很多人都有尿路感染的經歷。一開始的癥狀可能是比較輕的，比如小腹脹痛，尿頻、尿不盡等等。

給我們的工作、生活帶來瞭不便。比如：會議開到一半就跑洗手間被同事笑話不說，就連坐著姿勢也別扭。一般來說，醫生會給予抗生素的治療，因為見效快，每次都能緩解癥狀。

但尿路感染並不能被抗生素根治，經年累月，會引起更加嚴重的後果，比如腺性膀胱炎或膀胱白斑，而當感染蔓延時，全身癥狀也會隨之而來。

常見的有發熱、寒戰、頭疼、惡心、嘔吐等，特別是急性尿路感染、上尿路感染時，身體更容易出現這些尿路感染癥狀。這一切都是細菌惹的禍！

泌尿道感染（urinary tract infection，UTI），是一種會影響到部分泌尿道的感染。

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泌尿道分為上、下泌尿道，感染部位不同對應到不同疾病名稱：當影響到下泌尿道，稱為膀胱炎；當影響到上泌尿道，也就是腎臟的時候，則稱為腎盂腎炎。

不同感染位置，癥狀會稍有不同：下泌尿道感染的癥狀主要是小便時會疼痛，也可能會有尿頻或一直想要小便的感覺；上泌尿道感染除瞭會有跟下泌尿道感染同樣癥狀外，還會伴有發燒、腹痛等癥狀。

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甚至，小便時尿道有強烈的灼熱痛感。最常見造成泌尿道感染（上下泌尿道都有可能）的病菌是大腸桿菌，而其他細菌、病毒或黴菌則鮮少造成感染。

一、為何女性經常感染？

與男性相比,尿路感染「更偏愛」女性,這與女性的生理結構和行為活動有關。

女性的尿道較短，肛門和尿道開口距離也較近，因此較容易患泌尿道感染，約過半數的女性在其一生中有出現過泌尿道感染的經歷，更讓人頭痛的是：泌尿道感染會經常復發。

其他的危險因素還包括：性生活及傢族病史。若有出現腎盂腎炎，可能是因為膀胱感染而引起，但也可能是因為菌血癥而造成。若病患是年輕健康的女性，泌尿道感染可以隻以其癥狀來診斷。

而女性懷孕時期也是尿路感染的高發期。妊娠期孕激素分泌增多致輸尿管蠕動減弱，膀胱輸尿管活瓣關閉不全；妊娠後期子宮增大壓迫尿路致尿流不暢等均易誘發感染。

在懷孕時期的泌尿道感染會增加腎臟感染的風險。妊娠期間，黃體升高，輸尿管和膀胱肌肉張力不足，導致尿液逆流向上到輸尿管並把細菌帶到腎臟，加大感染的風險。

二、這些情況，更容易得尿路感染︰

6、荷爾蒙變化，如懷孕、更年期、口服避孕藥會導致荷爾蒙的變化，引起陰道環境的改變。

三、慢性復發性泌尿道感染

對於許多女性來說，“復發性泌尿道感染”是一個讓人頭痛的問題。原因多種多樣，范圍從免疫系統減弱到激素影響再到頻繁使用抗生素。

可以肯定的是：如果對急性尿路感染的治療不當，則會增加復發性尿路感染的風險。

針對泌尿炎癥、婦科炎癥，醫院常用的抗生素藥物，治標不治本，無法完全將致病菌殺死，導致炎癥反復發作。還有嚴重的副作用，讓腸胃肝臟受損，出現惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，身體也會越來越差。

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預防是防止泌尿道感染的重中之重，做好以下幾點，可以較好的減少泌尿道感染的發生頻率。

也可以在坐浴的水中加入鹽、或天然添加物，使用這些添加物有助於減少感染的概率。

特別是茶樹油。具有防禦，抗感染，防腐，抗菌，抗病毒，抗真菌，抗炎，鎮痛，充血，傷口愈合的作用，可以很好的治療尿路感染。

每天使用6-8滴茶樹油，將油倒入水中，坐浴10分鐘，可以大大減少尿路感染的概率。

同時，減少抗生素的使用。過多的使用抗生素，會導致細菌對於抗生素抗藥性提高。在女性中，泌尿道感染是最常見的細菌感染，每年約會增加10%。若病患在尿液中有病菌或白血球，但癥狀較輕，一般不建議使用抗生素。

在歐洲國傢，一般醫生會推薦天然的草藥療法治療尿路感染。比如：來德國Medice品牌的安酷樂草本提取物是一種有效而溫和的替代療法，特別是在早期服用時，可以在不使用抗生素的情況下治療尿路感染。

做好以上幾點，就能有效避免泌尿道重復感染瞭。