你以为它很潇洒很时髦，但其实它是个魔鬼。

“烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中数百种是有害物质，至少70种能够致癌。全世界前8位死因中，有6种与吸烟有关。”

有人说“饭后一支烟，赛过活神仙”。可神仙不得病，烟草却要人命。

据武汉晚报报道，武汉一男子14岁开始吸烟，每天至少2包。因血管堵塞，不得不从大腿根处锯掉左腿。出院时，医生再三叮嘱他戒烟，都被他当成耳边风，不久后又因右腿黑了，不得不再次截肢。

“毛病是你抽烟抽出来的，腿和烟只能选一个”，碰到病情还不严重的病人，医生总会如此“警告”他们。

新商报报道了这样一个案例：凌晨两点，27岁小伙突发心肌梗死，被送到大连医科大学附属一院急救。小伙当时满头大汗，胸部剧烈疼痛。

检查发现，小伙心脏前降支血管段有血栓形成且血管狭窄，经验丰富的心内科主任黄榕翀知道这件事情不简单。

在医生的询问下，小伙交代了实情，原来他从9岁开始吸烟，已是一个有18年烟龄的“老烟枪”，发病当晚连抽的3包烟，成为发病“导火索”。在医护人员轮番抢救下，小伙终于捡回一条命。

大量临床研究表明：吸烟与心肌梗死之间有强烈的关联，对于青年男性来说，吸烟可增加7倍的心梗风险。吸烟越来越“年轻化”，实在令人惊心 。

李兰娟、王辰等专家介绍：在感染新冠肺炎的治疗中发现，吸烟者发展为重症危重症的风险会增加。

“为挽救生命我们拼尽全力，希望来之不易的健康能被好好珍惜。”

钟南山等11位医生呼吁：“不要吸烟，不要二手烟！”

吸烟所带来的直接危害我们都知道，但它导致的次生危害，同样让我们追悔莫及。

吸烟是在自杀也是在谋杀，拿起烟就变身刽子手。

烟草每年使800多万人失去生命，其中有700多万人缘于直接使用烟草，有大约120万人属于接触二手烟雾的非吸烟者。

对于成人，二手烟雾可引起严重的心血管病和呼吸道疾病，包括冠心病和肺癌。对于婴儿，二手烟雾会增加婴儿猝死的风险。对于孕妇，二手烟雾可导致妊娠并发症和低出生体重。

在公共场所，近半数儿童经常呼吸遭受烟草烟雾污染的空气。

二手烟雾每年导致大约120万人过早死亡。

每年有6.5万名儿童死于二手烟雾引起的疾病。

数据来源：世界卫生组织官网

中国烟民超3亿，每年因吸烟死亡人数逾100万。

在中国有超过3亿烟民，占世界总吸烟人口的三分之一(世卫组织数据)，中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和(国家卫健委数据)。

中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和(国家卫健委数据)。

中国15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其中，男性为50.5%，女性为2.1%。中国非吸烟者的二手烟暴露率为68.1%。50.9%的室内工作者在工作场所看到有人吸烟。44.9%的调查对象报告有人在自己家中吸烟。

中国15岁及以上人群戒烟率为20.1%；每日吸烟者戒烟率为15.6%。16.1%的现在吸烟者打算在未来12个月内戒烟，计划在1个月内戒烟的比例仅有5.6%。(2018年中国成人烟草调查结果)　

2019年中国卷烟产量达到23642.5亿支，这一数字比上一年还增加了266.91亿支(国家统计局数据)。

中国50%的吸烟者购买1盒卷烟的花费不超过9.9元。购买100盒卷烟的花费占同年人均国内生产总值的比例由2015年的2.0%，下降为1.5%。

中国电子烟的人群主要以年轻人为主，15-24岁年龄组人群电子烟使用率为1.5%。获得电子烟最主要的途径是互联网。

对于控烟，中国已经提出了明确目标。

《健康中国行动(2019—2030年)》中已经提出，今后政府要逐步提高全面无烟法规覆蓋人口比例，在全国范围内实现室内公共场所、室内工作场所和公共交通工具全面禁烟。此外，政府还要研究推进采取税收、价格调节等综合手段，提高控烟成效。

