尿液俗称“小便” 、“尿”，是人体每天经由泌尿系统及尿路排出的代谢废物，但它也是人体健康的晴雨表，藏着很多健康信息。

通常情况下，每次尿液的量约为200~400ml，正常尿液颜色为淡黄色，也会随着饮水量、活动量、饮食、年龄等因素有所改变。另外，某些疾病也可导致尿液颜色的异常。

当尿液出现这几种颜色要当心，上完厕所最好低头看一眼！如经常出现，则还是建议及时就诊明确原因。

1.无色

如果排除喝水多，常提示尿崩症、糖尿病。

2.白色浑浊

常提示尿路感染或血尿。

3.白色有絮状悬浮物

常提示细菌感染。

4.浓茶色

常提示肝脏异常或体内胆红素、尿胆原尿过高。

5.棕褐色

常提示急性肾炎、急性黄疸型肝炎。

6.红色尿

常提示泌尿系统出了问题。如尿道炎、泌尿系统结石等。一般同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。

7.绿色/蓝色尿

如果不是服用药物的原因，绿色尿常提示尿道受到特定细菌（如绿脓杆菌）感染了；蓝色尿可能是尿布蓝染综合征的症状。

除了尿液的颜色之外，平时也要留意尿液当中的泡沫。如果这个泡沫不是由于排尿过急或者饮水过少引起的，那么它就有可能是尿蛋白或尿糖升高引起。尿中的泡沫是我们早期发现糖尿病或高血压肾病的重要线索，大家尿完尿记得低头看一眼哦！

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