由於現在所處的時間點距離24fall申請時間太近，很多同學才開始瞭解留學可能趕不上明年入學，或者還想再提升下自身的背景，這就導致他們面臨一個問題——要不要Gap？

很多同學都問過學姐：Gap一年是不是不好？是不是申請不到那麼好的學校？

那麼留學到底有沒有必要Gap？如果一定要的話應該怎麼規劃Gap year？

Gap一年的優劣勢

優勢：

1. 擁有更多時間準備語言、G類等標化成績，考到更加滿意的分數；
2. 更充分的積累工作經歷/項目科研，完善個人軟背景；
3. 有機會思考和規劃自我，明確心儀的發展方向和專業；

劣勢：

1. 社會就業壓力、留學申請競爭可能繼續增加，原本的背景可能與目標院校差距更大；
2. 無應屆生身份找實習可能會遇到困難，以及無法有效提升背景的未知風險；
3. 付出更多的精力和時間成本，更容易產生焦慮和壓力；
4. Gap之後在申請，要在文書中合理解釋Gap的原因；

從以上幾點可以看出並不是所有的人都適合Gap，它比較考驗學生的自律性、目標明確性。

Gap的目的是要利用這一年的時間助力自己的綜合發展，同時用一份更完善的簡歷，錦上添花。另外，Gap一年裡需要有較強的時間管理能力和執行力，才能將這一年不在學校的時間，最大程度地利用起來。

如果是因為並沒有實際想好自己想要做什麼或實現什麼目標而去Gap，那麼這一年在就業市場的壓力下會更加迷茫，甚至虛度光陰。這也與Gap year的初衷脫離，收益也會很低。

適合Gap的情況

考研失敗，時間緊張

每年都會有大量考研失敗的學生轉向留學。但一般等考研成績出來之後再考慮留學，往往接近申請季末尾，還要來準備雅思、GMAT等標化成績，以及申請材料會比較趕，且申請季末尾大部分學校關閉申請通道，選擇有限。

這類學生可以通過Gap year來更好的準備自己標化成績、申請材料，以及補充實習等軟背景，可以幫助自己拿到更好的錄取結果。

背景比較弱想積累經驗的學生

有一些學生本身院校背景和均分成績就很不錯，缺的就是語言成績以及實習經歷，尤其是理工科類的同學，學校會比較看重科研或實習/工作經歷。那麼在準備不夠充分的情況下可以通過Gap year來積累自身經驗，來幫助自己獲得更好的錄取。

文書有問題，前一年申請不滿意的學生

每年都有一些學生會因為申請中的文書、材料、定位問題而導致申請失敗或者申請結果不理想。對於這類學生可以通過Gap year來分析自己失敗的原因，梳理自己的申請優劣勢，重新明確申請方向，或者挑選更加合適的留學中介，讓自己最終獲得更好的錄取。

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對於Gap，不同的人有不同的答案。就整體而言，Gap year屬於是錦上添花，在自身背景與目標有一定差距的情況下，可以通過Gap year幫助自己獲得更好的錄取。但如果是因為院校、均分成績不夠優秀，想通過Gap year積累工作經歷來幫自己沖刺top名校實現逆襲的，學姐則不太建議。

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在留學申請中，院校背景和均分成績是硬門檻，在基礎門檻不夠優秀的情況下，光憑一年的工作經歷很難去實現TOP名校的逆襲，且留學申請難度每年都在增加，在這種情況下，Gap year的作用可能沒有想象的那麼大，所以會更建議這類學生認真梳理自身背景，合理進行定校定位，盡量趕當年的申請季完成申請。

如何規劃Gap year？

制定備考計劃，提升標化成績

對於英語基礎比較薄弱的同學，首先要制定好自己的備考計劃，並留給自己較為充足的時間進行刷分提升。建議最晚不過申請當年的10月份。

如果是之前有備考過，且成績本身已經達到瞭中等偏上水平，隻是其他方面有顯著欠缺的同學，則不宜把重點放在這一塊兒，優先補充短板更重要。

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聯系實習/科研機會

決定Gap之後，要先梳理好自己的目標方向，盡量尋找和所申專業關聯度高的實習，比如申請 BA 方向，就要增強編程和數據分析背景。

熱門項目匹配常見職位：

• 人文類專業：社會性學科實驗室（科研數據分析）
• 商科類專業：銀行風控部門，IT 咨詢，市場調研公司，互聯網企業
• 理工類專業：互聯網企業，理工類實驗室（科研數據分析），IT 咨詢
• 計算機類專業：互聯網企業，IT 咨詢，數據相關競賽

對於科研機會，如果是學校內部正好有機會的更好，如果是沒有，也可以付費找市面的科研項目。

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補充專業課程背景

如果是跨專業的申請選手，在保證以上兩項之外，還要提前瞭解所申項目的專業背景要求，學習相關的專業課程，比如慕課、coursera，不過需要註意的是，社會上的課程學習學校在評估時會case by case，大傢後期申請時要註意合理選校。

當然對於不得不Gap，但又不想Gap那麼久的，也可以考慮春季入學，前段時間香港和新加坡高校就有部分高校公佈春季項目申請時間。

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對於Gap year，不同的人有不同的答案。有人利用它更上一層樓，申到夢校；也有人虛度光陰，還錯過瞭最佳申請機會。

如果你想瞭解你的背景是否適合Gap，或者想找專業中介幫忙進行留學規劃，歡迎來撩！