希望這篇文章能為“痘友”節省一些尋找信息的成本，或者，讓“痘友”看到一些希望。文章有點長，看完大概需要5分鐘。

一、痘坑的分型痘坑實質是凹陷疤痕或者說萎縮型瘢痕，根據凹陷的形態不同主要分三類：1. 滾輪型：在皮膚上就是很像一個盤子那樣子的，坑比較淺，面積大，邊緣不明顯，這類痘坑是最好治療的。2. 車廂型：在皮膚上底部面積比開口處小，邊緣較為明顯，深度中等，看起來像形狀各異的碗。這種痘坑最常見，治療上還要依深淺而定。3. 冰錐型：這是痘坑中的大BOSS，開口小，深度深，底部幾乎縮成一點，看起來像是被冰錐鑿出來的。這類坑因為比較深，修復起來會比較困難。

二、痘坑的治療思路痘坑的形成是真皮層受損的表現，人體的表皮有很強的自愈能力，而真皮層損傷卻基本不能自愈（人體就是這麼神奇）。所以修復痘坑的基本思路是：先破壞，後修復。簡單地說，就是先破壞痘坑處的組織，利用一些藥物對促進真皮組織修復，再利用表皮的自我修復能力，達到平復痘坑的目的。

三、痘坑的激光治療（幹貨必看）二氧化碳點陣激光（CO2點陣）是市面上公認的治療痘坑最有效的激光。能夠深入真皮組織產生較大的刺激，同時造成表皮的氣化剝脫。波長：10600恢復期：大概2-3天結痂，5-14天掉痂費用：全臉3000元-6000元/ 次（各地報價不同）療程：這個因人而異，有人1-2次就好瞭，有人要做5-6次甚至更多次也是正常的風險：可能造成色沉和不良反應適用對象：滾輪型痘坑、較淺車廂型痘坑

餌激光波長較短，水對餌激光的吸收率較高，所以的剝脫性比較強，一般來說對淺表痘坑和斑點的作用較大，坑太深就別整這個瞭效果不大。在非點陣模式下可以用來進行激光磨削。波長：2940結痂和掉痂時間和二氧化碳點陣差不多，色沉風險小。適用對象：淺表痘坑和小面積色斑以上為剝脫型激光，下面介紹下非剝脫激光。

比較常見的有Affirm、Paloma即帕洛瑪、Fraxel即飛梭鐳射（不知道英文名有沒有打錯），這些激光在操作的過程中可以在不傷害表皮的前提下加熱真皮來達到治療效果。做完之後不會結痂。波長：1550左右恢復期：2-3天療程：理論上講3次非剝脫可以等於一次剝脫疼痛感沒有前面兩個剝脫性的那麼劇烈，但是治療效果也會沒有那麼好。

Plasma中文名叫離子束或者叫做等離子激光。有人說離子束優於二氧化碳，但是我看瞭很多臨床的論文後發現它們的治療效果是差不多的（不過可能有的人適合二氧化碳有的人適合離子束），但是離子束的色沉風險要小於二氧化碳。離子束操作的時候是滾輪一樣滾過去的，不是蓋章式。適合對象：滾輪型痘坑、較淺車廂型痘坑

四、治療痘坑的其他方法TCA酸換膚按濃度不同可以分為TCA PEEL 和TCA CROSS，前者的濃度較低，主要用於換膚和收縮毛孔；後者濃度較高，主要用於痘坑。其原理就是強酸腐蝕，再讓表皮修復生長。有人說可以用來治療冰錐型痘坑，治療思路是先用強酸燒讓坑長起來一些，變得不那麼深，後期再結合激光把坑填平

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五、復雜（難治）痘坑的治療（痘友必看）皮下分離皮下分離的操作就是在痘坑的邊緣插進一根針，然後平行於痘坑將針旋轉一圈，分離痘坑處的表皮和真皮，這樣可以切斷上下粘連的皮膚纖維，促進真皮的生長。進行瞭皮下分離後再做點陣激光可以收到更好的效果。恢復期：術後會有傷口的淤青和紅腫，一般也需要幾周的恢復時間。適合對象：一般來說，滾輪型和車廂型的痘坑都可以用皮下分離這個手段來治療。分層切縫對於各種月球表面的疑難痘坑，各種治療無效的痘坑，你可能真的沒找對方法。對於較深的車廂型痘坑和冰錐型痘坑，采用激光打或強酸燒的效果不會太理想，就好像衣服破瞭洞，激光打隻會洞越來越大，立面改成瞭斜坡，反倒不利於修補，因此手術分層切縫效果更好。治療方式：根據具體情況做表皮、真皮（脂肪層）的切開，徹底清除攣縮和存在炎性細胞的皮下組織，再做美容縫合，後期配合激光治療。適合對象：周圍皮膚彈性好的深痘坑（個別深坑）

六、扒一扒治痘坑的那些“坑”微針微針就是用很小的針（一般一個針頭上有若幹小針，或者做成一個微針滾輪）紮進皮膚裡，根據針的長度不同可以在表皮或者真皮造成傷口，這樣子後期塗抹護膚品的時候就可以深入皮膚深層，擺脫那些“護膚品根本無法深入皮膚”的輿論壓力。當然在這個過程中對真皮的刺激或多多或少能夠促進膠原蛋白生長，修復痘坑。效果微乎其微，淺表痘坑患者可以嘗試一下，多做幾次應該可以使瘢痕變淺，但深坑患者就別瞎折騰瞭，何況微針很疼。

果酸換膚嚴格來講，果酸（花酸）換膚並不具備修復痘坑的功能，不過果酸換膚可以促進皮膚的更新、減輕痘坑處的色沉，所以能讓痘坑處的顏色和周圍皮膚的顏色接近一致，使痘坑看起來不太明顯。

光子嫩膚（強脈沖光）、紅藍光、光動力這類光已經不屬於激光的范圍瞭，主要的原理是根據不同組織對光的吸收特性不同，針對不同皮膚問題（如色斑、痘印）發射不同脈寬和波長的光，來達到治療的效果。紅藍光主要是治療痘痘、減輕發炎和出油的，對痘坑的作用接近於0。

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