一般認為愛情是男女之間相互仰慕並渴望成為終身伴侶的一種忠貞不渝的高尚感情，他是男女雙方真摯感情的共鳴，是心與心的碰撞，是徹底而深刻的信息交流。

最主要體現瞭愛情的三個特征。

1. 是愛情的目的性。愛情的目的是成為終身伴侶。因此戀愛應該具有一種責任感對自己負責也對對方負責。
2. 是愛情的持久性。愛情是忠貞不渝的高尚感情。也就是說當一個人已經從對方建立瞭戀愛關系，他就不能輕易更改。即使是遇上瞭另外一個更合適的異性，也不能把原來的拋棄。
3. 是愛情的純潔性。愛情成吊帶與雙方感情的真正不能摻雜任何虛偽的部分，隻有這樣才能使愛情永遠保持旺盛的活力。

在這三個特征中，純潔性是最重要的。意大利文藝復興時期的著名作傢薄伽丘說：“純潔的愛情是人生中的一種積極因素，幸福的源泉。”那麼怎樣才能是愛情純潔呢？我們敬愛的鄧穎超同志說：“真摯而純潔的愛，一定滲有對心愛的人的勞動和職業的尊重。”意思是說，如果男女雙方的愛是真是而純潔的，那麼就應該尊重對方對勞動和職業的選擇意見，不要以自己的愛好來限制對方的行為。

一些心理學傢根據數百對情侶或夫妻的感情及自己深入的研究，歸納出愛情的六大元素。

• 男女雙方衷心的無私奉獻為對方的利益幸福做出最大的努力願為對方犧牲一切

• 雙方能夠分享幸福和快樂，在長期相處中不會對任何一方的相伴感到厭倦，乏味

• 對心上人有極深切的眷戀，經常思念情懷，對於相界。

• 真誠相愛者，會視對方為自己生命中最值得愛的人，對方在自己心目中有無法替代的地位。

• 愛的人有度的信賴感，堅信在生活上遭遇任何困難，對方都會伸出援手，不會令自己失望。

• 對所愛者的需求、感受及思想，都有明徹而深入的瞭解，尊重對方的興趣愛好

• 可以毫無保留的溝通思想感情，真誠地相愛著，能達到水乳交融，“心有靈犀一點通”的境界

所以請記住，有活力的愛情是需要適度殷勤灌溉的，談戀愛更不能偷懶！隻要培養良好的愛情習慣，註意愛情細節，你也能輕松塑造自己的完美愛情！