根据上述文件提出的行动目标，到2022年和2030年，中国15岁以上人群吸烟率将分别低于24.5%和20%，全面无烟法规保护的人口比例分别达到30%及以上和80%及以上。

全国有至少20余个“无烟城市”。

据不完全统计，自《烟草控制框架公约》在中国生效后，上海、杭州、广州、天津、克拉玛依、银川、哈尔滨、鞍山、绍兴、兰州、深圳、长春、唐山、南宁、西宁、青岛、北京、福州、张家口、武汉等20余城市制定或修改了地方控烟法规，这些城市也被外界称作“无烟城市”。

这些城市控烟正在取得成效。

5年，北京吸烟者减少超55万。北京第三次成人烟草调查报告显示，在北京，2019年成人吸烟率为20.3%，其中37.1%的男性和2.4%的女性被视为经常吸烟者。与2014年相比，吸烟者减少了3.1%。2019年，北京吸烟人数为363.5万，比2016年减少35.8万，比2014年减少55.5万。

上海15岁及以上成人吸烟率连续6年下降。2019年上海市成人烟草流行调查核心数据显示，上海15岁及以上成人吸烟率连续6年稳步下降，电子烟现在使用率为1.3%。

重庆初中学生吸烟率下降。日前，重庆市卫生健康委公布了重庆市青少年吸烟的数据。2019年，重庆初中学生吸烟率为2.3%，较2014年的8.5%明显下降。

卷烟加滤嘴危害小？卷烟加上过滤嘴并不会降低其危害，新开封的卷烟搁置一段时间再抽对人体的危害也不会减少。卷烟中的有害物主要是在燃烧中特别是不完全燃烧时产生的，这些物质并不会因为开封搁置了一段时间就减少。

低焦油卷烟危害小？焦油的高低不能作为卷烟危害性评价指标，焦油量降低导致尼古丁摄入降低，可能会使吸食者的行为发生改变，比如增加抽吸口数和频度、加深吸烟深度等，吸烟者实际吸入的焦油量并未减低。降焦非但不能减害，甚至可能适得其反。

电子烟没有危害？对于电子烟，上海市医学会呼吸病学分会烟草病学组发布的“电子烟专家共识”明确指出，电子烟烟油含尼古丁、有机溶剂等，经加热后形成的烟雾含有多种有害物质，可损伤全身各脏器，甚至致癌。电子烟作为戒烟工具尚缺乏循证医学证据，同时也缺乏生产标准和行业监管。

吸烟预防新冠肺炎？对于吸烟是否能预防新冠肺炎的问题，世卫组织近期已经发表声明称，目前没有足够的信息证实烟草或尼古丁对于预防或治疗2019冠状病毒病有任何关联，吸烟者发展为重症和出现死亡的风险更高。

另外，据国家卫健委高级别专家组成员李兰娟、中国工程院副院长王辰等专家介绍，在感染新冠肺炎的治疗中发现，吸烟者发展为重症危重症的风险会增加。

雪茄有害健康吗？

要在烟草面前说无害，我们只能说：“兄弟，你太天真！”。

经多方核实，雪茄含有尼古丁，并且远高于香烟。但抽雪茄的确是一种相对健康的吸烟方式。原因有三：

1. 雪茄的尼古丁吸入方式主要是口腔内壁而不是肺部；
2. 雪茄不添加任何化学物质（雪茄主要的化学成分为氮、植物堿、钾、氯）；
3. 大多数人抽雪茄的频率和数量低于香烟，更不容易对尼古丁形成依赖和上瘾。

此外，尼古丁上瘾大多发生在青少年和成年早期，而大部分人开始接触雪茄的时候已经成年甚至中年，上瘾的可能性相对变低了。

但即便如此，我们还是要提醒大家：

珍爱生命，拒绝烟草！

本文内容来源于：21世纪经济报道

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