寨子中央的太阳广场，身着基诺族服饰的青年男女，手持道具载歌载舞，气势恢宏。

可以边吃著当地特有的烤肉，边欣赏名族风情浓郁的表演，体验浓浓的基诺族民俗。

基诺山寨是西双版纳州基诺族传统文化保护区，是全国唯一一个最全面最集中展示基诺文化的实景演艺体验地，是了解基诺文化最重要的窗口。

【交通】景洪到勐仑、勐腊的班车，在基诺山寨景区下车即可，车费约10元，也可以从景洪租车前往；勐腊到昆明、思茅等地的班车都经过基诺山，可中途下车前往。【门票】普通票:160人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)，门票包含导游讲解和免费水果、饮料等。【开放时间】09:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

西双版纳傣族园

西双版纳傣族园位于景洪市东南的勐罕镇。傣族园由保存较完好的五个傣族自然村寨组成，分别是曼将、曼春满、曼听、曼乍、曼嘎。无论你走进哪一个寨子，都会看到典型的缅式佛塔和传统的傣家竹楼，感受到浓郁的傣家文化。

走进景区大门，首先是迎宾广场，在这里接受热情的傣家人跳迎宾舞、唱祝辞、洒水祝福。之后来到曼春满古佛寺，这是西双版纳古老的佛寺之一，已有1400多年的历史，进到寺中，可在瑯瑯的诵经声中拜佛、祈福。

西双版纳傣家人隆重的节日莫过于泼水节，在傣族园的泼水广场，你可以感受到这热烈的场面。这里“天天都是泼水节”，上百人聚拢在水池边，相互泼水，洗去尘埃和罪孽。记得一定要带一套替换的衣服。建议步行游玩，能更好的融入傣族人民生活。

【交通】1、景洪民族北路每天07:30-21:00有小客车可到，约20分钟发一班，行程约1小时，票价6元，包车前往50元左右。也可到版纳客运站坐车，全天滚动发车，搭乘从景洪到勐罕的长途车，中途在橄榄坝下车，票价10元/人2、坐船可在景洪市江边码头乘游船顺江而下，单程需2-3小时【门票】普通票:65人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)半票:在校学生、1.2米以上儿童、60周岁以上老人凭有效证件直接购优惠票即可。免票:1.2米以下儿童免票【开放时间】08:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

勐远仙境

勐远仙境（全称西双版纳热带雨林国家公园勐远景区）是一个按国家5A级景区标准打造的景区，以南传佛教为背景，集山、水、石、石灰山季雨林、溶洞群落、傣族瑶族等民族风情、康体疗养度假为一体的生态旅游景区。

由于景区地处属于石灰山热带季雨林的勐腊自然保护区内，自然资源十分丰富，汇聚了热带亚热带的植物物种和野生动物物种，景区内石灰岩分布较广，岩溶地貌资源极为丰富，孕育出众多的石峰、石森林、石笋、石芽、溶洞和地下暗河等自然景观，奇峰怪石和规模宏大的溶洞群落与周围热带雨林有机结合构成了勐远仙境景区独特的自然景观。

勐远仙境景区内聚居著二个傣族寨子和一个瑶族村寨，民族文化资源特别丰富。

【交通】勐远仙境景区，位于云南省西双版纳勐腊县关累镇勐远村，北距景洪市城区100公里,南距勐腊县城区30公里。1、乘 车:在景洪客运站和翻胎场每天都有班车到勐腊，30分钟一趟，车票35元/张。在82公里下车即可，具体位置水泥厂正对面，有勐远仙境景区的标识指示牌，步行1KM即到景区门口或者拨打景区热线免费接送到景区，景区大门往里走200M处即是宝牛山庄汽车旅馆2、自驾车:小磨高速公路(小勐养–磨憨)往勐腊方向前行86KM，左转从城子村往景洪方向走4KM即到门口。【门票】120元【开放时间】周一至周日 8:00-17:30

望天树景区

望天树景区坐落在云南省西双版纳自治州勐腊县城东北方补蛙国家自然保护区内，占地面积20公倾，距县城十四公里。

景区内建有旅馆、空中走廊(含树冠走廊及玻璃廊桥)、南腊河观光游船、探险游道、丛林穿越等，既可游玩，也可住宿。如果你到望天树景区游玩，首先一定要去"空中走廊"体验一下那种令人既惊又险的感觉。

热带雨林风情体验馆、南腊河、菲利普小道、挑战世界最高树冠空中走廊、蔡希陶小道。【交通】在西双版纳客运站乘坐景洪到勐腊方向的班车，票价50元左右，车程约3小时；在勐腊县客运车站购买到望天树景区车票，票价8元，车程约20分钟。【门票】普通票:75人民币；套票:198人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)，套票包含景区大门票、单程南腊河观光游船票、树冠走廊/雨林廊桥。【开放时间】08:30-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

中缅第一寨勐景来景区

勐景来位于勐海县内，中缅边境，清澈的打洛江从寨子西侧流过，形成天然的国境线，江的对面就是缅甸，因而有“中缅第一寨”之称，勐景来是一个典型的傣族传统村寨，毗邻缅甸，与缅甸掸族边民来往频繁，互相通婚，形成了罕见的傣掸混居现象。

这里依然保留着传统的居住形式和生活方式。融入心灵的信仰与习俗，村寨里有佛寺、塔林、菩提树、古泉，处处散发著浓厚的南传上座部佛教文化特色。

寨子里的傣族村民依然延续并保留了祖先流传下来的古老的造纸、打铁、制陶、榨糖和酿酒等工艺，它们是活着的傣族民间手工艺。综艺节目《爸爸住哪儿3》虫宴的那一期就是在这里拍摄的。 【交通】自驾：从景洪市区勐海路-西景线-省道320勐景来景区【门票】70元【开放时间】8:00-18:00

