我的事务较多，平时身体健康、家庭、工作几方面很难做到平衡，于是之前也找了一些讲效率的书来看，也去学习了项目管理的方法，也尝试用一些手机软件来管理自己的事务……但所得的效果都不十分理想。

我隐约觉得，一定有办法能让我的效率大幅度提升！

于是我上网搜索“效率提升的方法”，出来的结果中，易效能时间管理课程瞬间吸引了我。

它的课程介绍是：

易效能时间管理系列课程是其创始人—时间管理达人叶武滨在《易经》中悟到自我管理的大道，并深度挖掘了智能移动终端的效用，最终找到的一种普遍适用并有效的时间管理模型。

易效能时间管理系统既涵盖了总体，又随时可以用在局部。

易效能时间管理系统在高度程序化、超负荷运转、忙得不可开交的职场人士中广泛适用。

例如：企业家、大学教授、律师、软件工程师、家庭主妇、军官、自由职业者、学生和修行者等等。

这正是我迫切需要的呀！于是在10分钟内完成了课程报名、公司请假和订机票等事宜。

易效能时间管理1阶课

易效能时间管理1阶课学习"以道御术，以术选器，以器致用"，其作用是让我们管理事务的能力得到质的飞跃。

但是参加完课程之后，我发现自己的收获远不止于此。

之前我看书、上课……所努力的方向都是在学习知识和尝试工具，而叶老师虽然也教方法和工具，但他传授的根本是一种全新的思维方式。

人的行为由他的思维驱动，但是我们时常还是会被自己的"心魔"控制，例如：我明知道自己已经够胖了，可美食摆在眼前还是会忍不住多吃几口。

易效能1阶课程让我得到的最大收获就是：控制自己的能力。

之前坚持不下来的早睡早起、阅读、锻炼等习惯在课后能够相对容易地坚持了！只因为叶老师的一句话打通了我的思维：“只要心甘情愿，一切都变得简单。”

之前坚持不下来的原因大多是因为不知道为什么要坚持，现在明确做这些事的意义，坚持起来也就不难了。

现在我每天早上有计划，每天晚上有反思，每日都能感受到自己的进步。

手上的众多事务也用Omnifocus、Calendar、番茄钟等工具和方法有效地管理和推进，用叶武滨老师教授的工具和方法实现了"时刻活在当下"。

通过对这些工具和方法的使用，我慢慢学会了"主动"学习，每天能量爆棚！

易效能时间管理2阶课

易效能时间管理2阶课程主要学习"专注力、信息力、空间力、生命力"，其作用是让我们对信息的管理和空间的管理的能力发生蜕变。

我的收获，用图来说话：

书架

▼▼▼

叶武滨老师说整理是为了使用。

以此为原则，我对自己的书籍进行了断舍离和分类整理，分为“会读的”、“会反复阅读的”、“用来收藏的”……并按照首字母和类别整理到书架上。

那些我认为“不会再读的”书籍，通过爱心捐献渠道，送到了可以使它们重获价值的地方。

在整理书架的过程中，我意外地发现自己对某些领域有"独特的偏好"，之前不知不觉中竟囤了不少某几个领域的书，之前自己都没意识到，这可算是特别的惊喜。

衣柜

学习前▼▼▼

学习后▼▼▼

将冬天的外套与春秋的外套分开。

将内衣、袜子、T恤等各从其类，标签管理，一目了然。

房间的其他地方

左边为学习前，右边为学习后▼▼▼

电子类

将自己的资料信息全部电子化存入【印象笔记】APP，分组别，云端化管理，随用随调，方便快捷，移动化办公妥妥的~

叶武滨老师说：“真正的学习是在行动之后！”

没有行动就没有体验，没有体验就没有感知，没有感知就不会记录，没有记录就没有反思，没有记录就等于没有"发生"，什么都没发生了，那我们还活个什么劲儿？

苏格拉底说：“没有反思的人生不值得过。”

勒内·笛卡尔说：“我思，故我在。”

感谢易效能时间管理开启了我的"高效能人生之旅"，学习叶武滨老师的易效能时间管理课程是一个寻觅过后选择的结果，但愿看到这篇文章的你也能如我一样幸运，在易效能时间管理的助力下走上自我掌控的人生。

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本文作者：彭少霖、妙妙