人有哪些正面情緒？普通人隻有知道瞭自己有哪些朋友，才會逐漸向朋友靠近，獲取朋友的幫助。

第一，喜悅。

喜悅分4種。心想事成，努力得到回報的喜悅。意料之外的驚喜。被人關心，肯定，羨慕、贊美的喜悅。好奇心得到滿足的喜悅。開心快樂，幸福都是喜悅的近義詞。人的一生都在追求快樂和喜悅。

第2，自豪。

你的孩子考瞭班上第1名，你開傢長會是不是很自豪？你老公被提拔為公司總經理，你是不是在親戚面前很有面子？喜悅和高人一等的感覺加起來才是自豪。

第3，感恩。

公交車上你抱個孩子，別人給你讓座，你知道說謝謝，這叫感恩。你買房子別人借瞭你3萬塊錢，你還瞭32,000塊錢，這也叫感恩。知道感恩的人，才會不斷得到別人的幫助。

沒有誰幫你做事是天經地義的，一個有感恩之心的人不會活得太差。

第4，樂觀。

人生不管遇到什麼挫折，都往好處想，這叫做樂觀。我發現一個問題，很多人一遇到事兒，腦子會不由自主的想到最壞的結果。做最壞的打算沒有錯，行動上要往最好的方面去努力。有些事情並沒有我們想的那麼困難，可能今天晚上急得睡不著的事，到明天半小時就解決完瞭。自己擔心的事情可能根本不會發生。

第5，自省。

失敗瞭吃虧瞭，要知道總結經驗教訓，要不然吃的虧就白吃瞭。如果腦子思緒亂，理不清頭緒，就拿筆拿紙寫出來自己吃虧的原因和後果。在同一個問題上吃虧兩次，在同一人身上吃虧兩次，都說明你沒有總結經驗教訓，是自己的愚蠢。

所有讓你不舒服的大事小事發生在你身上，都是告訴你某個道理。如果你在小事上不吸取教訓，就會吃大虧。

大多數人一生都是艱難的，都需要為瞭吃穿四處奔波，還要照顧父母，撫養子女，非常疲憊。

如果你正確使用瞭以上幾種正面情緒，人生的道路會少坎坷，多平坦。