美食指南

版纳美食中，最具代表性的有：“喃咪”、布朗族菜、哈尼族菜、烤肉、青苔、酸笋煮鱼（鸡）、香茅草烤鱼、香竹饭，炒蕨菜、炸苔藓、菠萝饭、各类烧烤等，名称大多是游客没有听说过的，值得一尝。

版纳美食尽在夜市，除上述特色菜外，香草烧鸡、竹筒饭、烤竹鼠、蒸青苔蛋、熟鸡肉剁生、鸭脚、竹虫、油炸牛皮、油炸猪皮、等民族风味食品应有尽有，最符合南方人的口味。

游玩指南

1、其中11-次年5月是旱季，天气凉爽些，是旅游的旺季。尤其是在4月，这时候有盛大的泼水节。6-10月，是雨季，天气较湿热，但这个时间来版纳旅游能尝到各种水果。而且这时游人较少，各方面的花费也有所下降；2、必带装备：太阳镜、防晒霜、驱蚊水、遮阳帽、防中暑药、毛巾、遮阳伞，雨季时期还要带雨伞；3、旺季除外，一般住宿价格在150-220元/间左右，吃饭一般小餐馆4菜1汤价格大概在60-100元左右；4、西双版纳的大都景点都一样，比如大象表演、放飞孔雀、泼水表演，建议大家事先规划好路线，免得总是看重复景点内容。5、如果不是真心想去拜佛，只是想看一下西双版纳当地的佛教特色，去曼听公园旁的总佛寺就可以了。6、赴缅甸等边境地区旅游，须特别注意安全和卫生。7、一定要带上足够凉快的T恤和短裤，最好带一件薄外套，因为早晚会有点凉，拖鞋是一定要准备的，到了那边基本上每天都穿拖鞋，运动鞋是绝对无法忍受的。

防坑指南

1、不要随便在功德书上填写名字，否则要捐100元以上的功德钱；请香需要额外给钱，不要随便领取祈福卡和手链，都是要收钱的。2、最好不要跟着当地的免费导游，注意是免费，一般免费的导游都会让你捐钱，当然如果想了解当地文化，建议上网搜搜。3、参与任何活动前，先问清楚是否会另外收费，免得闹得不愉快。4、西双版纳有很多票贩子，请在旅游地直接购买门票，不要和不认识的人买票。5、得提醒大家注意的是千万不要包出租车去景点，出租司机一开始会给你个比较低的包车价，但是会强迫拉你去一些商业景点和购物场所，他们拉游客到这些地方都会有几十元的好处费，如果你坚决不去，他们会缩减你的行程，例如答应回来送你到机场，你如果没有去他们推荐的景点或购物场所，回城后肯定就会找各种理由不送你去机场了，但是车费绝对不会给你减。6、游客在集市上购买到的“缅甸玉”之类的物品，有不少假货，不要贪图小便宜，最好到有信誉的大型商场内购买，并且索要发票。

西双版纳各族禁忌

傣族禁忌1、水在傣族的生活中非常重要，而且十分在意保持水源的清洁。傣家寨子里都会有一口装饰得十分漂亮的水井，从水井经过，一定不能往里面扔东西。2、除了信仰小乘佛教外，傣族还保持着一些本民族的原始信仰。在日常生活中，傣族会有很多的祭祀活动，外人不允许参观。傣族在进行祭寨神的活动时，更不允许外人入寨。3、傣家人的卧室是不容许外人窥视的，要是看了的话，男人就要做主人的上门女婿，或者是做三年苦工，即使是女人也要在主人家服役三年。4、傣家楼上客厅中有3根主要的房柱，2根是在卧室与客厅并排分开的，1根是火塘旁边的，火塘边的柱子是傣家人的顶天柱，绝对不能倚靠。5、投宿在傣族人家，夜里不能吹口哨，也不要随便挪动火塘上的三脚架，不能从三脚架上跨过，也不能用凳子做枕头。6、如果看到竹楼门口有用竹子编成“米”字形的标志，说明这家有产妇，这种时候，是不欢迎外人到家里来的。7、如果看到竹楼门挂著一个装水的竹桶，而且在水中放有树叶，说明这家新丧。出门时，主人会往你头上洒水，这是为了驱走邪魔。基诺族禁忌1、每年的农历六月间，基诺寨子有一次历时3天的祭祀活动，这期间，外人是不被允许进入寨子的。2、看到基诺人家大门上插著两枝带叶的桐枝尖，表示这家刚生了孩子，最好不要贸然进入。孩子满月的那天，也谢绝外人进门。布朗族禁忌1、在登上布朗族人家的竹楼时，要先脱掉鞋子或换上拖鞋，不能进入他们的里屋。2、布朗族家家都有自己供奉的家神，通常是用芭蕉叶、甘蔗叶或者蜡条等物包裹着的，供奉在堂屋内的柱上，外人不能触摸。3、外人不能触摸布朗族男人的包头帕，那是布朗族男人尊严的象征。4、不能触摸布朗族村寨里的寨神“得那曼”，“得那曼”通常是在寨子中央竖着的一根木桩，周围垒有石块。5、不能在寨神附近大小便。6、布朗族的祭祀活动不允许外人参加，活动中布朗族会在寨门外挂有篾盘或木刻等物。7、布朗族对村寨周围的参天古树怀有敬畏，认为那是神树，不要在树的附近做不雅之事，不要采摘树叶。8、如果参加布朗族的婚礼，在主人家门口，新郎和新娘会各持水壶和毛巾，你要在他们的帮助下洗过手，才能入席。