我在康復科門診，住院部，遇到一些“痛經”的病友，她們把”腰痛“與”痛經“混為一談。

雖然“痛經”並不屬於康復科的病種，但是這種問題我處理的效果還不錯。

我遇到過一些痛經嚴重的病友，癥狀表現為惡心嘔吐、四肢冰涼、冷汗不斷、甚至昏厥。

中 國 女 人 為 什 麼 容 易 痛 經

中國女人喜歡把“痛經”的原因和“濕氣”、“受寒“、”氣血不通“扯到一起，她們熱衷於尋求”祛濕“、”散寒“、”通行氣血“的辦法治療”痛經“。

我接診的第一位“痛經”患者，她是我的同事，痛經12年，周期性發作，冷汗淋漓、腹痛如絞、面色蒼白，苦不堪言。

同事在婦產科完善相關檢查，排除瞭腹腔臟器相關的器質性病變，屬於原發性痛經。

十幾年來，她服用止痛藥、針灸、艾灸、中藥、理療，均無明顯的療效。針灸科的主任也給她針灸瞭幾個療程，無寸效。

按她的理解，“濕寒之氣太重，氣血阻塞嚴重”，就這樣等到絕經期就不會痛瞭。

臨床治療痛經，按照“濕氣”、“寒氣”、“氣血不通”的理論能夠緩解、治愈大部分人的痛經，但是同事依此法療效不佳，就不是“濕氣、寒氣、氣血不通”的原因所導致，需要尋求其它方法解決身體問題。

cc1333c76751ef828987bd8aaee21a96

正常人的腰腹部，骨盆是處於“力學平衡”的狀態，維持骨性結構、肌肉，腹腔臟器位置、功能的穩定性。

如果3點連線不能構成等邊三角形，就說明骨盆、脊柱、軀幹存在機械性力學機構異常，相關肌肉存在功能性生物力學異常，腹腔臟器的功能也會受到異常生物力學的影響。

比如，可出現便秘、腹脹、痛經、性生活不和諧等癥狀。身體可能會存在一些“濕氣”、“寒氣”、“氣血不通”的情況，但並不是相關癥狀的誘發因素。

因此，一部分患者通過“祛濕散寒、行氣活血“的治療方法，療效不佳。

d13b1fcff24f1afe3790af0b460d5fec

我這位同事的3點連線，三角形已經歪出瞭天際，她的骨盆側傾角度達25°，腰椎側傾角度達15°；骨盆與脊柱周圍所附著的肌肉，肌肉力量不平衡，力學傳遞的障礙則會影響到她腹腔臟器的功能。

我觸診她的子宮、腰腹核心肌群、大小腸、胃、肝膽，膀胱、腎臟都不在正常的臟器位置范圍。

d311eb8309ca6437f1c3433817e11824http://www.icpchaxun.com/video/1097108187135799296

我給她通過正骨、整脊手法將骨盆、脊柱矯正到正常的位置，先恢復正確的機械性力學結構。（視頻的出處源自於我一位朋友，矯正方法與此一致，特此說明）

腹腔臟器位置結構的紊亂，則通過關節周圍軟組織松解術、內臟松弛術逐步改善功能性的生物力學結構。然後，再配合一些核心區功能訓練，穩定“髖關節 - 脊柱 -軀幹”之間的生物力學結構，實現腹腔臟器不同受理條件下的動態穩定，保持臟器的正常功能。

我用這種方法處理瞭2周，同事的痛經半年都沒有再犯。

幾年的臨床實踐，近500餘例痛經患者，我發現她們“髖關節 - 脊柱 - 軀幹”均存在不同程度的生物力學結構異常。我通過上述處理辦法，均能取得良好的療效。

找不到合適的醫生，該如何緩解痛經

我曾收治過十幾位在針灸科治療效果不佳的痛經患者。

痛經，從臟腑辨證的角度來看，歸屬於肝脾腎，因此，針灸科常用的針灸方法是取關元、三陰交、血海等足三陰經。然而，不少針灸科的痛經患者，照此法療效不甚明顯。

我認為，痛經的病位在胞宮（子宮），為奇恒之腑，沖脈、督脈、任脈皆起於胞中，因此，痛經的治療離不開“沖任督脈”。門診中，我治療針灸科轉診的痛經患者，取“督脈”一穴，療效頗佳。

針灸科一高中女生痛經，針灸2療程（20次），周期性疼痛如舊。針灸科的處方是：關元、天樞、三陰交、血海、地機等穴，留針30分鐘。

我讓她趴著，在她“十七椎”的位置“揣穴”，尋找明顯的壓痛點，按壓1分餘鐘，痛經緩解明顯；然後，進針，得“觸電式”針感，往骨盆、腰腹部放 射。一次治療後，每隔一月隨訪，連續3次，痛經已無再犯。

一次科室會議，我還沒講完，一位年輕女同事離開，會議結束後，她到我辦公室和我道歉，說她痛經難忍不得不離開。

我看她面色蒼白，舌淡苔薄，脈象沉細，便讓她趴在治療床上，給她按壓“十七椎”，3-5分鐘後，疼痛已然消除。

督脈為陽脈之海，起於胞中，對於“寒凝血瘀”（濕氣、寒氣、氣血不通）的痛經，用之最佳。

痛經多為腹痛，腹為陰，“十七椎”在背部，背為陽，因此，“十七椎”治療痛經也是“從陽引陰、陰病治陽”的實踐運用。

類似於此的痛經，針灸科、服中藥無效的患者，我取“十七椎”按壓、針刺、艾灸，均能得到不錯的療效。

痛經之苦的小仙女們，不妨一試，或可收得良效。

湖南省邵陽市執業

公眾號：康復尹醫生