倒时差

快20年了,倒时差一直是生活中回避不了,也喜欢不起来,却记忆深刻的一部分。

从东往西走,倒时差会快一些,到了目的地,加个班,开个会,连续两到三天,基本就差不多了。

从西往东走,倒时差就要困难的多,比如从德国回国,一般要一周左右的时间。

倒时差,就是调节人体的生物钟,调节生物钟,是个被动的过程,主要受外部环境的驱动,人的主观意愿的作用很细微。所以,生物钟,应该是人体在不断适应外部环境而形成的一种机制,这种机制就像火车时刻表,航班时刻表一样,保障了人体的周期性,有序运行。

个人经验觉得以下两个是影响倒时差的主要因素,一是阳光等气候环境,一是工作事务的繁忙程度;目的地是晴天的时候,倒时差也会容易一些,阴天或雨天,倒时差会慢一些。工作忙,事情紧急,倒时差,也会快一些,这也是休假的时候倒时差是比较慢的一个原因,休假时,人比较放松,想吃吃,想喝喝,想睡睡,倒时差基本依赖外部气候环境,如日光。

在圣经约书亚记10章12节和13节,耶和华帮助约书亚带领以色列人征战亚摩利人,让太阳止住,长达23小时20分钟,(加上列王纪中少了40分钟,刚好一天,宇宙少了一天)。那个年代的人,应该没有一天跨越2个日期变更线的能力,也就是说一天不可能跨越2个小时的时差,但耶和华让以色列人经历了23个小时的时差,以现在的地理学,时空观是无法理解的,唯一能够解释的是:时间,也是上帝手中的一种能力,时间是可以压缩的,可以伸张的,也是可以停滞的。

倒时差,还是要有一些主观约束,像我这样5点多就起来,喝着咖啡,胡思乱想的写着,倒时差的效果是比较差的。

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