漏尿這個詞，說起來可能大傢會覺得不理解，可能你還待字閨中，不知道已經生完寶寶的媽媽會發生這種現象，其實很多年輕的美女，還未結婚生育，也會不經意的出現漏尿現象，你可以試著觀察一下，在眾人面前有說有笑，突然有一個女生驚慌失措，那她百分之九十是出現瞭漏尿。你可能覺得很普通的情況，但是等你生完孩子之後下面就已經松的不行瞭。不僅你自己會嫌棄你自己，就連你的老公也會對你沒有瞭那方面的興趣。

在咱們中國說盆底肌會有很女人沒聽過，可能也有一部分人聽過但不知道是什麼？盆底肌就是懷孕之時托住寶寶的那個肌肉，它很偉大也很脆弱，懷過一胎的女性會松弛然而出現內壁膨出和漏尿更被說生過兩個寶寶的女性瞭，說實話，女人真的是太脆弱，太需要被保護瞭。

但是，在美國有專門產後女性PC肌的鍛煉，而且是強制性的鍛煉，在咱們中國還沒有進行，而且你要修復醫生隻會跟你說花錢的手術方案，而且效果也不是一次兩次就能達到的，所以說，咱們還需得加強鍛煉。

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但是別怕，咱們中國雖然沒有推出方案，但是有專門的鍛煉appG動。不少生完寶寶的媽媽都在那裡每天打卡，不少女性都已經康復並且還持續鍛煉。

所以說漏尿隻是最最普通現象，如果出現此現象，請抓緊鍛煉。一般4周左右就能有很大的效果啊。