你知道吗，这几种烟早就上了“黑名单”了，如果你还在抽，一定要戒掉！吸烟有害健康，谁都不想被香烟伤害身体，近几年市面上出现了很一些“健康烟”，实际上你以为的健康烟真的没那么健康，遇到了请绕道。

1. 茶烟顾名思义，茶叶烟就是将茶叶当做烟草制作成的香烟。相信抽过的朋友都知道，茶烟的外观和咱们普通抽的烟别无二致，于是很多商家就会以不含尼古丁作为一种宣传点来刺激大家购买。其实这种茶烟真的不能起到帮助戒烟的作用，专业人士曾发言，尽管茶烟中没有尼古丁，不过也含有一定的焦油，吸入人体后同样对健康不利，要知道，只要任何物质燃烧后被身体吸入就会对肺部造成一定伤害。

1. 水烟水烟一般就是用烟草加上水果或者是蜂蜜做成的，然后用水眼袋来进行吸食，与香烟类似，很多人就认为水烟能戒烟。实际上水烟对身体危害很大，会在一定程度上加大罹患心脑血管以及呼吸系统疾病的概率，尤其对于肺部的刺激比较大，在这个非常时期最好别碰水烟了。

1. 薄荷烟在卷烟中加入薄荷香烟中会有薄荷的香气，很多人说这种薄荷烟对健康危害小，更有甚者直接说这种没有烟害。其实根据研究调查，薄荷烟的危害远超普通香烟，薄荷香烟的吸烟者呼出的尼古丁以及一氧化碳含量要高，对于肺癌等肿瘤病风险的增加有间接作用。

1. 电子烟

电子烟有两种，一种是模拟烟一种是真烟，一种是烟弹原理，一种是烤烟丝原理，这两种方式形成的烟雾都不用点燃，很多人认为不用点燃就对身体没有伤害。如果你也这样想就错了，电子烟中虽然能减少香烟中的有害成分，但多数里面仍旧有尼古丁、丙二醇、丙三醇等物质，尼古丁与诸多疾病有关，即便是号称不含尼古丁的电子烟，其本身剩余添加物一旦被吸入肺部，都会增加患病概率。

吸烟有害健康，奉劝和各位重视健康，远离香烟！我是戒烟哥，关注我，一起了解更多香烟资讯！