人有哪些正面情緒?普通人隻有知道瞭自己有哪些朋友,才會逐漸向朋友靠近,獲取朋友的幫助。
第一,喜悅。
喜悅分4種。心想事成,努力得到回報的喜悅。意料之外的驚喜。被人關心,肯定,羨慕、贊美的喜悅。好奇心得到滿足的喜悅。開心快樂,幸福都是喜悅的近義詞。人的一生都在追求快樂和喜悅。
第2,自豪。
你的孩子考瞭班上第1名,你開傢長會是不是很自豪?你老公被提拔為公司總經理,你是不是在親戚面前很有面子?喜悅和高人一等的感覺加起來才是自豪。
第3,感恩。
公交車上你抱個孩子,別人給你讓座,你知道說謝謝,這叫感恩。你買房子別人借瞭你3萬塊錢,你還瞭32,000塊錢,這也叫感恩。知道感恩的人,才會不斷得到別人的幫助。
沒有誰幫你做事是天經地義的,一個有感恩之心的人不會活得太差。
第4,樂觀。
人生不管遇到什麼挫折,都往好處想,這叫做樂觀。我發現一個問題,很多人一遇到事兒,腦子會不由自主的想到最壞的結果。做最壞的打算沒有錯,行動上要往最好的方面去努力。有些事情並沒有我們想的那麼困難,可能今天晚上急得睡不著的事,到明天半小時就解決完瞭。自己擔心的事情可能根本不會發生。
第5,自省。
失敗瞭吃虧瞭,要知道總結經驗教訓,要不然吃的虧就白吃瞭。如果腦子思緒亂,理不清頭緒,就拿筆拿紙寫出來自己吃虧的原因和後果。在同一個問題上吃虧兩次,在同一人身上吃虧兩次,都說明你沒有總結經驗教訓,是自己的愚蠢。
所有讓你不舒服的大事小事發生在你身上,都是告訴你某個道理。如果你在小事上不吸取教訓,就會吃大虧。
大多數人一生都是艱難的,都需要為瞭吃穿四處奔波,還要照顧父母,撫養子女,非常疲憊。
如果你正確使用瞭以上幾種正面情緒,人生的道路會少坎坷,多平坦。
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